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如果總是有著飽滿的熱情和積極向上的精神，我們就會用更開放的心態去對待生活，在工作中也會擁有更多的機會，在嘗試其他職業時也不會有太多的不適應；而且，從事的新職業往往會使你有更大的收穫。從某種程度上說，如樂觀熱情的性格，會讓一個人更振奮、更積極，會幫你充分釋放出身體裡蘊含的能量，發掘出自己的潛能。所以，飽滿的精神狀態能夠讓人身體健康，生活愉快。有人把它比作是不花錢的保健醫生。
對一個人而言，謀生的才能固然重要，但開朗的心境也不可缺少。儘量追求生活樂趣的多樣性是一種非常有益的習慣，它可以讓我們的生活變得更加豐富多彩。我們應該努力培養樂觀熱忱的個性，讓自己處在一種心情愉悅、鬥志昂揚的心理狀態中。時刻激勵自己、鼓舞自己，這是慰藉心靈的良藥，也是讓心靈更加健康的滋補劑；它可以提升我們的生活質量，讓我們在應付工作與生活時遊刃有餘。
一個人養成從積極的方面看待事物的習慣，常常會改變自己的整個生活。心態的變化有時很絕妙，它可以讓一個人完全用另一種眼光去看待生活。但是，培養這種習慣的過程並不簡單，它是一個自然而然的漸近的發展過程。美國著名牧師比徹和菲利浦斯?布魯克斯的思想演進過程，就是很好的例子。
年輕人津津樂道生活的美好，快活地享受生活的樂趣，即便是生活本身也會使他們感到歡欣鼓舞，這本來是正常的。相反壓制、束縛年輕人這種追求歡笑的天性，就是一種不折不扣的犯罪行為。
如果一個小孩的臉上，整天是悲痛、憂傷的表情，簡直讓人難以忍受和想象。生活自有其內在的規律，我們不能違背這種內在規律。如果一個年輕人的臉上只是寫著焦慮、擔心，那麼他肯定是什麼地方出了問題。
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