刚刚经历一轮热播的电视剧《小欢喜》是一部关于中年危机的片子。剧中三个家庭所遭遇的悲欢离合折射出了这个时代的中年困境—职场上的前狼后虎，婚姻中的岌岌可危，亲子间的忧心忡忡，健康的亮起红灯。剧里刻意分散到不同家庭的每一个挑战，在现实生活中都有可能降临到每一个人身上，中年人的尴尬就在这些矛盾中显露无疑。
正如剧中海清所扮演的童文洁所困惑的：40不惑，可是为什么身为中年人的我们，却是仍然疑惑迷茫重重呢？
《小欢喜》里的童文洁方圆一家
70-80年代生人也许是连续几代中活得最为个性压抑的，比不上成长于改革开放初期60后的狂放，成长于经济快速腾飞时代的90后的自我。所以当这自敛的一代迈入中年，他们也面对了诸多的不易。时代变化如此迅速，随时都有可能把我们抛下。时代发展又是如此不可预测，后起的年轻人分分秒秒都可能迎头赶上甚至超过我们。社会诱惑如此之多，处处都在给我们的婚姻，事业，健康挖雷。
陶虹扮演的宋倩，是这个社会有钱阶层的代表，家里在北京好几套房，单单收租金就够吃够用，生活无忧了。乔卫东这个前夫又是个收入不菲的投资人，虽然已经离婚，对女儿却很牵挂，财富根本不成问题。可是她的婚姻却是千疮百孔，亲子关系也隐藏着很大的危机。前夫之前被人设计“出了轨”，两人一拍两散，离了婚。共有的女儿却让俩人仍然牵绊不清。孩子虽然优秀，在单亲家庭中长大并不幸福，时常挣扎在争吵的父母中间，母亲的严厉和专制也经常让她不开心。
《小欢喜》里宋倩乔卫东一家
童文洁方圆这个家庭，正好反一反。夫妻感情很不错，但作为普通的工薪阶层，两个人在职场上是朝不保夕，为了一份收入不得不强忍职场上的各种狗血。童文洁因为孩子高三，多请了几天假，就被下属钻了空子，占了她的位，一下子从副总降到助理的级别，还得忍受原来下属的排挤和各种整理。方圆则在帮助公司完成一项成功的并购之后，干脆直接被裁员了。人到中年，想要找到另一份合适的工作很难，他只能做起了家庭煮夫，闲暇时间到处溜达。
刘静季胜利的家庭，则因为丈夫工作的原因，从小只能把孩子寄养在外公外婆舅舅身边。等到终于搬回北京时，孩子已高三，与父母之间也隔了一堵厚厚的墙，亲子关系很紧张。再加上作为家里润滑剂的母亲身体突然亮起了红灯，得了乳腺癌，使整个家庭陷入了忧虑。
《小欢喜》里刘静季胜利一家
《小欢喜》的动人之处就在于，它如此真实地道出了这一代中年人的苦与痛，深深切中了我们的心。
在这个时代，中年人应当如何自处，如何取舍？
家庭是堡垒，家庭的完整与融合是任何人的第一优先级
虽然相比之下，算是混得最不济，童文洁方圆这个家庭却是其中最令人羡慕的。因为这个家庭的成员关系最为完整与亲密，小打小闹，却夫妻恩爱，挑战不断，却夫妻同心。因此丈夫方圆中年失业虽痛苦，但妻子的接纳却可以让家庭重复欢笑。相比之下，其他两个家庭，虽然一个有钱，一个有权，在婚姻和亲子关系上的问题更为严峻。
我的一位好友，前段时间与我聊起孩子受教育的艰难，提起了自己想要干脆带着两个小孩去国外读书的想法。而这样，她就要面临与丈夫分居两地。我坚决提出了异议，事实上我也并不赞同那些为了给孩子在国外陪读而分居的夫妻。
家庭，毋庸置疑，仍然是构成这个社会的底层架构。家庭，也永远是一个人面对外在风浪时可以栖息的港湾。个人的成功绝不应该建立在牺牲家庭幸福的基础上。在《小欢喜》故事的最后，我很欣喜地看到仕途顺利的区长季胜利，最后为了照顾妻子回归家庭。
以价值为利剑
在职场中处于中层或者高层的中年人，有时往往容易懈怠。一方面因为在某一个领域做了很久，另一方面也与家庭的牵绊不无关系。越是这个时候，我们越不应该放弃自己的成长。
一个人为什么能够持续成功，也许有一些机会与背景的因素在里面，但是最重要的还是因为他在有生之年将自己的“价值”最大化，因此取得了优于常人的成就。
方圆失业
人在任何时候都要时刻反思自己的价值，因为这份价值正是一个人最大的核心竞争力。时代变化导致商业组织的不断调整与进化，在这个过程中，所谓铁饭碗早已成为历史遗留。他不仅需要思考他在公司的价值，也应该对标自己在整体市场上，行业中的价值，这才能让其在面对任何挑战时临危不乱。
剧中由黄磊扮演的方圆在一家公司做法务，公司完成并购之后却发现自己成为唯一一个被解聘的人。以为自己经验丰富，又是政法大学毕业可以去律所，却发现没有律师资格证连个敲门砖都没有。这就是典型的在一个行业中，没有对自己的市场价值进行清醒深刻的认识。工作很多年，只做好自己的分内之事，却对舒适圈之外的世界一无所知。因此一旦发生变化，留给自己的可选择空间就非常之少。
时代不可把握，我们可以做的包括去建立自己的个人品牌，打造他人对自己的认知。方圆在失业之后说的一段关于人脉的话，特别经典：什么叫人脉？人脉不是说你往前随便一溜达，就碰着一人，你就有机会了。人脉不是你认识多少人，人脉是多少人认识你。
《小欢喜》里方圆对于人脉的理解
时代不可把握，我们可以做的唯有学习学习再学习，让自己不被这个时代落下。学习应该是一个维持终身的习惯，通过学习让自己不断地增值，不断地螺旋式发展。
以自律为铠甲
人到中年，地雷重重。在这个时候，
自律成为我们最坚硬的铠甲，无论是个人品德层面的自律，还是生活习惯的自律。剧中的乔卫东，正是因为一次喝酒的不自律，被别人坑了，直接导致了家庭的破裂。而在现实生活中，我也看到过不少中年得势，但是却因为一次的不自律，带来极坏影响的案例。
最近我在阅读经典的财商书籍《富爸爸穷爸爸》，发现很有意思的一点是，表面上是财商话题，其实真正考验的是一个人的生命品格层面的特质。比如在第八章，作者罗伯特·清崎提到：
能否自律是将富人、穷人和中产阶级区分开来的首要因素。生活之所以能推着你转，不是因为生活的力量很强大，而是因为你缺乏自律。那些不够坚毅的人往往会成为那些自律性很强的人的手下败将。
这几年，我接触了许多影响力巨大，优秀的大咖，发现他们大都是自律的典范，他们的生活中有这么几样事物是共通的：早起，写作，分享，健身。在这样的自律中，他们收获了高效，赢得了丰盈与更多的可能性。
中年不易，压力山大。可是换个角度来看，中年也许也是最为丰盛幸福的时刻，儿女绕膝，渐渐成长，事业渐入佳境，格局开阔。
希望这三点给中年的你，或者终将有一天迈入中年的你，一些启发与思考！
作者简介：恰恰姐，国际认证ACC教练，专注于女性成长，自我认知与个人品牌。愿心存感恩，欣赏生活的恰恰可人！
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