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我有一位认识多年的老朋友，以前我总是找她谈谈心，觉得她很聪明，有些话很能说到点子上。
但是随着她上过一些灵性课程之后，我觉得自己越来越没法和她谈心了。
有一阵儿我鼻窦炎一直好不了，心情压抑，我对她说：
我只要身体好就行了，然后工作不出错，做个贤妻良母，再写点文字作为自己的爱好，我这辈子不追求有大的成功了，不过我也知足……
她马上说：
人不要轻易放弃自己，你才四十多岁，你大学学习多好呀，说不准再努努力能再跳槽挣大钱呢，你看报道的八十多岁的人还有去上大学的呢。
她又说，心理学家阿德勒说：
人的潜力是没有局限的，更不是天生注定的，只要肯去挖掘，每个人都有成功和飞跃的机会。
我没有说因为鼻窦炎，我天天头疼，晚上也睡不好觉。
我觉得她像天上耀眼的太阳，而我连一片云朵都不是，我已经不能作为恒星与她并轨而行。
后来听说她母亲病故了，我去看她，本来想聊一聊阿姨的情况，因为她妈妈去世前我也见过，对我挺好的，走这么快我没有去看看她很是遗憾。
但她一点也不悲伤的样子，转移话题不提她的妈妈，说自己立即就上班了，“事情过去就过去了，人不能沉浸在悲伤中。”她说。
我也不能故意诱导她悲伤，就匆匆告别了。
梭罗在《瓦尔登湖》里说：没有比善良走了味更坏的气味了。
我能否改编一下，说：没有比正能量爆棚更坏的气味了。
2
为什么这么说呢？
如果人人都充斥着正能量，好朋友都不能互相说失落、说哀伤，那这是一个多么假的社会，人与人之间又是多么疏远的社会呀！
微信里都是《和正能量的人在一起，真的很重要》这种类似的文章，谁也不敢表现自己一点点无助、无力和心情暗淡的样子，怕被人说自己散发负能量，怕被人说另类，怕失去朋友。
我在朋友圈里就看见一位平时很欢乐的老师发过一句牢骚：
真想摔了家长的手机，真想辞职不干！
但她一会儿就删了。
是呀，你要维护自己的线上人格，不能表现出暴躁的样子，这哪里像一个正能量的老师呢？
现在抑郁症过多，是否也和大家藏着掖着自己的黑洞，使大劲儿表演自己良好的形象有关呢？
著名心理咨询师欧文· 亚隆说过：
每个人，既包括治疗师也包括病人，都注定既要体验生命的美好，也要体验其不可避免暗黑的一面：幻灭、衰老、孤独、丧失、无意义、痛苦的选择和死亡。
古往今来，为什么人们歌颂月亮要远远多于歌颂太阳呢？因为她明亮而不刺眼，她有能量却不侵犯你。
小时候，我记得我妈妈以前的同事来我家住了两天，来的时候眼睛红红的，夜里她和我妈妈一直在说话。
后来她离开的时候有了笑容，对我妈妈说“这下能过下去了”。
原来她离婚了，那时候离婚的少，她很痛苦，想来想去想到我妈妈，我妈妈虽然讲不出书上的大道理，却善解人意。
就像复旦哲学老师陈果说的“作为陪伴者的倾听，作为知己者的包容”本身就是一种力量啊。
3
人的能量是个整体，它也遵循着守恒定律吧。
有时负面的情绪多了，不要压抑它，让它流动，让它在流动中经历、反思、清澈。
如果正能量是理性的，负能量是情感的，那就像哲学家冯友兰写的：
知识是重要的，可是也不能光靠知识生活，还需要情感的满足。在决定对死者的态度时，不能不考虑理智和情感这两个方面。照儒家的解释，桑祭之礼正好做到了这一点。
许多仪式，都是有意义的，都是为了宣泄负面情绪，让人的情绪流动起来，来处理哀伤。
有个网友傅博一写道：
“与正能量满满的人相比，我还是更喜欢真实的人——真实的兴奋、真实的喜悦、真实的平静、真实的悲伤、真实的愤怒……
正能量满满看上去很美好，但是我不禁思考——他们是如何处理自己的负面情绪呢？”
我想说的是，我也不喜欢正能量爆棚的人。
我并不在乎别人说我是什么样的人，我只知道，我不去随意地说教别人、指导别人，就是我追求的修养。
如果有幸，我的某一个好的特色影响了哪一个或一些人，那将不胜光荣。
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