雪蓮花哈101245343524
2018年11月19日
雪蓮花 一 一名中學高級教師，一名走出抑鬱症焦慮症的患者。四個月前，我本人徹底走出抑鬱症，重獲新生！樂於分享生活感悟，致力於幫助全人類心理精神困苦的人們徹底擺脫病苦，獲得健康幸福人生！
一年前，我爆發嚴重抑鬱焦慮症，目前，我徹底擺脫抑鬱症，獲得發自內心的喜悅和幸福，這一年的掙扎足以驚心動魄！
回頭再看，之前摸索過的種種治癒抑鬱症的方法，不管是尋求心理諮詢師，還是吃藥，或者昂貴的儀器治療和音樂治療，都是想通過外物的干預來控制情緒和思維，都是效果很微的!
靠外因去解決問題，都是治標不治本，愈後回到社會生活中，再次遇到同樣問題時，容易復發，所以醫生一再提醒患者 不敢停藥，萬一復發，更難治療！也就可以理解，為什麼醫生要求你至少吃一兩年，甚至建議你終身吃藥！
實踐證明，最有效的治癒心理問題的方法是轉變內心！明白量子力學與能量狀態的原理! 心理問題的根本原因是患者在不經意間，因為一件事情或者多件事情的坎坷與打擊，釋放了一個或者多個巨大的負能量，這些負能量糾纏了宇宙間無數同頻率的負能量！形成纏繞，使自己長期處於負能量狀態中，被負能量控制，遇到的全是不好的人事物，生活因此更加坎坷，不順，最終走入心理問題的死衚衕！
所以，走出心理問題，其實很簡單！就是，內心一轉變 ，徹底斷除負能量，開始釋放正能量，正能量越釋放越多！當你處於正能量狀態時，身邊的一切人事物都變成好的了！情緒、健康、失眠等一切身體症狀都向好的方向去了，生活事業都會越來越順，越來越好！
只不過，想轉變內心，我們需要有一個完全正能量的人幫助你一段，需要學習大量的人生知識，好好提升自己的能量狀態！
需要改變你對抑鬱症的認知，對內心精神世界的認知，對外部環境的認知，對社會一切人事物的認知！然後知道什麼是對的，什麼是錯的，積極的學習改正，並且在生活實踐中磨礪，樹立正確的思想觀念，正面的思維模式，堅定的是非標準，如如不動的主心骨！
心量越大，內心越強 ，越不受任何外事影響，越能做出正確的判斷和選擇！只有這樣的改變才可以讓你在人生的舞臺上堅韌不拔，永遠立於不敗之地！
我的經歷，足以說明這一切！在兒子抑鬱不到一個月時，我受他影響也陷入到嚴重焦慮抑鬱症中，痛苦，無助，絕望，失眠，心悸，社恐，臉色暗……一個月之內就瘦了十斤！”。
但我堅信，孩子好了，我就好了！我沒有吃藥，不惜一切代價，我把全部精力投入到治癒孩子上！當時的孩子聽不進話，我們也不知所措！我把孩子的康復完全寄託在外物上！
昂貴的儀器治療，音樂治療持續一個月！吃藥九個月，每天監督吃藥，一頓也不落下，結果是孩子氣色暗沉，記憶力差，腦力空洞！找過幾次心理諮詢師，出來後沒有多少改善！一再想帶孩子旅遊，但是孩子沒有興趣！養寵物，帶孩子走親訪友，交異性朋友，認乾媽，這些都沒有改變孩子的錯誤思維模式！
這期間，只做對一件事情，就是買書讀書！剛開始 孩子選擇的書也是錯誤的，犯罪，殺人，玄幻這一類書！後來在爸爸的一再努力說服下才讀了一本正確的書-露易斯海的“生命的重建”，這本書讓孩子開始轉變內心了，開始放下怨恨與自責 ，知道愛自己與自信！
直到高考後，我在頭條上看到李老師的幾篇文章，尤其這篇文章“一個抑鬱症患者從零到一百的轉變”，深深打動了我，我果斷加入學院學習！後來孩子也被李老師的課深深吸引，加入學院，學習後，心理明亮了，內心徹底轉變！
放下所有負能量的一切，積極釋放正能量，有了主心骨，格局變大，內心變強！現在獨自在外讀大學，各方面能力都逐漸提高，還不時提醒我們好好學習，提升能量!
閱讀更多 道有三寶 的文章
