我們都知道肉蓯蓉，鎖陽，枸杞被稱為“泡酒三君子”其中鎖陽發揮的價值也不可小覷。之前我寫了幾篇關於肉蓯蓉的文章，大家熟悉了之後，又有很多人向我諮詢鎖陽有什麼醫用價值，今天我給大家普及一下鎖陽有什麼作用，有什麼效果？
鎖陽鮮乾片
1. 潤腸通便
很多都忍受著便秘帶來的苦惱，尤其中老年人，上廁所十分難受，喝藥容易產生依賴性，泡鎖陽就可以完美的解決，因為鎖陽裡面還有鞣質物質，可以促進腸蠕動，很好的解決便秘的困擾。
2. 增強免疫力
免疫力低的人，會出現經常感冒，容易患各種炎症，甚至得癌症的病率也特別大，病毒更容易侵入，所以我們時常都要提高免疫力，增強體質。據瞭解，鎖陽中含有可以增強細胞活性，提高機體細胞免疫力的β-谷甾醇，胡蘿蔔甙等物質，具有很好的提高免疫力作用。
鎖陽的作用
3. 促進新陳代謝
新陳代謝不好的人，體內的毒素和廢物不能及時的排出體外，就會堆積在體內，臉色暗沉，容易長痘痘，痤瘡，身體也越來越臃腫，影響心情，由於鎖陽可以清除自由基，促進人體細胞再生和新陳代謝的作用，對我們身體十分有好處。
4. 滋補腎陽
現代生活中，腎功能不足造成的身體問題也越來越多，我們必須重視起來，鎖陽裡面的沒食子酸，熊果酸，花色甙等具有提高腎功能的物質，所以，建議腎虛的朋友們，適當服用一些鎖陽來緩解病情。鎖陽不像肉蓯蓉屬於平補的食物，不可以過多服用，容易上火。
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