背上长痘的人并不比脸上长痘的人少，因为脸、胸和背上分布着较多皮脂腺，容易出油，也更易长痘。痘痘虽然长在背上不影响美观，但是痘痘也痒也难受，不能放任不管，就找各种方法去除。比如这些操作，看看说的是不是你...
1、频繁使用搓澡巾搓澡
不要频繁的搓，偶尔用用，能搓掉一部分老旧角质，问题不大，但长期搓、用力搓，就可能造成皮肤屏障受损。不当的反复搓洗摩擦皮肤，还会诱导「机械性痤疮」的产生。
2、天天用去角质膏或者硫磺皂
这两种东西的肤感确实清爽，常常让痘痘背大呼“舒适”，但其实和上一条类似，它们也容易引起过度清洁，甚至导致皮肤敏感，皮肤一旦敏感，对那些祛痘成分，就更不耐受了。
所以说，就算出油多，也别和角质层过不去，清洁还是要温和。
3、动不动就想挠痘痘
很多人控制不住的想挠痘痘，尤其是到了晚上的时候，忍不住挠挠挠，如果你还在挠痘痘，赶紧停手吧，挠破的痘痘，分分钟有被感染的可能，力度掌握不好，还会留痘坑。挠，只能治标，不能治本。想要不痒，还是得好好想办法，赶走痘痘。
背部痘痘日常护理不能忽视
1、清洁要温和：推荐用沐浴露洗
痘痘背一般出油比较多，只靠清水，是洗不干净的，可以用清洁力不像皂类那么强沐浴露，又能足够洗掉皮肤上多余的皮脂污物。
2、及时涂保湿乳，选含祛痘成分的产品
即使很爱出油的痘痘肌，也要做好保湿！痘痘肌选身体乳的关键字是「清爽保湿不油腻」，稀薄的乳状或啫喱质地，如果产品中含有一些祛痘成分，还能帮助改善痘痘状况。
如果痘痘比较轻微，只是摸上去不平整，有粉刺，没有明显的化脓，可以自己先通过日常护肤调理。
如果痘痘比较严重，建议到医院进行治疗，在治疗上，可以选用抗真菌的药物治疗，对于严重的，也可以适当选择口服药物治疗。
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