生活娛樂happy
沒有人能夠永遠站在巔峰，也沒有人會一直跌在谷底，很多時候當時運不濟、陷入人生低谷的時候，我們需要努力讓自己度過難關，從低谷中重新振作起來，只有從內心戰勝自己，才能夠開啟新的美好篇章。
1、靜下心來思考，找到自己的優點、長處和已經取得的成績，沒有人是一無是處的，自己肯定是做過一些成功的事情，認真地回顧這些，你會覺得自己好像還不是那麼差勁。
2、分析自己的不足，找出最近的失敗是什麼原因造成的，其中有哪些不是自己的原因，是客觀因素造成的，哪些是自己的原因，自己為什麼會那麼做，如果重新再來，自己會想怎麼做，這是個自我分析的過程，理性地看清楚自己。
3、找到自己擅長的或者最想做的事情，作為自己東山再起的目標，目標不一定多麼宏大，哪怕是很小的一個目標，如果實現了也是能夠給自己帶來信心的。
4、想清楚之後要做的最重要的事情就是要開始行動、學習，內心和過去說再見，外在開始改善自己，一定能夠走出低谷，邁向輝煌的明天。
螞蟻找大象
內心強大的人，沒有什麼可以打敗你。
2008年12月31日，公司剛剛起步，與老魏在牡丹江出差，暈倒在賓館的衛生間。
2009年8月，在蘭州出差，突然間坐臥不寧，身體嚴重不適，在好友孫承國哥哥的安排陪同下，在蘭州陸軍總院檢查出有腦垂體瘤，醫院安排在8月31日做開顱手術。
那一年，大女兒高二，來年要參加高考。
手術前，我給夫人講，醫院讓你簽字就簽字，讓交錢就交錢…如果下不了手術檯，不要吵不要鬧，配合醫院安排……我知道，所有的醫務人員都會竭盡全力的救治病人，如果手術失敗，那也是天意。
因為出差，隨身帶了一個旅行箱。
手術前，曾經揹著老婆寫了好幾封遺書，分別給不同的人。遺書內容大部分都與三個孩子有關。有一封遺書是留給幾個好朋友的，大意是如果我下不來手術檯，希望兄弟們幫一下我的三個孩子，讓他（她）們能夠完成學業……
把所有事情安排妥當，一下子輕鬆了很多。
與我同一天做手術的，還有兩個人。本來計劃的我是第二臺手術，結果原來安排第一臺做手術的那位老兄，據說在上手術檯時尿了一褲子，就把我安排在了第一臺。
半夜醒來時，是在重症監護室，四肢都被“捆綁”著，感覺口渴的很，我試著先晃動右手，把綁帶弄開了，然後解開左手、雙腳，胸前的儀器我也拔掉了，等我自己要拔導尿管的時候，護士發現了，喊來了護士長。
護士長與我聊天時問，有沒有放屁，我說應該有放…聊了一會兒，護士長又叫賴了主刀醫生，幾個人與我聊天，然後說，轉到普通病房吧。
總共住了半個月院，醫生護士也都成了好朋友。他們問我，上手術檯前，有沒有害怕過？我說，做手術倒是不害怕，因為有你們在；怕的是萬一，孩子們還小…後事兒都安排好了，也就沒有什麼可怕的。
醫生、護士都說我心態好。當時與我一樣手術的患者家屬，都會找到我，讓我與患者去聊天……
出院沒有回家，而是直接到了孫承國哥哥的會議現場，做為特邀嘉賓還發了言。
休息了三個月，回到公司，面臨著貨在庫房積壓、人員工資要發、辦公房租到期…等等一系列的事兒。
遇事兒不慌張，兄弟多協商。
籌措資金、盤活市場；分工不分家，協作不越權……一個月，公司滿血復活了……
之後，從沒有到醫院複查過，該工作工作，該生活生活…今年，是我做開顱手術的第21個年頭，除了貌相有點老，一起都好。
兵來將擋水來土掩，沒有過不去的火焰山。
刀要快，石上磨。
心要強大，須在事兒上磨。
老頭廣播
我在2017年前一切都是順風順水，工作順利，孩子優秀，感覺人生是如此美麗。
