2020年開年不順利，相信很多人的年度flag從“練出馬甲線，一個月瘦10斤，每天5公里“等變成了“想要健身，想立即開始鍛鍊”等。
如果未來有一天我們再回憶起波濤洶湧的前兩個月，想要健身的我們，會有什麼畫面閃過眼前呢？
@愛吃奧利奧的小可愛：36天不能吃肯德基、24天不能吃火鍋、15天不能健身，我已經不敢多吃了，覺得這個時候能吃口蔬菜都是奢侈。
@紂王弟弟呢：我有多久沒健身了？論一個頹廢女青年的養豬生活是什麼樣我就是什麼樣。
@顏爾敏：疫情開始到現在我都沒有健身，是真的變懶了嗎？還可以在搶救一下嗎？應該還可以吧.....
@是抖森女票：俺有多久沒健身了，有那麼一瞬間想不起來教練上的課叫什麼？
@你吃胡蘿蔔嘛：不知道多久沒健身了，感覺得大半年了，有氧做不下去了，缺氧，我已經廢了。
@鬆鬆ss：要從明天開始自律生活，雖然不知道堅持多久，但儘量做吧，頹廢了兩個月，沒健身沒鍛鍊還賴床，是當代惡臭年輕人了。
@陳同學：在公園鍛鍊的第N天，健身房我好想你！
@皮顛兒：今日靈魂拷問之“你有多久沒健身，你有多久不敢稱體重了”對著手機發誓，從明天開始減肥....
@楊小懶：我好想健身，想看看自己沒肉有馬甲線是什麼樣子！
@小弟是阿強：想健身，想折磨自居。
疫情讓很多人在社交媒體上表達健身渴望，在當下健身房不斷恢復開業的情況下，前2個月沒去健身房的人，他們都怎麼過的呢？
01
2個月沒去健身房
只能跟著直播練
@大斌 白領職員
我是一名普通職員，在光豬圈太原門店鍛鍊，從過年開始就沒去健身房健身了，當初沒有想到疫情影響那麼大。
我是很想健身的，可惜想的時候只能在家跟著直播課程訓練，感覺還湊合能動下，但需要很高的自律才行。
由於我自律不錯，控制飲食也一起配合，所以雖然兩個月沒去健身房，卻也沒怎麼胖。但是我還是特別想去健身房的，跟著直播練總不得勁，兩個月不碰力量器械，力量下降得太明顯了，照鏡子發現肌肉維度小了不少。
對於今年的鍛鍊目標，目前沒有調整，那就是繼續增大肌肉維度，保持好身材，希望能儘快回到正常鍛鍊吧！
02
跟直播練不會揮汗如雨
戴口罩練覺得悶
@星星 辦公室職員
作為一名辦公室職員，我是在光豬圈景德鎮店鍛鍊，和很多人一樣也是過年到現在都沒去健身房了。
但是為了疫情結束後身材不臃腫，這期間有跟著抖音上的直播鍛鍊，但感覺直播健身就像隔靴撓癢，不會讓我有揮汗如雨的感覺。
我想去健身房，但是戴著口罩健身肯定特別悶吧，而且隨著輸入性病例增多，疫情的不確定性也讓人很慌張。
對於今年的鍛鍊目標，我希望是夏天來臨前，可以成功瘦十斤，得提上日程了。
03
有私教基礎胡吃海喝
希望健身房開放洗澡功能
@une poche 即將畢業的研究生
我是一名即將畢業的應屆研究生，我記得很清楚，今年1月18日我所在光豬圈健身蘇州獅山店閉店，然後隨著疫情越演越烈，開業也在不斷推遲。
直至3.20以後，我才第一次到店健身，但店裡對安全保障很嚴格，不像以前那麼熱鬧了。
在疫情期間，其實我胡吃海喝一樣沒少，也不鍛鍊，整天晝夜顛倒寫論文，耍手機，馬甲線也略有模糊。
幸虧之前私教課打下的堅實基礎，我非但沒胖，還瘦了，雖然瘦的不多，只是在原體重範圍徘徊下降。
現在我一週去兩三次健身房，慢慢恢復往日的重量水平，今年的鍛鍊目標，我希望繼續減脂，也希望門店早點開放洗澡，這樣會很方便。
04
胖了一圈不止
不適應在家健身
@伊人姐姐 國企文員
我是光豬圈健身山西長治金威世紀城店的會員，職業是國企文員，屬於咱們光豬圈健身老圈友了。
從年前閉店的最後一天到現在，因為疫情關係，大概是兩個月的時間沒去健身房了。
不去健身房的日子裡，感覺自己都胖了一圈不止。雖然在家偶爾也會練一下，但畢竟沒有了健身房裡的那種氣氛，特別不適應。
現在我聽說健身房開門營業了，希望新年新氣象，大環境不斷安全的同時，自己也擁有健康的體魄和良好的心態。
最後祝願祖國早日戰勝疫情，大家都可以正常生活。
05
離開健身房兩個月
感覺像過了一個世紀
@阿杭 設計師
我是光豬圈北京金融街月壇中心店會員，主要工作是設計師，看看日子才發現離開健身房兩個月了。
