近視已經不是一個人或者一個家庭的事情，是我們每個人都會遇到的問題，我們現在面臨的近視問題主要是什麼呢？三個特點：小、高、深三個字可以總結下!
小”就是發病年齡越來越小，幼兒園五歲六歲的小孩就近視眼了；所謂“高”則是患病率居高不下，在醫學院校，近視眼的患病率已經頂到天花板了；而“深”則是指深度數比例也在增加。
對於近視來說，可防可控不可治癒，沒有神器，只有正視近視這個問題，找到適合自己的科學保健方法才是當務之急。
一般情況下，新生兒的雙眼都處於遠視狀態，隨著生長髮育，逐漸趨於正常。直到學齡前基本達到正常，也就是說，5週歲以下的兒童，視力正常的標準和成人有所區別。
這裡包含著兩個概念：標準視力和正常視力。
青少年兒童標準視力與年齡密切對應，受生長髮育因素影響，文獻結果顯示我國不同年齡兒童的標準視力是：2週歲0.5~0.6；3週歲0.6-0.8；4週歲0.8~1.0；5週歲及以上1.0或以上。（簡單的計算公式為：年齡×0.2）
正常視力則是指不影響日常生活、起居活動的相應視力。目前通用的標準為1.0。
孩子的正視化過程
我們已經知道一般情況下，新生兒的雙眼都處於遠視狀態，隨著生長髮育才逐漸趨於正常。這中間的主要原因是由於眼球的前後直徑（也就是眼軸）隨生長髮育而相應延長，出現視力伴隨年齡逐漸趨於正常，稱為正視化。此階段不僅視力達到標準，而且伴隨遠視儲備值，可以推遲近視的發生好發展，但目前實際情況卻是，因為用眼不當，二三歲孩子遠視儲備值已經消耗完，預示著接下來視力走向就是近視的發生和發展，所以對視力健康關注起來是一個好的開始！
為了預防近視低齡化的出現，孩子從學齡前或從幼兒園就開始體驗戶外活動。有條件的地方，鼓勵戶外活動最好是兩小時，同時強調要做有效的戶外活動。對於已近視的要注意科學的用眼、科學的學習、參加戶外活動、均衡的營養膳食、堅持做高質量的眼保健操。
愛護雙眼 呵護視力健康 從關注開始！
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