春暖花开的季节往往也是过敏疾病的高发期。现在疫情防控还未结束，敏感体质朋友最怕的季节已经到来，所以口罩还是千万不要摘。就易过敏人群来说，即使你待在室内，已经十分注意卫生，也无法完全躲开肉眼不可见的过敏源，让人实在无法开心。
为什么室内外充斥着过敏原，让过敏者不胜其忧。
为什么春季容易过敏？
过敏的两大因素：一是外在的过敏源；二是内在的过敏体质。过敏体质与遗传有关，也有部分由后天因素影响形成。
1、外因 某些物质进入人体后能够导致部分人的免疫系统发生异常反应，这些物质称为“变应原（亦称过敏源）”，是造成过敏的罪魁祸首。如：由食品过敏引发的过敏疾病已占过敏总数的90%左右）、吸入物（花粉、屋尘、螨等）、微生物（霉菌、细菌等）以及昆虫毒素、药物（如青霉素、磺胺等）、异种血清和物理因素等。
2、内因 不是所有的人都过敏，在同样的情况下有的人过敏而有的人不过敏。其内因就是一些人的“过敏体质”。过敏体质是指某类人群的免疫系统存在缺陷，他们的免疫系统异于常人，他们的免疫系统异于常人从而导致过敏的发生。
对抗过敏第一步，要先了解
春季的过敏源非常多，对于过敏体质的人来说，任何一样物品都可以导致过敏。常见的过敏源有以下这些：
你身边潜伏了哪些过敏源？（这些才是过敏元凶！）
01花粉
春天，各种花草开放，花粉在此期间会散放出许许多多花粉颗粒，花粉很小，最大的直径为200微米，最小的只有几微米。花粉一般是以风和昆虫为媒介，在空气中飘浮传播，但飘浮在空气中的花粉肉眼难以观察到。
引起人体过敏的花粉以树木和草本植物花粉居多。花粉和其他空气过敏原水平在极端高温下也较高，各地区植物种类、数量不同，人群过敏情况也有所区别。
02柳絮
柳絮是柳树雌雄授粉后发育散发的白色絮状种子，柳树树龄达到6至7年进入成熟期，开花释放种子产生柳絮，10年左右进入产絮高峰期，一般树龄越大产生的飞絮越多。柳树就开始飘絮。往往持续3周左右，天气晴朗时，每天的10点-16点柳絮飘扬达到峰值。每年4月，铺天盖地的飞絮（如柳絮、梧桐花絮、杨絮）让北京、济南、武汉、南京等地居民饱受困扰。
柳絮引起的过敏源主要发生在上呼吸道，除了会引发过敏性鼻炎和哮喘等疾病外，皮肤也会出现过敏反应，比如皮肤瘙痒、面部红肿等症状。
03尘螨
成为过敏性鼻炎的过敏原主要是屋尘螨、粉尘螨和宇尘螨。尘螨广泛存在于屋尘中，尤其是床垫料、枕垫料、地毯和窗帘中，与人接触密切，而螨虫在春天会大量的滋生，因为春天气温、湿度都非常适合病菌和螨虫的生长，所以天气变化身体体质一般的人就很容易感冒，这是因为抵抗力和免疫力都太弱了，所以很容易因为病毒、螨虫而引起过敏。而哮喘病人及过敏体质的人吸入这些藏有大量螨虫的灰尘，哮喘就会发作。
04霉菌
霉菌也是家里常见的过敏源之一，它会对人体的皮肤造成一定的刺激。三四月份春雨绵绵，空气总是湿漉漉的，而且透着一股”发霉的味道“。霉菌依靠水分生长，并且通过微小、轻便的孢子在空气中传播，霉菌的繁殖能力极强，它主要在温暖潮湿的地方孳生。而浴室脚垫靠近湿润的地方，又经常被踩踏，极其容易成为霉菌的藏身之处。