記得連大年三十還蹭了別人家健身房練了個臀腿，那天身體還有感冒症狀，算是抓住了每一次在健身房的機會的神經質健身發燒友了。
我很想健身，剛離開那會兒覺得休息幾日也行吧，但這一休息就離開了倆月多，在我眼裡已經一個世紀了，都已經放棄了自己是個小毛睿的真實。
我偶爾還會想起在使用那些器械時肌肉發力的暢快。好歹在家有那麼兩個小啞鈴還能感受一下，但始終失去了變換重量的快樂，顯得乏味無力 。
慢慢的我選擇接受當下，開始嘗試各種其他的運動方式，冥想，瑜伽，太極，自重。會發現每一種運動形式都有它的魅力，愛運動不拘於一種形式，但我還是渴望深蹲、硬拉、蹬腿的涅槃。
在家中健身最難的就是沒有氛圍，情緒跟隨環境，環境影響質量 。今年再回到健身房我會好好鍛鍊好好休息，讓每一次訓練都恰到好處，肌念合一，爭取乾淨增肌，快樂減脂。
這次的疫情讓我學會如何審視自身，歸源自我，健身是生活的一部分，我需要它我熱愛它所以我會一直擁有它。
06
即使衣服被大雨淋溼
也要去健身房開始鍛鍊
@momo 幼兒老師
我是光豬圈健身景德鎮長虹店的會員，平時是一名老師，我是過年也沒有停止鍛鍊，直至健身房因為疫情不得以歇業，我才沒去健身。
在家吃睡的日子，一下子就胖了2斤，為了延緩體重上漲速度，我在家跟著健身軟件鍛鍊，偶爾做下高強度間歇訓練。
但我始終覺得肌肉的線條是需要不同重量的鐵來塑造的，所以我覺得在家雖然堅持每天鍛鍊，但是效果不明顯，很想早點去健身房刷脂，讓馬甲線更明顯。
終於3月28號健身房復工了，我就開始每天預約打卡鍛鍊，雖然戴口罩很悶，路上下大雨包和衣服都淋溼了，但是我始終心中有信念，要堅持 。
希望自己2020年能降低體脂率，有更明顯的馬甲線和完美的翹臀。
07
不健身感覺皮膚缺乏光澤
健身讓我做美美的老師
@miss十三 英語老師
我不記得有多久沒有健身了，感覺現在的生活每天都只有網課這一件事。
太想念光豬圈和我們豬大花了，以前時間寬裕，在店健完身還能和大花互動得獎品。現在好久不運動，感覺皮膚缺乏自然的光澤，身體也沒有了之前運動過後很輕鬆的趕腳。
雖也有通過觀看網上的各種健身視頻，比如博主林芊妤，週六野等，但是和在健身房的環境鍛鍊還是不一樣啊。
健身房除了有了一同健身的友人，但是有各種器械可以使用，對於長期久坐的小可愛，還是蠻適合去練器械的。
希望通過這次疫情，讓我更重視健身，做一個美美的老師。
08
想著偷懶一星期
結果暫停健身兩個月
@盛夏薔薇 白領職員
我是光豬圈健身上海復旦軟件園門店的會員，朝九晚六的普通白領女性。
年前一直保持高頻率的鍛鍊，從1.20後就沒去健身房了，一個春節假期想著一年就偷懶這一星期，誰想到這一停就是兩個多月啊。
從沒有過這樣想念健身房和教練的，真的是快連教練長啥樣都不記得了。
最可怕的是眼睜睜看著自己慢慢又圓潤了，一年多的鍛鍊痕跡慢慢被掩蓋了。
好想快點恢復到原來的鍛鍊頻率，想快點恢復自己最好的狀態，想念曾經顯露的馬甲線。
雖然在家也有過鍛鍊，可是始終不能做的全面，還得去健身房才能狠狠的練自己一下，希望趕在夏天到來前露出漂亮的小蠻腰和馬甲線。
09
家裡添置啞鈴彈力帶
不如健身房擼大塊鐵
@曼麗 全職媽媽
我是光豬圈健身太原蘭亭御湖城店的會員，1月5日起就沒去健身房了，馬上快三個月了。真的好想去健身房痛快的擼一頓鐵。
為了保持鍛鍊，我給家裡添置了啞鈴彈力帶等一些東西，保持一週五練的節奏，但是跟在健身房比還是相差很遠 。
對於本來就是很菜的我來說，力量訓練這一塊真的是江河日下。
所以我現在就希望疫情早點過去，健身房早點開門，我要去光豬圈擼鐵，擼大塊的滴那種！
因為新冠疫情，一句話特別流行：“時代的一粒灰，落在個人頭上，就是一座山。”
大花覺得這句話來形容我們想健身的人，再貼切不過了。
我們都是時代的產物，我們都無法逃避時代的雕刻與禁錮。普通白領如此，學校老師如此，國企員工亦如此。
願滾滾車輪顛簸之後，這一段冷靜期能為我們換來一場重生，朝著雕刻自己身材，追求健康體質的方向平穩向前。
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