学生在家学习,要特别注意脊柱健康和视力健康


学生在家学习,要特别注意脊柱健康和视力健康

新冠疫情期间,北京市东城区政协委员张燕晖、厉彦虎、娄志堃时刻关心学生在“特殊时期”的身体健康、生长发育及居家锻炼情况。

学生在家学习,要特别注意脊柱健康和视力健康

学生在家学习,要特别注意脊柱健康和视力健康

2020年3月25日上午,东城区民盟界别政协委员、北京市广渠门中学附属花市小学执行校长张燕晖,邀请国家体育总局运动医学研究所专家——民革界别政协委员厉彦虎、民盟界别政协委员娄志堃,共同走入广中附小“启航云端健康讲堂”的直播间,对学生如何在延期开学期间,科学有效的开展居家锻炼并保护脊柱健康、视力健康进行在线指导。

体医融合是本次讲座的显著特点。讲座以脊柱健康与成长健康的关系为切入点,采用体育运动方法,运用临床医疗思维,与教育资源相结合,以适合学生开展的居家运动作为脊柱健康讲座的主题,在活泼、愉快的体育氛围中,指导学生调整身体不良姿态和脊柱侧弯情况。

两位专家通过讲解、亲身示范指导,使学生深入学习脊柱健康知识、运动损伤防护常识及青少年近视防控知识。观看者专家的示范,学生们在家中一起进行脊柱操的锻炼。

学生在家学习,要特别注意脊柱健康和视力健康

学生在家学习,要特别注意脊柱健康和视力健康

活动中,专业的知识内容与积极的师生互动受到了学生的欢迎及家长的肯定。

未来,广中附小“启航云端健康讲堂”系列活动将给予学生更多专业的居家锻炼建议,帮助学生养成良好的运动习惯和生活方式,保证学生在疫情期间的身体健康成长。近期内,两位运动医学专家还将就脊柱健康等问题向学生及家长进行线上指导,敬请关注。


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