大樹200949431898
【食材準備】
黃瓜,雞蛋,鹽,植物油,雞精。
【烹飪步驟】
①現在的黃瓜非常鮮嫩,選擇的時候一定要頭上帶花,表面帶刺的,清洗好了,把它切成薄片放入盤中備用。
②雞蛋先磕入碗中攪拌均勻,在鍋中倒入植物油,加熱到五成熟,把雞蛋放入油中炒熟,鏟成小塊裝盛出來備用。
③鍋中倒入植物油,加熱到六成熟,這時直接把黃瓜放入開始炒香,接著放入雞蛋,最後撒上鹽,雞精就可以出鍋了。
【烹飪小提示】
黃瓜炒雞蛋時間不能太長,否則會影響黃瓜的脆度,大火爆炒30秒就可以出鍋,整道菜的過程不超過三分鐘,是一道非常簡單易操作的家常菜,喜歡就做來試試吧!
這裡是鏟子愛廚房,我是球球媽,一個愛分享的美食博主,每天都會在頭條分享美食的烹飪技巧和製作方法,想要喜歡我的原創作品,記得點贊,關注和轉發哦,您的支持是我最大的動力,感謝您的觀看!
鏟子愛廚房
你好,我是烘焙師阿忱很高興為你回答這個問題,這道菜非常適合春天食用,好吃補微量元素,下面看看配料和作法吧。製作一共分三步:
配料:黃瓜2個.雞蛋3個.鹽適量.雞精適量。
作法:
①打好雞蛋攪拌均勻,把黃瓜切片,熱鍋倒入油,把打好的雞蛋倒入鍋裡,翻妙幾下備用。
②鍋裡倒些油加熱,黃瓜片倒進去,翻炒幾下,把炒好的雞蛋倒入裡面炒拌幾下,黃瓜稍微變色,加入雞精和適量的鹽。
③黃瓜和雞蛋開始出現香味,馬上出鍋裝盤。
這道菜非常簡單,而且製作非常省事,黃瓜炒雞蛋營養全面,是廣受喜愛的一道方便菜餚。以上黃瓜炒雞蛋希望幫助到您,謝謝大家閱讀,歡迎關注轉發,再見。
烘焙師阿忱
你好,我是美食作者劉七哥,從業廚師十餘年,很高興可以回答你提出的問題。
1.準備好一根新鮮的黃瓜洗淨,斜刀切段在切成3毫米的菱形片,提前泡點木耳搭配顏色,再準備點蔥薑蒜片。4個雞蛋打入碗中加少許鹽攪拌均勻備用。
2起鍋燒水,放少許鹽,植物油水開放入黃瓜片跟木耳焯水5秒即可,時間過久容易發軟不脆。
3熱鍋涼油,油熱倒入雞蛋,炒熟倒出備用,鍋留少許底油,放蔥薑蒜爆香放黃瓜木耳翻炒兩下,加入一點生抽,白糖提鮮,一丟丟的毛毛鹽,最後放入雞蛋翻炒均勻即可出鍋。炒的時間一定要短,要保持黃瓜的脆度。
劉七哥
很高興回答你的問題
黃瓜和雞蛋搭配在一起炒不僅好吃有營養,還特別養眼,顏色漂亮看到就很有食慾。還有就是原材料和炒的方法都很簡單,是一道我很喜歡的家常菜。
【第一步】準備一根新鮮黃瓜洗淨去皮(不去也可以,為了防止有農藥殘留,我一般都是去皮的)先從中間對半劈開,再切成片。2個雞蛋放入碗中加一點點黃酒和鹽打散。再準備2粒大蒜切沫。
【第二步】起鍋燒油,先倒入雞蛋翻炒,很快雞蛋就會凝固了,再翻炒幾下劃散就可以盛出了,要炒的嫩一點才好吃。鍋裡留少許底油,放入蒜沫,翻炒出香味加入黃瓜片繼續炒,炒到黃瓜變軟加一點鹽調味,把雞蛋加進來一起翻炒均勻就可以出鍋了。
是不是很簡單?黃瓜和雞蛋都不需要炒得太老,嫩嫩的口感最好吃哦。希望我的回答對你有所幫助。
唐小美食
你好,我是好吃的黃師傅,很高興來回答這個問題。
