台北市，一家驾校，有一名工作几十年的教练，他叫阿文(陈以文 饰)。
他工作认真谨慎，"把握时间，掌握方向"是阿文的人生信念。
阿文有两个儿子一个叫阿豪(许光汉 饰)，一个叫阿和(巫建和 饰)。
阿豪模样俊俏，品学兼优。
阿和唯唯诺诺，品行低劣。
在阿文心里，他只有一个儿子，就是阿豪。
阿和不是他的儿子，所以在儿子教唆菜头犯罪之后，阿文建议法官把阿和关起来。
原本还有保释希望的阿和因为父亲的抵制坐牢一年多。
阿和在监狱里一开始因为身体瘦小，被欺负。这个从小都必须靠自己保护自己的小个子，很快靠巧舌如簧笼络住人心，和狱友打成一片。
阿和的哥哥阿豪，那个全家的太阳，最放心的人。却在看望阿和之后的某个晚上悄然离世。
阿豪死后，阿和以参加葬礼为契机和自己的女友小玉(吴岱凌 饰)见面，彼时小玉怀孕许久，阿和的妈妈琴姐(柯淑勤 饰)收留她，等阿和回来，一家团聚。
阿豪的晓贞(温贞菱 饰)却是最后一次见到阿豪，她在葬礼上泪如雨下，和阿豪的妈妈分享阿豪的过往：阿豪是一个总是对别人好的人，他像阳光一样。
阿豪是这个世界是难得的阳光，在一片阴霾之下，他是一家人的希望，他是女友的希望，他是社会的希望，他是时代的希望。
阿豪也这样认为，阿豪说：太阳是公平的，不论维度高低，每一个地方一整年中，白天与黑暗都各占一半。
阿豪没有说的是：每一个人都可以找一个阴影躲起来，只有他不可以，他累了，他不想做别人的太阳，他也需要躲避阳光的缝隙。
阿豪死后，阿豪的父亲阿文彻底萎靡不振，他总是心事重重，记不清工作安排，不能安心教授学员驾驶。
阿文嘴里的"我只有一个儿子"，应验了，可留下来的却不是他想要的儿子。
阿和很快因为表现良好提前出狱，阿和和母亲，妻子，儿子团聚了。
而阿文却也无法去面对这个小儿子，他从来不关心他，从来不在乎他，他不知道如何与他交谈，如何与他共处一个屋檐下，阿文搬离了家。
某晚午夜梦回，阿文梦到阿豪来找他，他还是和以前一样，神采奕奕，彬彬有礼。
阿文问他来干嘛，他说我来看你们。阿豪陪着阿文走了好一段儿，然后说不陪他了，微笑着转身离开。
阿文从梦里惊醒，去街边便利店买烟，遇到了兼两份工的阿和。
两父子第一次对话，是关于阿豪的。阿和说他也梦见了阿豪，阿豪陪他走了一段，然后消失在阴影里。
阿和的日子似乎就要步上正轨了，阿和拼命地工作，白天洗车，晚上看店，阿和的母亲琴姐也带着阿和的妻子小玉盘了一家美容店，打算自己干。
可阿和的昔日好友菜头(刘冠廷 饰)出狱了，他因为上次的错误，入狱两年多。
阿和当时将责任推给了菜头，而阿和的父亲则拒绝了菜头父亲接济的要求。
菜头是怀着仇恨来的，他恨阿和，也恨阿文，他恨一切不公正。
他的奶奶因为菜头的变故过世了。他缠着阿和，让他无法安心工作，甚至让他帮忙做事。
阿文担心阿和再次误入歧途，去求菜头，遭到菜头的拒绝。
一天晚上，菜头找到阿和，让他再帮自己一次，这单过后他不再纠缠阿和。
阿和知道永远都有下一次，可因为对菜头的愧疚，他只能继续。
那天过后，阿和再也没有见过菜头，有人说菜头死了。
阿和听后，在无人的马路上尽情奔跑，他终于自由了，他奔向了哥哥阿豪口中常说的阳光。
阿豪曾讲过一个故事，他说司马光和人躲猫猫，所有人都被司马光找到了，可司马光还是认为还有一个，于是大家一起去找。
找到一口缸，司马光砸开它，缸里坐着另一个司马光。
阿豪是那个砸缸的人，他想分一点阳光给弟弟阿和，他做到了。
阿和既拥有了太阳，也拥有了阴影，他累了就可以躲在阴影里休息，他心情不好了就可以去阳光里尽情呼吸。
而那个躲在阴影里的人，是菜头，他永远见不到阳光。
他的阳光因为阿和父亲阿文的爱子之心被抹杀掉了。
那天他顾及阿和不愿让他在车子里抽烟，跑到外边去去抽，却迎来了生命的尽头。
菜头在他短暂的一生里，良心发现的那一刻就是他离开的那一刻。
阿和有人关心，有人保护。
他没有，在这个世上他只配在阴影里。可如果他去了另一个世界，他或许能像阿豪一样拥有阳光。
菜头和阿豪都走了，一个因为阳光太多，一个因为阳光太少。
那还在尘世苦苦纠缠的阿和，阿文，琴姐，小玉。他们在大太阳下努力寻找缝隙，躲起来喘息片刻。
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