一切不好的事情都是突然間來到的，而且沒有一點預兆的。首先父親突然間發病，生活不能自理，我每天早上上班，下班後從城市一面到另一面去父母家照顧父親。每天看著父親躺在床上，心如刀割一樣。但是我無能為力。
2017年九月份感覺胃疼，實在忍不住了，抽空去醫院檢查，發現脖子上有個包塊，一檢查確診為甲狀腺癌，朋友們，你能知道當醫生用同情的聲音告訴我這個消息時，我感覺眼前一黑，幾乎暈倒了。
回家後，我沒有跟任何人說，自己一邊繼續上班，一邊為父母家裡找保姆，因為我手術期間不知道會有什麼結果。告訴他們我要出差一兩個月，不能回家，不方便接電話。
母親是細膩的，感覺到我不對，一邊邊，問我怎麼了，以為是單位工作上出了問題。讓我不要考慮他們，她自己能照顧好父親。我不敢看她的眼睛，怕眼淚掉下來，趕緊走了。其實我是想多看她幾眼的，因為我怕以後看不到了！
我沒有敢回家，自己找了個賓館住下來，給妻子打了個電話，告訴她我要出門一段時間。
一切安排完了，接到單位電話，因為工作調整，單位將我辭退了。我在賓館裡躺了三天，我想，為什麼？什麼事情都讓我趕上了？
我為人誠實可靠，對工作兢兢業業，從不偷懶，在確診的時候還在為單位的事情忙碌，沒有放下單位的事情，怕單位受損失。可單位把我辭退了。
對父母孝順，給他們買了房子，規劃在幹幾年，就和他們全國去旅遊一下，怕以後走不動了，可是父親突然病到了。
對朋友，一心一意付出，不想回報，感覺沒有對不起任何人，可為什麼就是我呢？什麼事都讓我趕上了呢？我在賓館裡三天掉了25斤重量。感覺要瘋了的節奏。
妻子這時打電話來了，因為我工作特點老是不方便接電話，所以家人輕易不給我打電話。我接電話了，妻子告訴我孩子要回來跟我研究一下考研的問題。我一下就控制不了自己了，在電話裡痛哭失聲，我感覺自己撐不住了。
我不能垮，還有父母，孩子在等著我，我要垮了她們怎麼辦！我要振作起來。
我和妻子去了醫院，跟醫生詳細瞭解了一下這個病，醫生告訴我們，這個病雖然是癌症，但是生存率還是很高的，要積極治療。我聽完後，感覺又燃起了希望。朋友們也都來開導我，並積極給我聯繫這方面的專家。
2017年十月13日，我新生的日子。手術特別成功，效果非常好。父母，孩子也接受了這個現實。
我在休息期間也慢慢想開了，一個人什麼事都是可以過去的，怎麼都是一天，那我們為什麼不樂呢！讓我們身邊的人也開心。連生死都已經經歷了，還有什麼在不好的事了。
現在我很幸福，身體健康，孩子已經在著名國企上班了，父親隨然不能自理，但是還在，最起碼還可以叫他一聲，雖然不能回答你。
朋友們，我以我的親身經歷告訴你們，當你到了最低點的時候，一切就會向上的，一切黑暗都會過去的。光明就在你頭頂，只要不低頭，光明永遠在你眼前
剛才看世界
兄弟，我先勸你別常常把失敗二字掛嘴邊。首先，你要想開點，做什麼都是為了生活，快樂也是一天，不快樂也是一天。你又何苦呢？ 人生總得有個目標，一步一步，總有實現的一天。到時，你的感受可能又不大所不同。
隨便舉個例子……
上海的海拔不高吧？我說的是和珠穆朗瑪相比。
但是如果說，讓上海和四川盆地比一下呢？你覺得怎麼樣？低谷還低嗎？
我說的這個例子很爛，原諒我這幾年來不怎麼愛學習，所以文學水平並不高。但是我想要通過這個看似愚蠢的例子讓你明白自己的愚蠢……對你來說，現在的確是你的低谷，但是你有沒有考慮過，和你差不多的人一共有多少萬？相同的經歷有多少千？他們也同樣度過了不是嗎？
