悟空問答上有人曾問過這樣一個問題“婚外情十一年，現在想結束了，到底該怎樣放下？”
我想這十一年，她不會第一次才有這樣的疑問，一定是知道在這注定沒有結局的故事裡，應該給自己一個結局裡。
當你問出這個問題的時候，我就知道你的內心已經動搖了，就好比我們每天不會問自己早上要不要起床？要不要去上班？因為你知道你必須要起床去上班，如果你問了這樣的問題，就說明這個問題有兩個答案，去或者不去，而且你的答案通常都是偏否定的。
早上微頭條正好寫的是“韋奇定律”，大概意思就是堅定的走自己的路，不要讓別人的意見去左右你，本來也許你已經有了自己的看法，但是聽了太多的意見後，反而思路不清晰而不知道怎麼去做選擇了。
我你也很怕那麼多的人給了你意見後反而你更加不知道如何去放下了。但是，在這種主流價值觀的問題上，如果你不想放下，我沒有辦法去說“走自己的路，讓他人說去吧”，也許這會傷害到的是兩個家庭。
可是對於人生的求而不得，我們到底如何去放下呢？
“君生我未生，我生君已老”。
這講的就是人生的遺憾，如果你愛他，你可能遺憾沒有在對的時間去遇見，或者因為種種條件不能在一起。但是在這場關係裡，我們女性永遠都是最受傷害的一方。婚姻情感專家通常能告訴你男性在面對妻子、情人的時候，這些可能有不同的含義，比如過日子、荷爾蒙、激情等等，但是他們總是能很清楚的區分這其中的區別，而且從來不會認為這些是“魚和熊掌不可兼得”的，男人說愛你的時候，不代表他不愛他的老婆，即使他不愛他的老婆，也不代表他能夠離婚跟你再一起，男人大多講的都是平衡的藝術，而不是人生的取捨。
“放下”需要心理的燃料。
一輛汽車沒有汽油，那麼汽車就不會發動，只能成為裝飾品，同樣一段感情如果你沒有給自己的內心一個堅定的理由，那麼所有的辦法可能也只是表面功夫，飲鳩止渴，怕不能根治根本的問題。
我不是說表面的方法不好用，但我更覺得一個人想做一件事，必須在內心給自己一個理由，否則其他的都是表面功夫。當然，這個理由不是隨隨變變想一個，而是你心裡認可的，就像我們常說某個人好像一夜之間就長大了，年齡怎麼會一夜之間長大呢？長大的是你的內心啊！你不去努力，別人怎麼去幫你，所有的改變都需要內因，外因只能推動事情的發展。
終極智慧。
佛陀曾說“凡有所相，皆是虛妄。”就是說一切事物都是空的，比如我們的婚姻，大多情況下我們一定是因為相愛才會結婚，但為什麼還會有離婚的出現呢？結婚和離婚的當然是同一個人，人沒有變為什麼結果會有變化？曾經的喜歡，今日的不滿意，一樣的兩個人，哪裡不一樣了？是你自己的意識改變了，一些原因導致了事物發生了改變。
你覺得美麗的事物，其他人不會都覺得好看，如果真是這樣，那就沒有了“醜陋”；你是當地的首富，可你跟馬雲比比，大概也不敢炫耀自己的財富了。所以，我們這些“愛”、“不捨”“難過”，都只是一個詞語、一個語言文字而已，沒有什麼實際意義，否則，你所愛就是我們大家共同的愛了。這些你想明白了，你就自然放下了。
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