2020年1月8日早上，北風呼呼、天寒地凍，操場上的雪還沒融化，太極拳愛好者齊聚米脂縣體育場，全神貫注打著太極拳，起勢、拗步、雲手、蹬腳……一招一式都做得行雲流水、毫不費力。“一套拳打下來，微微出汗，運動量適中，對於健身、養生很有好處，因此深受大家的歡迎。”李芝慶說，“而且練習太極拳的秘訣在於將意識、呼吸、動作三者密切結合，強調專注於心靜和用意，這就對中樞神經系統起到了積極的影響，從而為緩解壓力、調養身心打下了良好的基礎。”正是由於打太極拳好處頗多，米脂縣太極拳愛好者不論烈日炎炎還是冰天雪地都抵擋不住他們對太極項目的熱愛與追求，日復一日、年復一年的在各個健身站點活動並且把它推廣出去，讓更多的人參與到全民健身中來，為省十七運會榆林市太極拳項目奠定基礎。
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