o不帥不作
你好，我是中原小咖，我不能讓你一夜暴富，但是可以讓你東山再起。
本來信用卡是為了給大家提供方便，但是有的人在使用過程中出現了問題，導致負債，這種情況不在少數。
首先要看看自己現在負債多少，整理一下自己的債務，有幾張信用卡，那幾張是負債的，負債率多少，一定要整理清楚。
然後看看自己現在收入多少，每個月除去日常生活開銷，還能剩多少錢還債。
再看看自己現在除了工作之外，能不能做個副業或者兼職，提高自己的收入。
最後如果是入不敷出，那麼趕快跟銀行協商解決，或者找專業的律師團隊幫你協商。
總之要整理債務，提高收入，儘早上岸！
中原小咖
首先你要振作起來，你才多少錢。
我當初負債四十多萬，生意失敗，家裡看著我都恨死我了。準備賣房還債。我也受夠了，給他們說了，給我幾年時間，我自己還。
自己重新振作起來安排賺錢計劃，一定要有一份工作，旱澇保收。空閒的所有時間都要去努力賺錢。拼了命的也要賺到錢。
除了吃飯睡覺上班，就是賺錢賺錢賺錢，全年無休，每天不休息，睡覺六個小時足矣。把時間利用到了極致。換來的就是副業收入增加，最終一年多時間還清了。一點點的來，一點點的努力，每天都要去努力。
不要浪費每一分鐘。每一天都要很努力才行。
這樣你要對的起你自己對得起你的父母妻兒。逼自己一把。兄弟，加油。
拼命的Li先生
如果卡奴想要上岸，這2件事不能做：
1.信用卡不要總是最低額度還款
信用卡最低還款是最不划算的還款方式，因為沒有免息期，想想一天萬分之五的利息，而且是日計息月複利，年化利息超過18%了，堪稱高利貸。如果欠卡債10萬，每個月總是按最低額度還款，粗略估計月利息在1300以上，而且越往後還款越不划算。
2.信用卡資金不要用來賭博
很卡奴信用卡欠下鉅債，是因為拿信用卡的錢進行賭博，不限於線上線下、金融傳銷、高利息投資等騙局。很多人想一夜暴富，參與一些回報率很誘人的投資計劃，實際上很多是騙局。
如何跳出信用卡卡奴困境?
可以向家裡坦誠，讓家裡幫助。我一朋友負債二十萬，用代還軟件還著，然後做起副業，靠副業翻身，也就是創業翻身。
奉勸大家合理使用信用卡，不要毫無機制的亂用亂搞，到最後窟窿搞大了自己心態都不好了，就會掉入一個大坑!
yuebo21
在回答你這個問題之前，你先要明白一個道理，銀行核心的目的就是賺錢，而賺錢的主要手段就是經營風險，因此正常情況下，如果你信用卡賬單出現逾期了，能全額還款，銀行絕不會叫你分期，能分期銀行絕對不會跟你協商停息掛賬。
而銀行在平時的時候之所以積極給大家推薦分期業務，因為銀行是看在你信用記錄良好的基礎上，在你保證能夠按時還款的前提下，你分期銀行可以獲得更高的收益，但這個前提是銀行的錢沒有風險。
具體到銀行不願意跟你協商分期，可能有以下幾個原因。
1、潛在的信用風險。
你出現逾期之後，銀行之所以不願意跟你協商還款，因為你逾期之後已經表明你個人信用不良，這種信用不良可能是因為你個人沒有信用意識，或者你目前沒有還款能力，但不管是哪一種，對銀行來說都是潛在的風險，你目前逾期不還，那分期了一定能還上嗎？所以銀行出於風險的考慮，在信用卡出現逾期之後，一般都不會同意用戶進行分期。
2、銀行認定為惡意透支。
有可能是銀行認定你的逾期為惡意透支。所謂惡意透支就是你以非法佔有為目的，所透支的信用卡額度遠遠超過了自己的能力範圍，而且信用卡透支之後長期不還，比如連續超過三個月以上逾期，而且刻意躲避銀行的催收。
3、你可能是跟第三方催收公司協商。
