2020.1.11
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者王家奕，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享——劳琳-威廉姆斯
劳琳-威廉姆斯1983年出生，美国运动员，世界上跑的最快的女飞人之一，在2005年的赫尔辛基世界田径锦标赛上，威廉姆斯以10秒93获得了女子100米比赛金牌，在2007年的大阪世界田径锦标赛上，代表美国队再一次获得女子4×100米接力赛的金牌。随后转战冬奥项目，2014年冬奥会上夺得女子双人有舵雪橇（雪车）银牌。
2020.1.12
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者王家奕，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享——肖恩·怀特
肖恩·怀特1986年出生，单板滑雪运动员，曾获得2006年，2010年冬奥会单板滑雪U型槽男子冠军。绰号飞翔的番茄。他是世界上最好的单板滑雪选手、最有才能的滑板选手之一。他不仅在几乎每场他参加的单板滑雪比赛中获胜，而且形成了自己的独特风格。
2020.1.13
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者王家奕，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享——佩希施泰因
佩希施泰因1972年出生，德国速度滑冰的女运动员。德国成就最大的冬奥会选手，共获得5枚奥运金牌、2枚奥运银牌和2枚奥运铜牌。1994年冬奥会上，克拉迪亚用出色的表现改写了自己的最好成绩，战胜了夺冠大热门斯特内曼。
2020.1.14
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者王家奕，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享——残疾人冬季两项
残疾人冬季两项项目总比赛距离在6-15km之间，每圈2.0-2.5km，采用自由式技术滑雪3或5圈。其间，运动员必须击中10m远的射击靶，每次脱靶将被惩罚增加总的路线时间。最重要的成功因素在于比赛中的身体耐力和射击精准度之间转换的能力。视力残疾的运动员通过声音信号辅助，依靠信号强度，指示什么时候运动员射击。
2020.1.15
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者王家奕，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享——轮椅冰壶。
轮椅冰壶运动是冬季残疾人奥运会的正式比赛项目并具有很高的技巧性。轮椅冰壶运动员必须坐在轮椅上进行比赛，比赛采用和健全人同样的规则，差别仅在于轮椅冰壶比赛没有刷冰，且投壶者必需在固定的轮椅上掷壶，除了可以用手掷壶外，还可以用投掷杆挂住壶的上方来掷壶。
2020.1.16
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者王家奕，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享——残疾人冰球项目。
冬残奥会的残疾人冰球项目相当于奥运会中的冰球项目。参加这项运动的都是下肢残疾的运动员。比赛时，双方上场队员各6人，比赛分三局进行，每局15分钟，中间休息15分钟，进一球得1分，得分多者为胜。他们用冰橇代替冰鞋，球杆较尖的一端用来推行冰橇，用像船桨的一端击打冰球。
2020.1.17
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者王家奕，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享——残疾人高山滑雪。
残疾人高山滑雪是在世界范围内广泛开展的一项运动。运动员需要同时掌握速度和敏捷来完成比赛,下坡时速度可达100公里/小时左右。
2020.1.18
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者王家奕，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享——残疾人越野滑雪。
残疾人越野滑雪参赛运动员为肢体残疾和盲人/视力残疾的运动员。根据功能损伤不同，运动员可以采用站姿滑雪，也可以采用坐姿滑雪，在一对滑雪板上装备一个椅子，运动员坐在椅子上滑行。视力残疾的运动员与一名视力正常的引导员一起参加比赛。男女运动员采用传统式或自由式技术在短距离、中距离和长距离（2.5km至20km）进行比赛或参加团队接力。
2020.1.19
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者王家奕，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享——残疾人单板滑雪。
残疾人单板滑雪项目是在一个人造的雪道上进行比赛，雪道设置多种障碍用于跳跃和翻转。比赛时只使用一个雪板。每个运动员有三次比赛机会，选取最好的两次相加录取成绩，用时少者名次列前。
2020.1.20
中国冬梦，世界飞跃，我是果雪儿小小志愿者王家奕，我为北京冬奥加油，今天冬奥知识分享——2022年冬奥会会徽冬梦。
2022年冬奥会会徽冬梦以汉字“冬”为灵感来源，运用中国书法的艺术形态,将厚重的东方文化底蕴与国际化的现代风格融为一体，呈现出新时代的中国新形象、新梦想，传递出新时代中国为办好北京冬奥会，圆冬奥之梦，实现“三亿人参与冰雪运动”目标，圆体育强国之梦，推动世界冰雪运动发展,为国际奥林匹克运动做出新贡献的不懈努力和美好追求。
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