近日，隨著疫情解“封”之後，在復工復產過程中，家庭、個人應充分重視疫情，還應加強個人防護。
1、我們要避免聚集在人流密集的公共場所，避免不必要的串門、聚會及多人交流。在人群聚集過程中，儘量保持距離。
2、出門在外不要亂摸外面的物品，外出時曾經使用過的物品，在家要消毒。除了貼身衣物之外，比如鑰匙、手機等回家後也要第一時間消毒，最好用75%酒精進行消毒，需要注意的是用酒精消毒時應遠離明火，火星，也不宜大面積噴灑酒精，以免造成火災。
3、回家後第一時間洗手換鞋和衣服。外出回到家應立即換掉衣物，將衣物掛在通風乾燥的地方。一般而言，衣物在通風乾燥的環境下即便沾染了病毒，也可能在幾個小時內死去。所以，外出穿過得衣服不要在家裡繼續穿，而應放在相對隔離的地方進行通風晾曬。
4、杜絕群體性聚餐，排隊點餐、就餐或結賬時保持一米間距，避免在環境不乾淨整潔的場所就餐。外出就餐應少交流、專心吃飯，建議一人一張飯桌，儘量縮短就餐時間，就餐後立即佩戴口罩。
5、健康心態是最好的“疫苗”。應對疫情，調節心理健康，首先要維持正常規律健康生活作息，合理安排飲食，多喝水保證新鮮水果蔬菜攝入、將動物性食物加熱熟透，同時保持適度合理居家鍛鍊。
因此儘管疫情得到緩解，我們還是要做好防護這對於家庭和社會來說都是最好的選擇。
分享到:
閱讀更多 南陽市第六人民醫院 的文章
