沒有“十女九炎”，至少有7成女性深受其害
對於女性來說，一說到婦科疾病，肯定都不陌生，尤其是已經結婚或者是有房事的女性，經統計有70%的女性朋友深受其害。女性一旦感染上婦科炎症問題，如若治療不及時或者治療不當，很容易反覆發作，對於女性的身體和心理來說都是一種很大的傷害，嚴重影響女人的生活和工作。我們今天講到的是有關於黴菌性yin d炎的問題。
隨著這幾年人體微生態組研究持續火熱，科學家指出我們每個人的體內都有大量的微生物，我們不再是一個獨立的個體，而是一個多種菌群的混合體。我們人體的微生物主要分成有益菌和有害菌，其中有益菌主要包括乳酸桿菌、雙歧桿菌等等，它們能夠有效地保證身體多項功能正常運行，而有害菌群的種類就非常多，當人體有害的菌群數量上超過有益菌群，人體菌群平衡將被打破，身體就有可能慢慢出現各種各樣的問題。女性yin d內存在著超過50種的微生物，有葡萄球群、大腸桿菌、杜德林氏桿菌、乳酸桿菌，其中乳酸桿菌佔到80%，並扮演與其他微生物相互拮抗的角色，使yin d保持在PH值4.5或更低，使得陰道免於壞菌感染。
陰道粘膜上面的乳酸菌，保持弱酸環境，維持粘膜免疫
有害菌群可能通過多種途徑進入體內，比如食物不夠乾淨、不注意個人衛生等等，剛好又碰到粘膜系統有受損，有害菌就容易侵入人體。一般來說，女性比男性更容易遭受有害菌的侵入，因為男性身體素質以及自我調節能力比較強，所以平時幾乎上很少出現健康問題，而女性因為身體素質弱以及身體結構的特殊性，所以經常會被各種婦科炎症困擾。
女性平時經常遇到的婦科炎症基本上都和有害菌有關，因為生活中的一些不良行為習慣，導致身體長期受到細菌的侵襲，從而導致身體出現交叉感染，出現各種炎症，所以女性要想擺脫婦科炎症，除了要注重對身體的保養以外，更要改掉那些不良的生活習慣。
過度依靠藥物、抗生素治療，濫用yin d洗劑
有些女性感染幾次黴菌後，有去找過醫生治療，形成一種用藥習慣，覺得yin d炎症只要靠藥物就能徹底治好。當yin d炎症再次發作的時候，面對自身白帶異常、異味、瘙癢非常難受，而自己也是似懂非懂，常常根據醫生過去開過的藥物，自己去藥店購買藥物或洗劑、栓劑回來處理。
這樣最終的結果就是一用藥物，yin d炎就緩解，過一段時間yin d炎又復發了。長期過多的使用藥物和抗生素可直接使病原體產生耐藥性，破壞yin d菌群間的平衡關係，使得yin d清潔度變高（1-2度是正常，3-4度是異常），導致yin d粘膜變得非常脆弱，從而導致治療週期不斷延長。
陰道清潔度判斷標準
大量使用清潔產品，導致yin d清潔度變高
愛乾淨，講衛生是一個很好的生活習慣，因為我們生活的環境中充滿了細菌以及微生物，而且身體代謝過程中還會產生大量的分泌物，如果不及時清潔，就很容易引起交叉感染。所以女性平時非常注重個人衛生，再加上現在家家戶戶都有熱水器，在家就能夠洗熱水澡，所以很多女性幾乎上每天睡前都會洗一次，而且在洗澡的過程中會使用各種清潔產品，覺得這樣能夠讓身體更乾淨，可殊不知這種行為很容易破壞身體表面的酸鹼平衡，導致表面菌群失衡，使得yin d清潔度變高（1-2度是正常，3-4度是異常），導致yin d粘膜變得非常脆弱，同時還可能傷害皮膚的角質層，讓皮膚變得格外嬌嫩，同時也就更容易被各種黴菌入侵，所以建議各位女性，平時洗澡不要對身體進行過度清潔。
太過清潔也不好
襪子內褲一起洗，貼身衣物清洗不當，導致交叉感染
我們穿貼身衣物的目的，就是為了給身體特殊部位多加一層保護，而很多女性卻因為貼身衣物的清洗方式不正確引發各種婦科炎症。
有人會將貼身衣物跟其它衣服一起放進洗衣機裡清洗，如果在洗內褲和襪子是將它們同時放進洗衣機裡，那麼襪子上的黴菌就可能跑到內褲上面。就算曬乾了，這些黴菌也不可能被完全殺死，此時再穿上，對女性的危害是很大的，這就很容易導致細菌交叉感染。還有洗衣機是很髒的，所以不但不能將襪子內褲一起洗，也不能用洗衣機洗內褲。
還有人會在清洗之前用水浸泡一段時間，覺得這樣清洗更乾淨，可是在水裡浸泡時間太長，反而容易滋生細菌，所以建議各位對換下來的貼身衣物及時清洗，而且最好用手洗，洗過以後在太陽下進行暴曬，這樣可以有效避免黴菌的傷害。
愛穿緊身衣，給私處帶來壓力
很多愛美的女性，因為追求身材的曲線，愛穿比較緊身的衣服和內褲，這樣能夠有效遮擋身體表面的缺陷，可殊不知，緊身衣很容易對體內血管產生壓迫，從而導致血液循環受阻，血液中的垃圾更是無法及時代謝，而且緊身衣材質普遍比較差，而且透氣性不夠好，所以很容易將私處置於一個密閉潮溼的環境下，就給了黴菌滋生造就了更有利的條件，所以得婦科炎症的幾率也就更大了。
除了不要穿緊身的內褲之外，我們還要選擇材質舒適的內褲，不要穿那些帶有蕾絲很扎人的內褲，否則私處也是很不舒服的。
夫妻生活不節制，同房不衛生，不採取安全措施
對於已婚的女性來說，她們更易染上黴菌得婦科炎症，有生理需求是很正常的一種現象，科學的夫妻生活是有利於身心的健康的。但若是同房不加以節制，過度放縱，對私處傷害是很大，會破壞菌群平衡，導致yin d局部免疫力下降。
同時女性被黴菌侵擾，不止跟自己有關，還跟另一半的生活習慣有關，因為夫妻在一起難免會存在一些比較親密的行為，可如果另一半平時不注意個人衛生，那也很容易導致細菌的交叉感染，從而引發各種婦科炎症，所以希望各位女性在嚴格要求自己的同時，也要督促好另一半。
微生態平衡才是免疫平衡的關鍵
仁道醫生集團致會員的一封信
仁道醫生集團--智惠健康聯盟成立於2015年，成立之初十幾個科室的主任專家們一致認為要專注於預防醫學領域，實施開展預防醫學教育用於彌補醫院臨床看病治病的不足，我們秉持“幫人幫心，治病治根”的願望，至始至終認為要選擇用最好的方式守護大家的健康！
在臨床上見了太多的疾病困苦，很多症狀如果能早期發現，治療起來其實很簡單。苦於老百姓缺乏健康意識，對疾病的循證醫學缺乏瞭解，往往都是小病不治成大病，一病回到解放前亦或者是老百姓很難找到用最好的方法來預防疾病。
我們對於影響健康因素的研究發現，醫療並不是決定健康的主要因素，決定一個人的健康主要取決於他的生活方式（含心理因素、生活起居、飲食合理）。醫學研究還證實：每在預防上花1元錢，能省下藥費8.59元，能省下搶救費100元，所以說在疾病預防上面的投資永遠是值得做的。
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