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如果总是有着饱满的热情和积极向上的精神，我们就会用更开放的心态去对待生活，在工作中也会拥有更多的机会，在尝试其他职业时也不会有太多的不适应；而且，从事的新职业往往会使你有更大的收获。从某种程度上说，如乐观热情的性格，会让一个人更振奋、更积极，会帮你充分释放出身体里蕴含的能量，发掘出自己的潜能。所以，饱满的精神状态能够让人身体健康，生活愉快。有人把它比作是不花钱的保健医生。
对一个人而言，谋生的才能固然重要，但开朗的心境也不可缺少。尽量追求生活乐趣的多样性是一种非常有益的习惯，它可以让我们的生活变得更加丰富多彩。我们应该努力培养乐观热忱的个性，让自己处在一种心情愉悦、斗志昂扬的心理状态中。时刻激励自己、鼓舞自己，这是慰藉心灵的良药，也是让心灵更加健康的滋补剂；它可以提升我们的生活质量，让我们在应付工作与生活时游刃有余。
一个人养成从积极的方面看待事物的习惯，常常会改变自己的整个生活。心态的变化有时很绝妙，它可以让一个人完全用另一种眼光去看待生活。但是，培养这种习惯的过程并不简单，它是一个自然而然的渐近的发展过程。美国著名牧师比彻和菲利浦斯?布鲁克斯的思想演进过程，就是很好的例子。
年轻人津津乐道生活的美好，快活地享受生活的乐趣，即便是生活本身也会使他们感到欢欣鼓舞，这本来是正常的。相反压制、束缚年轻人这种追求欢笑的天性，就是一种不折不扣的犯罪行为。
如果一个小孩的脸上，整天是悲痛、忧伤的表情，简直让人难以忍受和想象。生活自有其内在的规律，我们不能违背这种内在规律。如果一个年轻人的脸上只是写着焦虑、担心，那么他肯定是什么地方出了问题。
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