這不過就是人生長路上的一個小折點生沒有我們所想得那麼舒坦，可正因為有了曲折，後面的順利才會更令人精神振作！我媽很喜歡打麻將，輸了卻也樂此不疲，我問她輸了為什麼還玩呢？她說了一句挺有道理的話：“正因為有輸有贏，才會讓我贏得時候更快樂，輸的時候更深刻……”我們做人也是如此吧？ 每個人都有憂鬱的日子，那些日子的確糟糕透了，讓人心裡亂亂的，怒氣叢生，整個人疲憊不堪，每件事情都讓你找不到出口，你是如此渺小……你根本無法振作？根本無力從頭開始？甚至覺得所有人都在嘲笑你，誹謗你，你覺得自己猶如行屍走肉，失去人生目標，你不知道自己還能撐多久，任何事情都能讓你覺得痛苦不堪。
該怎麼辦呢？
或許你可以選擇隨便找個什麼地方躲起來，可是，這樣你只能再次掉進痛苦中，然後一輩子找不到出路，哭哭啼啼？大吵大嚷？
誰會料到有什麼奇妙的事情在拐角處等你，畢竟……這世界充滿了值得挖掘的事情，一些完全超乎你想象的事情！有美麗無比的花朵，以及可口的點心與他人分享，嘿！我們會很富有！或者成為明星？
聽起來不錯？
等一下吧！還有呢！
可以去遊樂園瘋狂，可以跳一晚上的舞蹈，唱一早上的歌，有遊戲可以玩，瑜伽，武術！當然最棒的莫過於愛情，友情，親情……與人們正常的相處，好好凝望一下別人對你的一切，並非是對你的評論，而是無限的愛意？更多的愛意？更多更多的愛意！
恩……什麼都有可能發生~！當然，首先，停止逃避，勇敢面對一切！現在……稍稍的放鬆一下心情，深呼吸~ 嘗試沉思，如果你還可以做到？或者出去散散步，讓頭腦清醒一下，接受事實，放下包袱，從不同的角度去看！
你做不到？！
倒立看看？
也許你自己走路的方式就是你無法解決問題的最大問題。
凌龍影視
任何人的人生都會有高峰有底谷，只是波段的長短和頻率的高低有區別。聽樓主的意思應該是創業失敗了，所以揹負了經濟壓力和精神壓力，那麼現在事實已經擺在面前，今年也會有很多朋友面臨和你一樣的窘境，因為外部環境相當複雜，絕大多數人受到影響，不管是創業者個體老闆還是打工族，打工族面臨失業降薪的問題，創業老闆面臨關門倒閉的困境，所以說家家有本難唸的經！生活總是要過的，現在是困境，但同時也是機遇。不知道樓主創業做的什麼生意，感覺現在很多門店的生意不好，很多轉讓的，證明很多也是熬不下去，如果感覺你以前的生意還可以搞，收拾心情，抓住機遇，轉變觀點，看能不能有突破，如果覺得以前的生意沒有希望就及時止損，不要越陷越深。現在我覺得很多生意會比較難做，比例書店，街邊服裝店，感覺受到網店衝擊很大，同樣一本書網上起碼便宜5元以上，一般就不會在店裡買，還有比如健身房，感覺開健身房的已經產生信任危機了，很多辦了卡的老闆都跑路了，所以很多人不願意辦卡消費了，慢慢的顧客流失嚴重，生意也不好搞。儘量找自己熟悉一點的領域，或者有那方面關係的生意去搞，還有一點就是儘量輕資產創業，不建議負債太多去嘗試。
黑夜之火
很高興回答這個問題。當我私自借款炒股，倒刷信用卡還借款利息，每月滾來滾去，虧損窟窿達到100多萬，當家人發現之後，變買家產借債還款，人生似乎一下子跌落到了低谷。連續幾個月，家人的埋怨，唉聲嘆氣，心情極度不好。
1、這種心情會讓人對人生產生懷疑，心情極度不好，抑鬱易怒，易拿小孩出氣……現在想想，真是不應該。
2、人生似乎一下子跌到低谷，應該先反醒自己過去的行為，找出錯誤的根源，好好學習，重新確立方向，不幻想，腳踏實地，從小事做起，逐步恢復信心。
