2020.1.11
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者王家奕，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享——勞琳-威廉姆斯
勞琳-威廉姆斯1983年出生，美國運動員，世界上跑的最快的女飛人之一，在2005年的赫爾辛基世界田徑錦標賽上，威廉姆斯以10秒93獲得了女子100米比賽金牌，在2007年的大阪世界田徑錦標賽上，代表美國隊再一次獲得女子4×100米接力賽的金牌。隨後轉戰冬奧項目，2014年冬奧會上奪得女子雙人有舵雪橇（雪車）銀牌。
2020.1.12
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者王家奕，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享——肖恩·懷特
肖恩·懷特1986年出生，單板滑雪運動員，曾獲得2006年，2010年冬奧會單板滑雪U型槽男子冠軍。綽號飛翔的番茄。他是世界上最好的單板滑雪選手、最有才能的滑板選手之一。他不僅在幾乎每場他參加的單板滑雪比賽中獲勝，而且形成了自己的獨特風格。
2020.1.13
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者王家奕，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享——佩希施泰因
佩希施泰因1972年出生，德國速度滑冰的女運動員。德國成就最大的冬奧會選手，共獲得5枚奧運金牌、2枚奧運銀牌和2枚奧運銅牌。1994年冬奧會上，克拉迪亞用出色的表現改寫了自己的最好成績，戰勝了奪冠大熱門斯特內曼。
2020.1.14
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者王家奕，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享——殘疾人冬季兩項
殘疾人冬季兩項項目總比賽距離在6-15km之間，每圈2.0-2.5km，採用自由式技術滑雪3或5圈。其間，運動員必須擊中10m遠的射擊靶，每次脫靶將被懲罰增加總的路線時間。最重要的成功因素在於比賽中的身體耐力和射擊精準度之間轉換的能力。視力殘疾的運動員通過聲音信號輔助，依靠信號強度，指示什麼時候運動員射擊。
2020.1.15
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者王家奕，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享——輪椅冰壺。
輪椅冰壺運動是冬季殘疾人奧運會的正式比賽項目並具有很高的技巧性。輪椅冰壺運動員必須坐在輪椅上進行比賽，比賽採用和健全人同樣的規則，差別僅在於輪椅冰壺比賽沒有刷冰，且投壺者必需在固定的輪椅上擲壺，除了可以用手擲壺外，還可以用投擲杆掛住壺的上方來擲壺。
2020.1.16
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者王家奕，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享——殘疾人冰球項目。
冬殘奧會的殘疾人冰球項目相當於奧運會中的冰球項目。參加這項運動的都是下肢殘疾的運動員。比賽時，雙方上場隊員各6人，比賽分三局進行，每局15分鐘，中間休息15分鐘，進一球得1分，得分多者為勝。他們用冰橇代替冰鞋，球杆較尖的一端用來推行冰橇，用像船槳的一端擊打冰球。
2020.1.17
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者王家奕，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享——殘疾人高山滑雪。
殘疾人高山滑雪是在世界範圍內廣泛開展的一項運動。運動員需要同時掌握速度和敏捷來完成比賽,下坡時速度可達100公里/小時左右。
2020.1.18
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者王家奕，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享——殘疾人越野滑雪。
殘疾人越野滑雪參賽運動員為肢體殘疾和盲人/視力殘疾的運動員。根據功能損傷不同，運動員可以採用站姿滑雪，也可以採用坐姿滑雪，在一對滑雪板上裝備一個椅子，運動員坐在椅子上滑行。視力殘疾的運動員與一名視力正常的引導員一起參加比賽。男女運動員採用傳統式或自由式技術在短距離、中距離和長距離（2.5km至20km）進行比賽或參加團隊接力。
2020.1.19
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者王家奕，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享——殘疾人單板滑雪。
殘疾人單板滑雪項目是在一個人造的雪道上進行比賽，雪道設置多種障礙用於跳躍和翻轉。比賽時只使用一個雪板。每個運動員有三次比賽機會，選取最好的兩次相加錄取成績，用時少者名次列前。
2020.1.20
中國冬夢，世界飛躍，我是果雪兒小小志願者王家奕，我為北京冬奧加油，今天冬奧知識分享——2022年冬奧會會徽冬夢。
2022年冬奧會會徽冬夢以漢字“冬”為靈感來源，運用中國書法的藝術形態,將厚重的東方文化底蘊與國際化的現代風格融為一體，呈現出新時代的中國新形象、新夢想，傳遞出新時代中國為辦好北京冬奧會，圓冬奧之夢，實現“三億人參與冰雪運動”目標，圓體育強國之夢，推動世界冰雪運動發展,為國際奧林匹克運動做出新貢獻的不懈努力和美好追求。
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