83岁钟南山英雄院士“肌肉照”火遍朋友圈,90后都自愧不如

钟南山,男,汉族,福建厦门人,1936年10月出生于南京,中共党员,中国工程院院士,著名呼吸病学专家,中国抗击非典型肺炎的领军人物,曾任广州医学院院长、党委书记,广州市呼吸疾病研究所所长、广州呼吸疾病国家重点实验室主任、中华医学会会长。


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2003年抗击“非典”中,钟南山不顾生命危险救治危重病人,奔赴疫区指导医疗救治工作,倡导与国际卫生组织合作,主持制定我国“非典”等急性传染病诊治指南,为战胜“非典”疫情作出重要贡献。主动承担突发公共卫生事件代言人角色,向公众普及卫生知识,积极建言献策推动公共卫生应急体系建设,为夺取应对甲型流感H7N9禽流感等突发公共卫生事件的胜利发挥了重要作用。

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  • 最近一个月来,湖北省武汉市等多地发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情,钟南山再度发表了自己的看法和建议。


他表示,现在已经存在人传人,医务人员也有很大的感染率,要提高警惕了。

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他投身呼吸系统疾病的临床、教学和科研工作50年,是推进中国呼吸病学发展迈向国际前沿的学科带头人之一。在非典疫情中,率先带领团队投入救治行动,确立广东病原学,组织广东非典防治研究,获国际上最高存活率。在甲流防治中,成功抢救多例重症甲流患者,参与制定卫生部治疗方案。

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钟院士的肌肉线条棱棱有型。

  • 此外钟南山院士,平时积极锻炼自己的身体,其实很早就爆出钟院士身体素质非常好,2015年有记者采访时,钟院士和记者一起爬步梯上十多层楼,结果到第七楼时记者就跟不上了,之后记者采访得知,钟院士一直都有锻炼的好习惯。


  • 他说;“运动对我保持身体健康起到了关键作用”
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钟院士在做引体向上。

2015年,钟院士参加游泳锻炼的照片被传到网络,也引起不少网友关注,这身体也太硬朗了!

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70岁时的钟院士身材。


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其实钟院士从小喜欢锻炼,在1959年甚至还作为非职业运动员参加了首届全国运动会,在400米跨栏项目以54.2秒打破了当时的全国纪录。


百米速度最快是11.2秒,作为一个业余选手,这已经非常厉害的数据。这都和钟院士平时加强身体锻炼,过硬的身体素质有关系。

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在之后的几十年里也从未间断过锻炼,也经常去健身房锻炼,果然锻炼是最好的保健品。钟院士说;“平时我每天早上喜欢晨跑,随后下午或者抽出时间去健身房做力量训练。”


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我们平时经常去健身房锻炼都一定看得到,基本上超过45岁以上的人都很少,而83岁的钟院士在跑步机上跑步没有丝毫压力。钟院士讲到;“医务人员更要锻炼好身体,才能更好的为人民去服务。”这种大公无私的精神令我们敬佩。

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钟院士说;“我83岁了,力量训练也是我最热爱的,这样我也可以保持一身结结实实的肌肉。”

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钟院士会做一些徒手训练,如图双杠臂屈伸。此外酷爱哑铃锻炼,和器械锻炼。

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钟院士常说“锻炼就像吃饭一样,是生活的一部分,我们要建立一种挂念,就是要一辈子运动,这样才能享有比较好的生活质量,最大的成功就是健康的活着。”


他用自己的实际行动证明了自己的观点,83岁的他依然如年轻人一般,身体硬朗、充满活力,令我们现在90后自愧不如啊。


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钟院士的肌肉照


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某大学校长讲“你们90后能不能搞点像人一点的活动,可不可以,平时没事就喜欢窝在家里打游戏,要么谈恋爱,没事的时候多锻炼锻炼身体,看看书,生活应该更多样化一点。”

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如今83岁钟南山院士又冲在了抗击新疫情的第一线,

向钟院士致敬,

向所有一线医护人员致敬!!!

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