一直都喜歡運動，疫情前一週戶外慢跑和健身房跳操總要有個三五天，這次疫情加上身體生病，足足有48天沒有運動，看著逐漸凸起的肚腩，游泳圈，臃腫的身體，每天對自己的厭惡感都增加一點，一點都不喜歡這樣的自己！運動就是這樣，就怕你歇好久停好久不練，從停到恢復的過程很難，由於身體還不能劇烈運動再加上也不太感過度在室外呆，無奈之際，試試入手了一款“趣味體感健身跑步毯”，我滴，不要太震撼，太好玩，隨便跳跳舞，模擬跑跑步，打打乒乓球之類的，渾身暴汗，立馬神清氣爽，感覺濁氣消散，還可以進入雙人對戰PK模式，不要太好玩，跟家裡買來用了兩天閒置起來的跑步機，橢圓機比起來，大大增加了運動的趣味，既適合小朋友也適合中青年，裡面的廣場舞還是和老年人，真的不要太好。連著跳了幾天以後，運動興趣度不僅沒有隨著新鮮感的消失下降，反而大增，感覺恢復到疫情前健康勻稱的自己要不了多久了，宅家長肉的小仙女們，可以考慮買買試試，不是廣告貼，純分享。我一般選擇跳舞和健美操，每天運動下來酣暢淋漓，感覺脂肪在燃燒。家裡入手的橢圓儀真的買來就感覺是佔空間的[流淚]，最後一張是節前1月19號運動完的自己，現在不敢上稱不敢發照片
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