事實上，我們通常容易記憶的是事件（一堂課或一本書）的開頭與結尾，而中間大部分被遺忘，這造成了記憶所學知識的困難，而這正是我們頭腦的記憶事情的方式。因此，這樣的記憶行為將刷新你今後的課本閱讀方式。
大多數同學認為在大學期間最難的部分是閱讀課本。每個人都可以讀完課本，但是真正記住你所讀過的內容是很難的，特別是有些很難或很厚的書本。不同的閱讀習慣有不同的記憶效果。
舉個例子，同學A閱讀時經常會忘了大部分知識點。她坐在家裡或者圖書館花了90分鐘閱讀。第一個10分鐘，她會記住很多她閱讀的東西，因為這段時間裡，她精力充沛，注意力集中。而在最後10分鐘，你可能已經很累了，但是這段時間也是你記憶最多的部分。因為你知道很快就要結束了，所以你集中注意力，記的更牢。而有多長時間的中間部分呢? 70分鐘。這段時間裡，你的思緒亂飛，沒有集中注意力。所以90分鐘的閱讀時間，實際上只有20分鐘的閱讀內容是有效記憶的。相信大多數同學都有這樣的經驗。
同學B有不一樣的閱讀習慣。第一，一次閱讀時間30分鐘。30分鐘聽起來不是很可怕，即使不愛閱讀的人，大概也可以坐30分鐘。那麼根據前面的理論，同學B至少有20分鐘的有效閱讀時間。第二個秘訣，30分鐘的閱讀時間結束後，休息5分鐘。這5分鐘做什麼也很重要。推薦在這5分鐘裡，做簡單的拉伸，減少長期做姿帶來的身體不適。休息的5分鐘裡，最好不要做的事有看網頁，查郵件，刷微信，看電視，小睡。因為做了這些，可能一個小時以後你還在‘休息’。5分鐘以後，繼續30分鐘的閱讀，一直循環，完成90分鐘的閱讀。這90分鐘裡，有60分鐘的有效閱讀，30分鐘的效果較差的閱讀。很明顯，同學B的閱讀時間一樣，但記住的內容更多。
既然中間部分的閱讀是無效的，我們為什麼不只留頭尾呢？這樣可以100%記住所有閱讀的內容。Too naïve ，任何事情都有中間過程。而30分鐘已經儘可能縮短了中間閱讀時間。
同學C可能有更好的閱讀習慣。她閱讀25分鐘，剩下的5分鐘做什麼呢？複習前面25分鐘的閱讀，因為重複是鞏固記憶的必要條件。學習課本最好每天有10分鐘的複習時間，而不是一週，或一個月後的總複習。另外，睡前複習是一個有效的記憶方法。
學習的內容不同，記憶的方法也不一樣。說說定義和詞彙的學習。在學習過程中，每一門課程都有自己的語言，我們需要記憶非常多的定義和詞彙。我所知的記憶定義和詞彙的最好途徑是閃卡。但是你會正確使用閃卡嗎？我們製作閃卡時（下次有時間會講講製作閃卡），通常正面是詞彙，背面是它的定義。如果你只是看著詞彙，背出定義就結束了，那麼你在考試中也不一定能拿到高分。因為我們的學習不是簡單的記憶，更需要理解。
下面是更好的使用閃卡的方法。我們背出定義以後，請在問問自己，每個定義中出現的詞語我們理解了嗎？我能用自己的語言說出定義嗎？我能給這個定義舉個例子嗎？如果你能做完這些，那你基本掌握了這個定義。
正確的學習方式：
1. 逐字記憶課本上的定義。
2. 瞭解定義中每一個詞語的意思。
3. 用你自己的話重述定義。
4. 舉例子。
by Scott Young
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