新冠肺炎疫情爆發以來，呼籲最多的就是禁食野味。
殊不知另外一個“陋習”，其實對我們的健康影響也相當大！
國人都喜歡吃飯時熱熱鬧鬧，往往一雙筷子又進自己的嘴，又到菜盤中夾來夾去。
不僅不衛生，還會不經意間給傳染病有機可乘！為防範“疫從口入”，每個人都是“新食尚”的實踐者和推動者，主動分餐，聚餐時用公勺和公筷，改掉“餐桌陋習”。
唾液可傳播新冠病毒，可致新冠肺炎
無論是婚宴，還是家宴、聚餐、應酬，國人都喜歡一起吃，相互夾菜，能一下子拉近人與人之間的距離。
沒想到的是，一盤菜被無數雙筷子夾來夾去，不經意間給了各種細菌、病毒大量傳播的機會。這次的新冠肺炎疫情期間，很多地方的疫情感染髮生就是因為家庭聚集和外出聚餐。
雖然官方宣佈新冠肺炎的主要傳播途徑是飛沫傳播，但至今仍不能排除病毒通過口水-餐具-食物-餐具-人體的傳播可能性。
因此，許多專家建議大家使用公筷或實行分餐制，以降低被傳播的風險。
唾液可傳播幽門螺旋桿菌，可致胃炎
很多人沒有意識到，各自吮吸過的筷子在菜盤裡翻來戳去之時，可能在不經意間就完成了病毒的傳播。只不過，“口水菜”的危害可能沒那麼立竿見影，很多人得病了都不知道自己什麼時候、如何被傳染的。
其中有一種細菌就很容易在不知不覺中通過唾液傳播，沒錯！它就是幽門螺桿菌，一種容易引發胃炎、消化道潰瘍、胃癌等疾病的一類致癌物，導致反酸、口臭、嘔吐等問題。
很多時候是“一人得病，全家感染”、“辦公室常聚餐，一查基本都中招”……
為了避免這樣的悲劇發生，我更建議大家使用公筷或實行分餐制，以降低被感染的風險。
唾液可傳播甲肝、戊肝、結核病、手足口等
很多食源性疾病都是可以通過唾液進行傳播的，常見的有甲型和戊型肝炎、細菌性痢疾、傷寒、手足口病、結核病等。
如果長期和這些人共用杯子、碗筷，病菌有可能通過唾液等傳染到健康人身上。
特別是6歲以下孩子，免疫功能相比成人要低一些，更容易因為共用碗筷導致病菌交叉感染，所以很多幼兒園都實行“專人專碗專用”。
平時在家裡或者外出就餐，也建議推行公筷或分餐，既安全，也是文明禮儀的體現。
關醫生小提醒
新冠肺炎疫情終將會過去，但這次教訓應該留給我們寶貴經驗，謹防“病從口入”，養成良好的衛生習慣很重要，一改我們一雙筷子吃天下的“餐桌陋習”，推行公筷或分餐，從我們每一個人開始做起！
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