銀行之所以不願意分期，還有一種可能，你不是跟銀行直接協商，而是跟第三方催收公司協商。目前很多銀行的催收業務都委託給第三方機構，一旦逾期超過三個月以上，基本上收到的電話催收或者律師函之類的，都是第三方催收公司發出的，這些第三方催收公司在承接銀行的催收業務之後，會使用各種手段儘量的把錢收回來，他才不管你還款壓力是怎麼樣，他們最核心的目的就是把所欠的錢全部催回來，拿回來的錢越多他們的獎金越多。如果你是跟這些第三方催收公司協商分期，那根本不可能有結果。
對於你目前的問題，你要分析具體原因，然後對症下藥。
銀行之所以不願意給你分期，那肯定是有銀行的理由，你一定要找到銀行不願意給你分期的原因，然後才能對症下藥。你可以對照我們上面幾種原因仔細分析一下，然後採取相應的措施。
第一、如果你不是惡意逾期，而且逾期時間不長，可以繼續跟銀行糾纏下去。
前面我們也說了，你出現逾期之後，如果能全額還款，銀行肯定不會願意讓你分期，畢竟分期有一定的風險。
但如果你逾期的時間不久，比如在3個月以內，而且你每個月或多或少都有還錢進去，不是惡意逾期，那你可以繼續跟銀行糾纏下去，這是有法律支持的。
我國《商業銀行信用卡業務監督管理辦法》第70條規定，在特殊情況下，確認信用卡欠款金額超出持卡人還款能力，在持卡人仍有還款意願的髮卡銀行，可以以持卡人平等協商達成個性化分期還款協議，但個性化分期還款協議的最長期限不得超過5年。
所以只要你不是惡意逾期，那還是有一定的談判空間，不過記得一定要跟銀行的官方客服溝通，如果官方客服溝通不行，直接到銀行櫃檯去跟他們協商，一次不行那就來2次，2次不行那就3~4次。
不過在談判當中，你一定要講究一些談判技巧：
一、一定要展示出你還款的意願和能力。逾期期間或多或少都要還些錢進去，哪怕每個月還幾十塊錢都可以，這樣表明你不是刻意逾期，而是目前確實沒有還款能力；
二、你要向銀行解釋你為什麼出現逾期的原因，而且理由一定要合情合理；
三、你要向銀行展示助你還款的能力，比如提供相關的資產證明，或者是工作證明，銀行流水證明等等，這樣讓銀行看到給你分期至少還款有保障。
第二，如果你逾期的時間比較長，比如三個月以上都沒有還一分錢，那你只能等法院來解決問題了。
如果你信用卡逾期金額比較大，而且逾期三個月以上，那基本上沒有分期還款的談判空間了，這種情況下你要麼等銀行來起訴你，要不你主動起訴銀行。
從法律的角度來說，你是有權利起訴銀行的，但前提是你要有一個合理的理由，如果銀行在催收的過程中有采用暴力、脅迫、恐嚇或辱罵等方式進行催收，而且你有相關的證據，那你可以主動把銀行起訴到法院。
在法院介入之後，一般處理的結果都是進行調解，
希望對你有用 謝謝
規劃債務
1.控制日常消費。想要擺脫卡奴的命運，最重要的一點就是要嚴格控制日常的消費，只允許日常生活必須的消費支出，杜絕不必要的不理性的消費支出，甚至儘可能的降低生活水平，以節省出更多的錢用來還欠款。另外，把每一筆支出都記在賬上也不失為一個好習慣，這樣能夠幫助你更好的瞭解自己的日常開銷，以便總結優化消費預算。
2.增加經濟收入。當信用卡欠款數額比較龐大時，光靠節儉恐怕是幫不上大忙的，因此我愛卡小編建議卡奴們積極尋找能夠增加經濟收入的方法，比如週末兼職、網上兼職等等，當你的收入增加了，還款數額也就相應的增多，擺脫卡奴相信是指日可待的。
3.債務轉移集中。通常卡奴都不止擁有一張信用卡，因而多張卡片欠款的情況也是比較常見的，這種情況下卡奴最好對信用卡債務進行轉移並集中到一起，也就是說先把欠款較少的信用卡還清，再一次還清欠款較多的信用卡，這樣能夠避免每張信用卡都產生罰息。
4.借錢還清銀行欠款。當信用卡的欠款較多時，不少卡友會通過向家人朋友借錢的方式來還清欠款，這樣就能避免銀行的利息，但是向親友借來的錢也是遲早要還的，如果不從根本上改變消費習慣，還是會不可避免的深陷在泥潭裡。
