想戒除孩子“網癮”?家長可試用這5招,比暴力和批評效果更好

文丨大白奶爸plus (文章原創 ,版權歸本人所有,歡迎媽媽們轉發分享)


導語:

在這個科技飛速發展的時代,各種新新玩意層出不窮,應接不暇。很多孩子由於心智的不成熟,辨別是非的能力也還不夠強,經常會在無意識的情況下誤入了歧途,喪失了學習的興趣。

案例分析:

鄰居的孩子原本是個好孩子,成績優秀,聽話懂事。不料卻在同學的影響下迷戀上了手機遊戲,自此,成績一路下滑,整日不愛學習抱著手機玩遊戲,竟一度達到了廢寢忘食的地步。

面對孩子對手機遊戲的沉迷,鄰居也是採取了許多措施:藏手機,批評孩子,甚至動手打孩子都試過了,可還是收效甚微。家長把手機藏起來了,那孩子就去翻箱倒櫃找出去,家長打孩子罵孩子那他就不說話,家長累了也就拿孩子沒辦法了。不管家長如何行動,孩子總是選擇性忽略,一心一意的沉迷在自己的世界裡。

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沉迷網絡遊戲,不愛學習,可能會有四大影響:

親子關係不和諧:

孩子在長期與手機接觸的情況下,與家人的接觸就會理所當然的減少,由於家長都有著“望子成龍”“望女成鳳”的期盼,在孩子不愛學習的情況下很容易產生一種恨鐵不成鋼的心理,從而可能會打罵孩子。

孩子由於年紀尚小可能會對家長產生不滿,可能會與家長產生矛盾發生爭執,自尊心較強或者比較叛逆的孩子甚至還會離家出走,做出更過激的舉動。

影響孩子身心健康:

據研究表明,孩子沉迷網絡時,大腦中的多巴胺水平會提高。會讓孩子出現短時間內的高度興奮。這種興奮感會讓孩子沉迷於網絡無法自拔。在興奮過後,孩子隨之會出現巨大的沮喪感,對網絡的依賴會更為嚴重。長此以往很容易出現焦躁不安,食慾不振,緊張性頭疼等等危險。

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學習成績斷崖式下降:

由於長期沉迷於網絡,孩子對學習的興趣越來越少,原本應該上課學習的時間也有可能會被孩子用來上網。由於課上不聽課,課後只想著網絡遊戲,孩子的學習成績很快就會大幅度下降。

再加上網絡相對是比較有趣的,學習相對是比較乏味枯燥的,孩子很容易完全喪失學習興趣,嚴重者可能會出現翹課,逃學,休學的情況。一旦喪失學習興趣,翹課逃學。孩子的人生就會受到很大的影響。

影響孩子的三觀和人際交往:

由於網絡世界可能會出現血腥,暴力,恐怖的情節,孩子的三觀也會受到影響。因為孩子具有好奇心和較高的模仿力。嚴重者甚者還可能去模仿網絡中的情景。

孩子在網絡的影響下會逐漸迷失自我,沉迷在其中,從而可能會忽略了身邊的朋友,長期不與人交流也容易與現實世界產生隔閡,自我封閉,甚至連人際交往方面都會產生問題。還有可能誘發自閉症,社交恐懼症。

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家長在面對孩子不愛學習這種情況時,應該學會這幾招

以身作則:

家長對孩子的影響力是很大的,家長要注意不要在孩子面前過多接觸手機,電腦等電子產品。家長不要沉迷於網絡,要把上網的時間用來陪孩子,多和孩子溝通,多和孩子聊天,及時瞭解孩子的想法,給孩子做好榜樣。

制定相應的獎懲制度:

家長在發現孩子學習進步或退步時要有相對應的措施,進步就要獎勵,退步就要懲罰。每天孩子能接觸電子產品的時間要有明確的規定,家長萬萬不可打破規矩,讓孩子覺得可以依靠撒嬌,發脾氣來操控父母。

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轉移注意力:

當孩子突破規矩在勸說無果的情況下,家長要懂得轉移孩子注意力。可以帶孩子出門放鬆放鬆,逛個街,吃個飯,看個電影,喝杯飲料。孩子的注意力不同於大人,很容易被其他事物所吸引,家長要牢牢掌控這一點,並學會利用這一特性。孩子被其他東西吸引後,自然就會乖巧一些,再談到學習也會變得簡單一些。

營造合適的學習環境:

家長要懂得給孩子營造一個適合學習的環境,在這個環境之中,不要出現與學習無關的東西,在孩子學習的時候,家長不要做分散孩子注意力的事。家長要給孩子帶來新奇的東西,激發孩子的好奇心,以及學習的渴望。

家長還要給孩子養成主動學習的習慣,當孩子在室內學習感到乏味時,家長可以帶孩子到大自然中去,開闊孩子的眼界,提高孩子的知識面與學習興趣。

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多肯定孩子:

家長可以偶爾適當的向孩子示弱,裝作自己不太明白的樣子請教孩子問題。當孩子幫助家長解答問題或解決事情後大聲的讚揚孩子,表揚孩子。還可以在人多的時候公開肯定孩子。

家長對孩子的肯定會讓孩子更加有自信,也會進一步激發孩子的上進心。有了第一次就會有第二次,孩子會在家長的鼓勵下逐漸愛上學習,愛上幫他人解答疑惑,解決問題時的成就感。在這種成就感的推動之下,孩子會有很大的進步。

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當家長以上方法都行不通,孩子還是沉迷於網絡時,不妨試試專業的幫助。WHO曾表示:青少年沉迷於網絡,已被歸為精神疾病的範疇。當你的孩子在屢教不改的情況下,不妨把他交給專業的人。

專業的人他們會從根源出發,糾正孩子的逆反以及逃避現實心理,不體罰不強制,開設專業的心理輔導,拓展訓練讓孩子積極配合規範治療,快速戒掉網癮,迴歸到正常的學習生活。

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總結:

在孩子的世界中,家長的形象是偉岸的。如果一個家長整天都在抱著電子產品,對孩子不聞不問,孩子肯定也會受到影響。不僅如此,家長更應該多學習,讓孩子有一個學習並超越的目標,孩子在家長的陪伴之下才會成長的更快,更高,更優秀。


家家有本育兒經



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