黃瓜炒雞蛋我們可以加一點配菜,這樣炒出來更香,成才色澤也更有食慾。下面分享一個非常好吃又下飯的做法,大人小孩都喜歡吃。
食材:雞蛋、黃瓜、木耳、瘦肉
調料:生薑、大蒜、食用油、鹽、雞精、白糖、料酒、胡椒粉、生粉
製作過程:
1、幹木耳用水泡發備用,黃瓜洗淨、去皮、切菱形片備用,2個雞蛋打散備用,瘦肉切片備用,生薑切片、大蒜切片備用。
2、肉片加料酒、胡椒粉、生粉抓勻,再加入食用油抓勻備用。
3、鍋燒熱後下油,油熱後倒入雞蛋液,快速的滑散,盛出備用。
4、鍋內再次倒油,下入肉片,快速的滑散至變色,延鍋邊淋入料酒,盛出備用。
5、鍋內倒油,下姜蒜爆香,下泡發好的木耳炒至斷生,再下去黃瓜翻炒均勻,調入生抽、老抽、鹽、雞精、白糖,翻炒均勻。
6、倒入炒好的雞蛋、肉片,繼續翻炒均勻,出鍋裝盤。
黃瓜和雞蛋這樣搭配炒出來的菜色香味俱全、營養均衡,非常好吃。
好吃的黃師傅
黃瓜炒雞蛋的製作過程一共幾步?分別有哪些? 您好,很高興能夠回答你的問題,黃瓜炒蛋是一道很常見的美食,我把我知道的做法,分享給你希望對你有幫助。 【食材】:黃瓜兩根、雞蛋三四枚、油鹽適量。
1、黃瓜洗淨,縱向一剖為二,整個給它剖開。實際上,這四條黃瓜我只用了三條,另外一條拿起生吃了。
2、然後斜刀把黃瓜切成薄片,這黃瓜片一定要薄。到底是多薄,盡你最大可能就是了。
3、把黃瓜片放進大碗中,加入3克左右的食鹽。鹽不要太多,免得這菜吃著鹹。
4、把黃瓜片與鹽拌勻,醃製幾分鐘。由於這黃瓜嫩,黃瓜片又薄,三五分鐘過去,這黃瓜就被醃出了水,黃瓜片變成半透明狀。這時咱們就可以火上操作了。 5、雞蛋打散,攪拌均勻。熱鍋熱油,倒入蛋液,待其稍稍凝固。 6、然後把雞蛋翻面,再稍稍凝固一下之後用筷子撥散,這雞蛋就炒成大塊兒了。
7、把黃瓜用手稍稍攥一下,然後放到鍋裡。
8、用鍋鏟快速翻炒,約一分鐘左右,就可以關火出鍋了。黃瓜事先用鹽醃過,所以在炒制中無需另外放鹽。
9、黃瓜片極其清脆可口,這菜吃起來不下飯都不可能。 還有就是需要注意:把黃瓜片切薄片再用鹽醃製片刻,這黃瓜片吃起來就會越發的清脆可口,所以大家下次用黃瓜炒雞蛋時,一定不要少了這個步驟,多此一步,這菜的味道就有了質的飛越。 問題給你答覆好了,如果對你有幫助記得關注點贊支持一下我。
小蔡帶你看美食
曾經記得某位美食家說過:“越簡單的菜,越不好做”。比如就拿常見的黃瓜炒雞蛋來說,炒的時間久了容易出湯。時間短,黃瓜又不容易入味。那怎麼做才能好吃呢?下面就來分享一下小竅門兒。
黃瓜炒雞蛋是非常適合在家庭裡製作的小炒菜,黃瓜可以有效地促進人體的新陳代謝,並且可以抑制糖類物質轉化成脂肪,是大家都喜愛的瘦身食品。雞蛋含有蛋白質,脂肪,維生素,礦物質,是有名的全營養食品。二者結合在一起做菜,口味清淡,營養豐富。
關於炒雞蛋的小技巧
1,打雞蛋,把雞蛋打到碗裡。順著一個方向用力攪動,使蛋黃和蛋白充分融合在一起,也就是要把雞蛋抽打起泡,這樣炒出來的雞蛋才會更嫩更好吃。