5.抵押獲得銀行貸款。通過抵押房屋、汽車等通常能夠獲得銀行的貸款，用貸款先把信用卡欠款還清，再慢慢還清貸款也是擺脫卡奴的一種方法。這種方法的優點就是能夠減少利息，一般貸款的年利率是8%，而信用卡欠款的年利率是18%，算下來還是比較划算的。
金融頑童
卡奴”的本質 盲目實踐信用經濟 從“房奴”、“車奴”到“卡奴”，超前消費和透支消費帶給我們的美麗幻覺正在一點點遠去，伴隨而來的是難以走出的財務困境。金融產品日益豐富多樣，而 “奴隸”們也在不斷壯大，他們是現代信用經濟的盲目實踐者。 為現代人一聲嘆息！ 為了早日住上像樣的房子，於是有了“房奴”；為了早日享受汽車的榮耀，於是有了“車奴”；為了早日享受生活的品質，於是有了“卡奴”……超前消費和透支消費帶給我們的美麗幻覺正在一點點遠去，取而代之的，是伴隨而來的財務困境。金融產品日益豐富多樣，我們還有多少“奴隸”會出現？
1、減少信用卡數量信用卡數量多是卡奴的典型特徵，主要目的就是透支信用卡額度，最終形成拆東牆補西牆的情況，這樣很容易記不清還款日而造成逾期，所以，第一要務就是先對自己的卡片進行清理，將對自己價值較小的卡片果斷註銷，一般保留2至3張就可以了。
2、控制額度透支率想要擺脫自己的卡奴命運，就必須控制自己的消費慾望，拒絕一切奢侈品和不理性的消費，依據自己的經濟狀況，合理規劃開銷，透支額度控制在總額度的50%以內，保證在自己的還款能力範圍內。
3、熟知每張卡的還款日在本子記下每張卡的最後還款日期，還款金額，提前一週做還款準備，如果無法及時還款打電話給客服一般都會有1～3天寬限期。
4、切忌提現，勿試圖以卡養卡提現的成本很高，一般情況下不建議提現。以卡養卡最怕遭遇資金斷鏈,到時候可就是連鎖反應會產生一個龐大的惡劣反應,想要補平窟窿的難度相當大,在以卡養卡的一族當中卡奴的比例是相當高的，因此一定要儘量避免陷入這種信用卡用卡模式
你最貴啊
首先
1:整理好自己的負債總額，如果有多張卡的話，逐條整理清晰，自己先知道到底哪張卡欠了多少。
2:如果還沒有上班的話，儘快找個工作（欠款很多的情況下，已經到了很難還，或者無法還起的情況，面臨逾期的情況，建議和銀行客服聯繫聯繫，說明情況，有的銀行會酌情處理，如果欠款不多，有一部分還款能力的話，就適當增加自己的收入，儘快還清債務）
3:儘量控制自己的消費需求，不必要的東西先減少購買，儘量減少不必要的開支，以此來緩解資金不足。
最後祝你早日解脫卡的束縛。
GUunusual
你只要想清楚、弄明白以下幾點，就知道怎麼翻身了！
①為什麼負債？
②一定要負債嗎？
③不負債會餓死嗎？
④你負債對得起家人嗎？
恕我直言，只有一種情況下可以負債，那就是生病！治病負債是沒有辦法的，這是可以原諒的！除此之外的負債，你都可以避免！明白了嗎？
以上的問題，你弄懂了就知道該怎麼翻身！
遠航小衛士
必須要轉變心態，花錢不要大手大腳的，有計劃的購物，不衝動消費。
需要有計劃的去轉負為盈，一點一點轉換，就和填坑一樣，必須一鐵鍬一鐵鍬的挖土來填，如果有正式工作，可以努力把工作做好，然後攢錢來填，也可以做點兼職來填，相信你可以慢慢好起來的，加油吧
0o冥鳶o0
題主現在不要自暴自棄，打起精神來，一家子還要靠你支撐起來！
現在呢，努力用有限的時間去把自己的收入提高，把自己的債務整理一下，信用卡有多少。如果逾期了或者最低還款太高的完全可以協商分期，把還款期限拉長來減輕壓力，申請停息掛賬，分期還，這樣利息不再增長，慢慢陸續也就還完。現在很多信用卡用戶都是拆東牆補西牆，最後2面牆都倒了，，其實大家都懂這其中的道理，只是把賬單清了，實際呢？不但欠款沒有還，還多付了手續費！用這手續費去還款不好嗎？？