3、人生易犯好高鶩遠的錯誤，這是跌到低谷的思想根源，人應該重新審視自己，對自己要重新定位，只有做符合自身條件的事，才是真實的。
4、人生跌到低谷，關鍵是不能失去自信，不能失去理想。想想歷史上，現實中那麼多人被打入低谷，都能力挽人生，轉折再次雄起，值得我們學習。
5、人生似乎一下子跌到低谷，需要時間的彌合，找準自身位置，一步一個腳印，從小事做起，點點滴滴積累，慢慢捕捉機遇，相信不用多久，一定會走出低谷的，會重新振作起來的。
希望我的回答對你有幫助！
丫可西
沒事的兄弟姐妹們，沒有絕對的低谷！這社會現在餓不死人，想想看還有什麼是我們不能失去的，除了親情，愛情，毛爺爺，你說我們還有什麼是不能失去的...你低谷還有人比你更低谷！強烈推薦去提升一下自己的知識儲備，結合現實情況一點一點的改變自己，現在網上好多知識服務商已經在做一些有意義的事了，很多人用自己這盞燈去照亮別人...相信國家相信黨，相信毛爺爺相信你自己，去看看書結合現實情況一步一步實現夢想...經歷過你就會發現有什麼大不了的，這都不是事兒...推薦喜馬拉雅App，邏輯思維，曉書童，付費課程，等等等等一些知識服務商，去學習去行動去實現...加油啊兄弟們，大家都不容易，加油
美麗的應天府
你要記住，沒有那個人都是成功的，凡是成功人士都具有一段心酸故事，比如阿里巴巴集團創始人（馬雲）他當年辭掉教育工作，從事互聯網創造，他不是一下子成功，也是吃了很多苦頭，吃了好長時間的泡麵，還有一次過年他的母親給他們做了飯菜，都吃哭了！所以我們要相信當年失敗了，並不算失敗，而是距離成功有近了一步。
不知道你們有沒有發現，這個社會有錢的大老闆基本上都是有過負債累累的經歷，無論你的起始金是多少，一旦運營失敗便遍體鱗傷，就列如王思聰的失敗，所以我們跌倒一個低谷的，不要一點困難就讓你爬不起來，在你想好要走這一條路時候，你就得想到會有失敗的情況，必須跪與爬都要走完這條路，你得讓自己內心知道我已經盡力做了。
現在的路不是什麼都好走，雖然說條條大路出狀元，但是你得考慮那個唯一的狀元是否是你，不必要瞧不起創業失敗的人，因為他比你經歷豐富，只要他有一切從來的念頭，便成功的機率非常之大，最後也祝願每一位創業朋友都取得一個很好的成績，加油!!!!
林與鳳
A和B兩個礦工在沙漠裡組隊挖金子，沙漠經常有不好的天氣，風吹日曬，食物和水都供應不上。B礦工看到的是積極的一面，今天我又深挖了5米，幹完活還能欣賞沙漠美麗的夜色。
A受不了覺得放棄，在回去的路上被當地管理局扣押，被判終身監禁，A感覺人生到了谷底。
A被當地管理局派到之前的沙漠和一群人一起挖金子。A總結了經驗，提升了效率，找到金礦，獲得了自由，並與當地管理局合作，成就了事業，掙了很多錢。
人生不存在真正意義上的谷底，那是你在為將來的成功而自省，在蓄力。
創業之路與西天取經之路
西遊記中師徒歷經九九八十一難，終於求取到了真經，取得了結果上的成功。但對於他們來說，更有價值的是，他們經受了種種磨難的歷練，有過放棄，有過不合，也有過懷疑。他們過程中排除萬難，獲得了成長，這和我們在創業路上的經歷很類似，有委屈、有彷徨、也想過放棄。
孫悟空一個跟頭十萬八千里，可以直接飛往西天去拿真經，可這種表面的意義上的成功價值不大，與唐僧的初心是背離的。只有經歷了西遊路上的磨難，師徒四人才更加懂得佛家所提倡的犧牲小我，成就大我，才更能感受到真經的分量，和普渡眾生的意義。
