相信生過寶寶的媽媽們可能都遇到過一個情況，那就是寶寶明明睡的很好，卻突然哭鬧起來，有的新手媽媽沒有經驗，就會緊張寶寶到底是怎麼了？有的媽媽經歷了寶寶幾次哭鬧之後，就會淡定的認為：
一定是寶寶做惡夢了。其實寶寶睡著之後突然又哭鬧起來是有原因的，媽媽要尋找寶寶哭鬧的真正原因，一般來說，寶寶兒在睡覺時突然大哭和這幾個因素有關。
寶寶睡著後突然“哭鬧”？不要以為是做噩夢，其中原因父母要知道
楠楠有一個兒子今年3歲了，自從孩子出生，楠楠就擔任起全職媽媽的職業，將所有的心思全都放在兒子身上，畢竟孩子的童年很短暫，有媽媽的陪伴還是好的。
但是最近楠楠卻發現一個問題，每次把兒子哄睡之後，沒多一會兒子就會驚醒，明明睡得好好的就突然哭鬧起來，起初楠楠覺得可能是孩子做惡夢，也沒太當回事，所以每次都會把孩子抱在懷裡安撫一下。
後來讓楠楠沒有想到的是這樣的事情越來越嚴重，沒有辦法只能去醫院求助醫生，醫生說：“孩子並不是做惡夢，而是夜驚症的一種表現”
原來，夜驚症是兒童的一種睡眠障礙，容易發生在3-7歲的孩子身上，這也是出於對夜間睡眠的恐懼。
寶寶為什麼會出現夜驚症？
1、處於大腦發育階段
孩子在生長期，大腦和神經系統也正是處在發育階段，孩子在這個階段並沒有足夠的抑制能力，所以睡覺的時候會出現哭鬧或者亂抓東西的現象。
2、神經興奮
孩子在睡覺之前如果玩一些比較興奮或有刺激性的遊戲也會導致夜驚症的發生，例如：睡前爬高、玩遊戲玩的過於興奮等。
3、白天受到驚嚇
寶寶的神經系統是比較脆弱的，若果白天受到了驚嚇，被爸媽打罵等，就會導致晚上睡覺睡的不安穩。
為了防止寶寶出現夜驚症，父母應該如何做？
1、營造一個舒適的睡眠環境
睡眠環境對於寶寶來說是非常重要的，因為小時候生長髮育都是在晚上進行，父母要為寶寶營造一個舒適的睡眠環境，這個舒適包括很多，比如：安靜、新鮮的空氣等等。
寶寶在睡覺的時候父母儘量將自己或外界的聲音放低，以防影響寶寶的睡眠質量。
2、增加戶外運動量
父母可以選擇一個陽光明媚的天氣帶寶寶出去運動一下，呼吸外面的新鮮空氣，這樣既能促進寶寶的大腦發育，又有利於提高寶寶晚上的睡眠質量。
3、養成良好的作息習慣
儘量給寶寶規定一個時間，讓他知道什麼時候睡覺，什麼時候可以玩，睡覺的時候父母儘量不要開著燈，這樣可以讓寶寶徹底放鬆，有一個好的睡眠。
寄語：
每位父母都有希望自己的孩子健康的長大，如果孩子出現夜驚症，父母一定要多和孩子溝通，為孩子解決心理障礙，併為孩子創造一個良好的睡眠環境。
你家孩子睡覺時會出現這種現象嗎？你又是怎樣處理的？歡迎大家交流分享
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