我抑鬱,這幾年敏感,自卑,社恐,內向,木訥,沉浸在自己的世界裡五六年,現在完全不會接話,不會說話了,怎麼辦?

黎黎黎黎黎黎宇傑


你好,我曾經也是一位重度抑鬱症患者,你的症狀我都有過,我覺得大部分比較嚴重的抑鬱症患者可能都會有你說的這些症狀。

為什麼會出現這些症狀,因為內心痛苦了很久,負能量太多,內心正能量太少了,能量狀態太低了,負能量狀態下,自然就會出現各種各樣不好的症狀。

這些症狀,也只是抑鬱症表現出來的表面症狀,真正本質的問題就是能量狀態低,你想想,如果你自身的狀態提升了,這些症狀自然就不會有了,不要老是隻看到這些表面的症狀,要看到問題的本質,才能徹底好起來。

你是什麼樣的能量狀態,就會吸引來什麼能量狀態的人事物,你現在是負能量狀態,自然吸引來的也都是不好的事物,必須切斷和負能量的鏈接,和正能量建立鏈接,這樣,你就慢慢轉向了正能量狀態,正能量足了,一切好的轉變,好的事物就來了。

可能對於輕微症狀的人來說還好,對於症狀比較重的,負能量太大的,可能自己無法做到,確實也是,我是一位老師幫了我,跟老師建立正能量的鏈接,老師強大的正能量,我把從抑鬱症的苦海中給拉出來了。

現在幹啥都很正能量,不會再整天因為一點雞毛蒜皮的小事就敏感多疑,多想了,不會因為別人的一句話難過了,不會失眠了,不會害怕和人接觸交流了,不會頭痛頭暈,以前遲鈍的大腦又恢復了,這感覺真的很好。

希望你也能早日擺脫心理問題的痛苦糾纏,希望全天下所有人都能永遠健康快樂幸福!





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