最近來諮詢孩子心理問題的父母特別多，我在想，作為父母的我們，究竟該怎麼做才能讓孩子身心健康的成長？
這讓我想起了之前看到的一則新聞，相信很多朋友看過，事實的真相讓我們痛心的同時又不得不反思........
媽媽與孩子發生爭吵，一怒之下勒死了兒子，滿心自責的她試圖割腕自殺，幾次失敗之後，就用跳樓的方式結束了自己的生命。
原來，媽媽和殺人犯之間，只有一次情緒失控的距離。
心痛的是，在一個家庭中，父母管不住自己的情緒，懲罰的不止是自己，更是被我們帶到這世界上來的孩子。
到底是什麼，讓父母情緒失控，成為殺害親生孩子的劊子手？
就在去年，美國發生了一起華裔母親把5歲的女兒活活打死的殘忍事件。
在審訊時，這個媽媽一遍遍強調：
“我需要照顧餐廳的方方面面，我只有兩隻手，沒有四隻手，沒法顧及那麼多。我也不想做出這種事，但有時候就會沒辦法控制自己。”她說自己快要撐不下去了，可是丈夫沒有搭把手，所以她才在女兒不聽話的時候，徹底崩潰，完全控制不住憤怒，把拳頭揮向了親生女兒。
往往真正讓媽媽們崩潰的，不僅僅是身體上的勞累，更是心理上的絕望。
去年9月，一個媽媽在情緒激動下，試圖拉著女兒跳樓自殺。
父母情緒的失控導致了悲劇的發生，孩子的問題成為父母負面情緒的出口。
我們總習慣了催孩子、憤怒時罵孩子，甚至將打罵視為“立竿見影”的慣用教育方式。
可怕的是，在用愛包裹的棍棒下，卻生成了傷人至深的家庭暴力。
如果你面對孩子時也常常控制不住自己的情緒，甚至陷入焦慮，讓我們一起往下看。
生活中的情緒失控導致的家庭暴力有多可怕
在無緣故的責罵和毆打中長大的孩子們，曾經有多麼無助和屈辱，現在就有多麼孤獨和扭曲。
在教育孩子的過程中，如果父母不能很好地控制自己的情緒，把孩子變成負面情緒的出口，那麼留給孩子的陰影將會是一生的刻苦銘心。
其實，中國很多父母，都有很嚴重的情緒問題。
在年度中國親子教育現狀調查中發現，87%左右的家長承認自己有過焦慮情緒，其中近20%有中度焦慮，近7%有嚴重焦慮。
情緒焦慮的家長習慣於從外部向孩子強行灌輸、施壓，無意識地將負面的情緒輕易釋放在幼小的孩子身上。這樣的“愛”，很容易被轉化成為“恨”。
從心理學角度講，如果父母長期以暴力的形式對孩子發洩情緒，孩子會容易變得自卑、懦弱，說謊，悲觀厭世，甚至會導致攻擊型人格，以後將難以與別人建立良好的人際關係。
家，不僅是愛與溫暖的傳遞通道，往往也是恨與傷害的傳遞通道。而家裡有個情緒化的人，則更會加劇家庭的不幸。
在我們以愛之名的吼罵中，我們的愛早已化作猛獸一點點在侵蝕著孩子的安全感。
其實這是我們每位家長經常犯的一個錯誤，孩子犯錯確實該懲罰，但是你要讓孩子明白為何懲罰。
你的大腦控制著你的情緒，同樣，你的情緒決定著你和孩子的未來。
每位父母都望子成龍，望女成鳳。但如果我們不懂得以身作則，控制好自己怒火，任由它燒在孩子的身上，那我們將無法養育出情緒平和，心理健康的孩子。
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