2,在攪打蛋液的時候,要往蛋液中加入少量的清水,這樣炒出來的雞蛋更嫩,更鬆軟,量也更多。
3,可以往蛋液中加少許料酒或者是白醋,都可以有效地去除雞蛋的腥味,加的量不要過多,幾滴就可以。
4,下鍋炒雞蛋的時候,油溫不宜過低,大概要八成熱(240℃)的時候,沿鍋邊兒畫大圈兒,把蛋液下鍋,要使蛋液凝固為宜, 油量也不宜太多。
5,下入蛋液後,要用鍋鏟慢慢攪動,讓其逐步定型,熟透後要馬上出鍋。
黃瓜製作的小竅門
做黃瓜炒雞蛋的時候,往黃瓜片兒里加一勺鹽,用筷子拌均,醃幾分鐘,最後,要把醃出的湯汁倒掉(這是黃瓜不易出湯又好吃的關鍵)
黃瓜炒雞蛋
食材:黃瓜2根,雞蛋4個,鹽1勺,料酒適量,食用油適量。
做法:1,黃瓜清洗乾淨,斜刀切成菱形片,加入少許鹽,醃製一下,把醃出的黃瓜汁水倒掉。
2,雞蛋打散,加入料酒和少量鹽,清水攪均,下入油鍋炒熟,盛出待用。
3,另起鍋燒熱。下入黃瓜片兒煸炒至七成熟,再放入事先炒好的雞蛋,用鹽調味,翻炒均勻即可出鍋。
【小貼士】
1,為了讓黃瓜更好的散發出清香味兒,一定要切薄片。
2,炒雞蛋時一定要熱鍋涼油,這樣炒出來的雞蛋才嫩,而且還不易粘鍋。
3,但凡用雞蛋炒的菜餚,都不要加味精,不但出來雞蛋有苦味,而且還會產生輕微的毒素。
4,在炒雞蛋的時候,也可以在蛋液中加一點麵粉,這樣炒的時候車不會外濺,而且顏色也更好看。
結語
黃瓜炒雞蛋是一道很簡單的家常菜。只要掌握方法,做法還是很簡單的, 也就分為三個步驟,第一步,切黃瓜,醃黃瓜,第二步炒雞蛋,第三步,把黃瓜和雞蛋炒一起。
在這裡分享的方法,大家都學會了嗎?如對您有幫助,歡迎點贊。
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伯爵lwh
大家好,我是白飯崔,很高興回答這個問題。黃瓜炒雞蛋的製作過程一共幾步,分別有哪些。下面我為大家分享黃瓜炒雞蛋的製作方法。
黃瓜炒雞蛋是尋常百姓餐桌上的家常菜式,營養卻不普通,黃瓜即可美容又可減肥,食材也簡單,做法也易學。口感清淡,四季皆可食用。今天就一起來做這道黃瓜炒雞蛋。 主料:黃瓜1根,雞蛋2個 配料:油適量,鹽少許,蒜片少許
1.準備一個黃瓜(量可以根據自己定)洗淨。 2.切成小片片狀。 3.準備兩個雞蛋,打泡。 4.熱鍋放油,把鍋身晃動一下,讓鍋身都沾上油,放入雞蛋煎到兩面都焦黃。 5.盛起來,切小絲備用,也可以用鍋鏟把雞蛋弄碎。 6.熱鍋再次放少量的油,放入蒜片爆香,再倒入切好的黃瓜進去翻炒。 7.倒入切好的雞蛋絲,繼續翻炒。 8.放入鹽,繼續翻炒,就可以了。
白飯崔
你好很高興能回答你的問題
黃瓜炒雞蛋大概分為三個 步驟
第一步 黃瓜清洗乾淨 切成片狀
第二步 空碗中打四個雞蛋放鹽少許攪散 鍋中放油少許 油溫五成下入雞蛋 炒至定型 倒出待用
第三步 鍋中放油少許 下蔥薑蒜片炒香下入黃瓜片炒熟放鹽 胡椒粉少許下入雞蛋翻炒均勻出鍋 黃綠相間 清淡爽口
我的回答希望你能滿意