对霉菌敏感的人，吸入或接触霉菌孢子后容易引起打喷嚏、流鼻涕、眼睛发红和起皮疹等过敏反应。重度霉菌过敏甚至会引起哮喘发作，呼吸急促，若不及时救治，有生命危险。
别把过敏误认为感冒！
多数情况下，打喷嚏流鼻涕，很多人会误认为是感冒。
究竟出现这种症状是过敏性鼻炎还是感冒？还是要根据您的症状去判断。
感冒除了打喷嚏、流鼻涕之外，多数会伴有一些其他的症状，比如说咽疼、喉咙疼、声音嘶哑，甚至发烧、全身酸疼；而过敏性鼻炎不会伴有这种咽疼发烧的症状，这是其一。
其二，过敏性鼻炎是季节性或者是常年性的，不会在短时间内治愈；感冒的话，多数情况下一周左右的时间它就会好了，可过敏性鼻炎一周之后还会不断地有这种现象。
当然，最好是去医院让医生给您甄别一下。
春季过敏如何预防？
01做好防护，远离过敏源
飞絮季节不建议长期开窗。有风的日子尽量减少外出，避开植物较多的公园、绿化带，尽量避免与过敏源直接接触，外出时最好佩戴帽子、口罩或者穿长袖的衣物。回家后需及时清洗裸露在外的皮肤，有条件的要清洗鼻腔；进入室内要换衣物，不要把外界致敏原带回家。
02呵护皮肤，做好清洁
对花粉、柳絮过敏的人群，在外出回家后及时清洗脸部，将粉尘和异物清洗干净。定期清洗卧具如床罩、被套、毯子和枕套等，都应每隔 7~10 日左右用 55 度以上的热水烫洗 10~20 分钟以杀死尘螨，用 100 度热水可致使致敏蛋白变性，效果更好。
03定期清理家中植物，清洁动物
定期为家中的植物去除腐叶，不给盆栽植物浇过多水（不为霉菌滋长创造环境）；宠物脱落的毛发和皮屑是家中过敏源最大的隐患，要定期给宠物洗澡或者擦理皮毛，去除宠物身上粘到的花粉和霉菌。
04注意饮食，加强锻炼
坚持健康的生活方式，保持乐观开朗的情绪，克服焦虑紧张，重视运动锻炼，以增强身体素质、养成良好的饮食习惯。
05安装新风系统
室内环境的健康与否与我们的身心健康及幸福指数息息相关。
家居室内空气中可能包含着肉眼看不到的细微颗粒物。但是，为了满足能效要求，现代住宅的密封性变得越来越好，可密封性好的弊端则在于污染物可能滞留在室内，影响空气的流通和循环。空气流通差，尘螨、霉菌之类的过敏原也是很容易积存下来。
作为全屋净化整体解决方案供应商，空气堡智慧新风系统6单元高效过滤空气中直径小于0.3μm的细小颗粒，对于花粉和粉尘这种直径大于5μm的颗粒物也能有效过滤，超大风量持续为全屋通风换气，内置H13级HEPA高效滤网过滤效率达99.97%，有效过滤空气中的花粉颗粒，并将室内颗粒物持续排出。有效解决春季花粉等过敏问题，还保证了空气的洁净度与舒适度。有了空气堡新风可以时刻给空气来个大扫除，守护您和家人的呼吸健康。
所以，空气堡的防霾除醛、防过敏源，减少灰尘的功能，是非常适合用户居家和办公室内使用，用智慧的它帮你赶走花粉等过敏源！装备空气堡智慧新风是非常不错的选择。
春季气温回升，天气一天比一天暖和，空气干燥，另外百花齐放，空气中的烟尘、螨虫、花粉、柳絮比其他季节要更多。所以，打开新风系统，和春季中的过敏君说再见。但是也要注意除了这些过敏源外，温暖的气候也适合细菌、病毒的滋生，用新风系统为您守护就更不可缺。
閱讀更多 AIRBURG空氣堡 的文章
