脂溢性皮炎一般發生在皮脂腺比較多的部位，特別是臉部和頭皮。脂溢性皮炎並不是一蹴而就的，受到多種因素影響。若想要徹底治療脂溢性皮炎，必須找出其原因。
引起臉部脂溢性皮炎的因素有哪些？
1、過度清潔或使用卸妝液
脂溢性皮炎最害怕的是過度清潔，會得皮膚帶來二次傷害，加重脂溢性皮炎症狀。儘量選擇草本無刺激性的洗面奶，每天早晚各洗臉一次。此外，過多使用卸妝液或卸妝油等卸妝產品也會給皮膚帶來傷害，因為以上產品中會添加大量界面活性劑，對臉部皮膚帶來很大刺激，易引起面部脂溢性皮炎。
2、頻繁用去油和去角質產品
脂溢性皮炎一般發生在皮脂腺比較多的地方，頻繁用去油或去角質產品會誘發脂溢性皮炎。另外，很多女性會頻繁去油或去角質，非但不能緩解皮膚問題，反而會誘發脂溢性皮炎。
3、沒有做好保護工作
臉部出現脂溢性皮炎後，需用低敏度的乳霜做好保護，能在皮膚上形成良好的皮脂膜，避免皮膚受到二次損傷。此外，青春期出現的痤瘡或粉刺沒有及時根治或治療不當也會引起脂溢性皮炎。
4、不當的飲食結構
攝入太多脂肪、辛辣、糖分以及油炸食物和過量吸菸喝酒等，會刺激皮脂腺分泌。另外，內分泌功能失調以及消化功能異常、精神過度緊張、太勞累和受到細菌感染也會引起脂溢性皮炎。此外，脂溢性皮炎也會繼發於真菌和細菌感染併發痤瘡症狀。
5、沒有做好護理工作
濫用護膚品的話會紊亂皮膚水油代謝。正常情況下，皮膚表面酸鹼值在5.2~5.5，不適合細菌滋生。但濫用化妝品、護膚品或染髮劑的話會增加皮脂腺分泌，改變化學成分，降低抑制細菌效果，既存在皮膚表面的細菌會大量繁殖，從而導致脂溢性皮炎。
溫馨提示
不能隨意用去油的洗面奶或硫磺香皂，會對嬌嫩皮膚帶來刺激，引發脂溢性皮炎。保持居住房間空氣流通，外出時必須帶上口罩。調整好生活狀態以及情緒，保證有充足睡眠。飲食以清淡以消化為主，避免吃辛辣刺激性食物，合理補充水分，不能吃高熱量和辛辣刺激性食物，以免紊亂胃腸道功能而加重脂溢性皮炎。
參考資料：脂溢性皮炎怎麼引起的 十大原因解析介紹？》，搜狐，2020-02-24
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