今天（3月16日），新疆、貴州初三、高三的學生終於盼來了開學復課，家長們“喜極而泣”，而河北的家長們還在為如何馴服家中“神獸”大傷腦筋。除了擔心孩子們在家過度“放飛自我”不能安心學習，家長們還要為防止孩子上當受騙操碎了心。據杭州市公安局富陽區分局3月11日發佈的通報稱，該區僅一個月內就有32名學生遭遇網絡詐騙，其中年齡最小的7歲，受騙金額最高有7萬餘元。開學前，家中“神獸”該如何馴服？別急，以下三招有效解決家長“心頭大患”。
做好孩子心理防護
疫情防控期間，生活較懶散，活動大量減少，孩子極易在身體上、情緒上、行為上出現種種問題。保定市未成年人心理健康維護輔導中心發現，近期一些未成年人經常在家睡懶覺、打遊戲，情緒波動較大。如果缺乏科學的自我管理或者不加引導約束，就會產生不良後果。保定市未成年人心理健康維護輔導中心心理輔導老師教你這樣引導孩子：
1.讓孩子學會自我管理，合理作息，合理計劃，保持良好的學習生活節奏。
2.保持運動，幫助減少精神緊張，增加愉悅心理；主動休閒，減少疫情帶來的焦慮無聊。
3.家長一定要給予孩子積極關注，引導孩子直面疫情、心懷感恩、學會獨處，避免過度擔心孩子的學習進度，在孩子出現明顯問題時尋求專業幫助。
教育子女用網安全
1.特殊時期家長要對孩子做好網絡防騙教育，告訴孩子對網絡陌生人提高警惕，樹立正確經濟價值觀，同時也要給孩子多一些陪伴，引導孩子們加強法律意識和用網安全意識。
2.做好自己手機的防護，不要輕易設置免密支付。
3.有條件的家庭可以選擇家教機這樣的學習型平板電腦，沒有遊戲或娛樂內容，系統純淨。同時，可以下載孩子們上網課所需APP。
讓親子關係更和諧
石家莊外國語教育集團七年級學生在疫情期間對6726個家庭的中小學生居家學習生活狀況開展網上問卷調查，顯示疫情居家期間“親子關係比以前緊張，時常會控制不住情緒對孩子發脾氣”的家庭佔17.66%。親子關係緊張的原因在於，中小學生獨立意識、自主意識不斷增強；而家長更重視的是孩子學習、視力，孩子的內心需求往往被家長忽視。
建議一：換位思考。
父母要站在孩子的立場上，尊重孩子身心成規律和思想特點，瞭解孩子的真實想法，找到教育要求和孩子的心理需求的結合點切入引導。居家隔離期間是學生養生整理自己房間和學習用品習慣的好時機，家長要利用好孩子自主意識和獨立意識增強，順勢而為開展“我的事情我來做活動”。還可以在網上圖書館購買孩子喜歡的書看起，引導孩子讀書的廣泛興趣。孩子的的好習慣養成了，親子關係就更加和諧了。
建議二：榜樣示範。
身教重於言教，為保護孩子的視力家長對孩子使用電子產品的管控是很有必要的一件事情，要求孩子做到的事情，家長首先要做到，才能產生良好的親子關係。疫情居家期間，家長手機不離手是一個普遍現象。父母的榜樣作用對孩子的影響很大，也會直接影響到親子關係。
建議三：管控情緒。
家長在對孩子進行教育時要動之以情曉之以理。對孩子少說“不許這樣”，少用批評的語言，多說“這樣做很好”，多用肯定讚揚的語言。當孩子沒有做到家長的要求時，家長要管控好自己的情緒，既要耐心地講明道理不降低（合理）要求，又可以要表現出生氣的樣子但不能發脾氣，孩子這時候需要的是家長的理解和寬容，一個好習慣的養成需要過程，需要時間慢慢來不著急。
建議四：親疏有度。
疫情居家期間，家長和孩子之間要有親有疏。所謂“親”就是要多一些親子活動項目，如：親子閱讀、親子家務勞動、親子鍛鍊、親子游戲、親子交流溝通，在親子活動時多一些孩子更感興趣的事。
所謂“疏”就是指家長要給孩子足夠的獨立和自主的空間和時間，讓孩子自己來安排。“自主學習、自主發展、自主管理、自主教育”的教育理念在學校提倡，在家也要提倡。有時孩子感到很無聊想自己呆會兒，家長千萬不要去打擾，這都是一種放鬆心情的方式。
建議五：減輕壓力。
作為父母要幫助孩子解除因學習帶來的心理壓力，在家上網課父母看到孩子上課狀態的機會多了，許多家長還會守在孩子旁邊。當父母指手畫腳的時候，孩子的逆返心理就會爆發出來，親子關係很快會緊張起來。
最好的方式是孩子上課時父母可以觀察孩子的表現，要想說點什麼也要等下課後說，要做到多肯定、多鼓勵、多幫助，少指責、少批評、不攀比。最大限度的激發孩子學習積極性，保護孩子的自信心、自尊心。
（河北新聞網綜合石家莊日報、法制日報、中國教育報等，編輯孫玉）
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