有許多人被分手後，總是要追問對方一句：“你到底有沒有愛過我？”這麼做，無非是不甘心過去的付出付諸東流，不願意相信你曾深愛過的人已經不愛你了。
在你的一再追問下，他也許會說：“如果不愛，又怎麼會跟你在一起呢？只是我們真的不適合，愛也沒用。”
可是，你仔細品一品他的話，就會發現他不過是怕你繼續糾纏而撒的謊。他如果愛你，又怎麼會跟你分手呢？他如果愛你，你們又怎麼會不合適呢？
不合適，已經說明她不愛你了。合不合適，其實就是愛與不愛。他若愛你，就會遷就你、包容你，又何來不合適之說呢？
分手後你再追問他：“到底有沒有愛過我”，是毫無意義的。愛過也好，沒愛過也好，他已經成為了前任，愛沒愛過已經無關緊要了。你只須明白，他現在是不愛你的，就足夠了。
女人提分手，或許只是希望男人拉自己一把。而男人一旦提分手，那他就真的是想離開你了。這個道理你要明白，他已經決定了的事，你無法逆轉。
即使在你的再三糾纏下，他“回心轉意”了，也可能只是迫於你的壓力，又可能是還沒找到新的情侶，所以才又重新跟你在一起。可這是你““求”回來的感情，肯定是不會長久的。
就如一個東西破了，你把它補好，看上去不錯，而實際上，修補過的東西始終是有抹不去的痕跡。
你們複合了，你小心翼翼，事事順從他，害怕再重蹈覆轍，表面上看，你們和好如初，可在他的心裡，終究有道裂縫，說不定哪一天，這段戀情又摔得稀巴爛。
想清楚這一點，你就不會想要問他究竟愛沒愛過，也不會對他死纏爛打。把失敗的戀情當做你成長的墊腳石，要相信自己，你值得讓更好的人來愛。
所以，分手了就不要再問沒有意義的話，也不要死皮賴臉求複合，做到以下3點，你就能走出陰影，去迎接新的感情。
一、不要跟前任聯繫
即使再難過、再痛苦、再想念他，也要忍住，不要跟他聯繫。你可以哭個痛快，你可以發洩個夠，可以打遊戲打到爆機，也可以出去暴走，但就是不能跟他聯繫。
你心中要有個信念，不能讓他看扁，不能讓他覺得你離開他就活不了。你要堅強給他看，即使沒了他，你的世界照樣正常運轉。
相反，如果你整天給他打電話、發信息，或者跑到他面前去哭哭啼啼，反而會讓他瞧不起你，更加肯定自己跟你分手的決定是正確的。
二、不要去尋找答案
你只要知道他不愛你了就可以了，不要去問他你到底哪裡讓他不滿意、你到底錯在哪裡。就算他真的告訴你答案了，你會為了他而改變自己，去迎合他的喜好嗎？
很抱歉，別說你做不到，即使你做到了，他也未必會跟你複合。
再說，把真實的自己隱藏起來，去扮演一個討好男人的角色，你不累嗎？
他不愛你，因此才會對你再三挑剔，就算你做得再好，他也不會滿意。
在一段好的感情關係中，是不用在伴侶面前戴假面具，可以毫無顧忌地把自己最真實的一面展現出來。
他若愛你，就會包容你的缺點，接納你的不足，換句話說，你在他心裡是完美的，又哪來有錯一說？
所以，不用去尋找答案，知道結果就可以了。
三、不要摧殘自己
失戀了，難免傷心難過，有些人愛得太深，因而深深陷入失戀帶來的痛苦之中，無法自拔，她們不吃不喝、不休不眠，狠狠地折磨自己。
可是你這麼摧殘自己，他知道嗎？即使知道了，他會心疼你嗎？別傻了，他都不愛你了，你的一切都與他無關了，他又怎麼會心疼？說不定你在泥潭裡掙扎，他卻已經有了新的女友，正過得滋潤呢！
所以，你這麼殘酷地對待自己，是非常不值得的。你要明白，除了他之外，你的身邊還有許多愛你的親人和朋友。為了他們，你也得堅強，也得好好活著。
就算是一個人，也要好好吃飯，好好睡覺，強迫自己儘快接受現實，儘快走出陰霾。你要讓自己變得更好更優秀，你要讓他後悔甩了你，這才是真正值得做的、有價值的事。
要告訴自己，放手並沒有那麼難，熬過去了就好了。如果你總是糾結，就等於不斷往自己的傷口上撒鹽，痛的那個人是你。
人總要經歷坎坷才會長大，感情也一樣。有些人在你的生命中經過，就是來給你上課，幫助你成長的。你留不住他，不是你的錯，而是你們有緣無分。
有些東西原本就不屬於你的，你抓得再緊也是徒勞無功的，不如就此放手，給彼此留下一個好印象，也給彼此一個重新尋找愛的機會。
“前任”的意思就是結束了、過去了，你就要用力把過去一腳蹬開，邁開大步往前走，那個你生命中對的人正在前方等著你的到來。
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