同樣，當你重拾信心再次出發，你不是從零開始，而是離成功又近了一步。
這次創業失敗對你有哪些好處？
1、在創業過程中，你已經比普通人想的更多，看的更遠，你要做的是將這些經歷中的經驗沉澱下來。比如公司想參加展會，售賣產品，項目前期通過做邀請海報和免費領門票活動，引流效果很好，但是由於客戶留存經驗不足，現場來的人不少，銷售跟不住最後轉化付費的客戶很少，遇到類似的項目引流的經驗可以複用，再去分析如何留住客戶，下次轉化率會有所提升。
2、當局者迷，旁觀者清，你現在可以從行業從業者的身份中跳出來，以更加開闊的視角來審視行業，從新認識你的競爭對手和你所服務的消費者。更理性的調整業務方向，更好的迭代自我。
3、讓生活節奏暫時慢下來，有更多的時間給自己充電，可以抽出時間陪陪老婆孩子，享受家人陪伴的快樂。來一次短途旅行，讓孩子開拓視野，自己的身心也得到放鬆。
西遊記中值得借鑑的創業思維
1、組隊思維
明確創業方向，招募人才形成隊伍，才能更好的實現目標。創業團隊要具備孫悟空的能力，去剷除創業路上的攔路虎。唐僧的初心，求取真經，普渡天下眾生。豬八戒的審時度勢，遇到困難懂得分析局勢，以退為進。沙僧的吃苦耐勞，挑著擔子，勇往直前，及時反饋危機，比如大師兄，師傅被妖怪抓走了。大師兄，二師兄被妖怪抓走了。
2、借力思維
當妖怪手中拿著法寶，憑孫悟空的能力，無法戰勝，團隊做出的決策是去搬救兵來接借力，戰勝目標的困境。
第五十到五十二回，悟空上靈山找如來解決青牛精，在收服不了的情況下，上天找太上老君收服。
第五十六到五十八回，在觀音的緊箍咒，天庭的照妖鏡，地府的諦聽辨別不了真假孫悟空的情況下，如來辨別出了六耳獼猴，悟空打死了後者。
在項目前進受阻，一籌莫展時，向內思索的同時要等的向外求，通過找到更專業的外部團隊，更好更快的處理問題，讓項目朝著理想的目標前進。
比如項目前期在短視頻平臺獲客不理想，可以請外部團隊，以更專業的思維更精準的將產品宣傳出去，達成獲客預期目標。
3、強強聯合思維
孫悟空被請上天庭當弼馬溫，發覺受騙，與六大魔王結拜，結合妖道的力量，共同對抗天庭抵禦外部風險。
各家公司的業務和團隊基因不同，面對行業洗牌，企業間優勢互補，迸發更大的能量，形成勞靠的盾牌，更好的迎接風險。
比如做藝術培訓教學法輸出的企業，可以和提供師資團隊運行管理服務的企業合作，為B端教育機構，提供一站式服務，全面提升市場競爭力。
創業公司，九死一生，失敗是常態。
相信自己，不忘初心，永不言棄，通過自身的努力，審時度勢，一定能收穫成功，實現人生目標。
放棄並不困難，但堅持一定很酷。這裡是運營顧問，為大家提供一些能看見，但沒看懂的知識，歡迎轉、評贊三連。
運營顧問
大家好
1
首先，要明白失敗就是成功之母的道理。人生當中難免不會遇到失敗和挫折，當我們遇到困難和失敗的時候，不要輕易放棄，要相信現在的失敗和低谷只是成功的前兆。
2
其次面臨人生低谷的時候，不要胡思亂想。一個人在面對失敗的時候是很容易想不開的，所以這個時候一定要避免自己胡思亂想。
3
為了不讓自己在低谷期的時候亂想，就不要經常一個人獨處。這是最好和自己的朋友或者家人多相處一下，同時把自己的心裡的苦水說一下，心情會好很多，就算失敗了，自己也還有一個家。
4
在人生的低谷期我們可以好好釋放一下，和最好的朋友一起喝一點酒，讓自己大醉一場，暫時迴避一些煩心事，醒來之後會好很多。
