1.蓮子粥
用法：蓮子20克煮爛，加糯米100克，煮粥食用。
功效：具有益精氣，強智力，聰耳目，健脾胃的作用，且可降血壓。對於老年性耳鳴耳聾伴高血壓尤為適宜。
2.蓯蓉燉羊腎
用法：取羊腎1對，肉蓯蓉30克。將羊腎洗淨，切細丁，和肉蓯蓉一起放入砂鍋內，加水適量，文火燉熟。加胡椒，味精，食鹽適量，調味服食。
功效：本品填精補腎，充耳竅，腎虛者適用。
3.木耳瘦肉湯
用法：取黑木耳30克，瘦豬肉100克，生薑3片，加水適量，文火燉煮30分鐘。
功效：可補腎納氣。補而不滯，並且還可降低血黏度。對耳聾伴高血脂者更為適用。
4.麻菊花湯
用法：取天麻10克，菊花10克，鮮蘆根30克，冬瓜皮30克，加水煎湯。每日服1～2次。
功效：平清肝聰耳明目，對於肝陽上亢適用。
5.耳瘦肉湯
用法：取黑木耳30克，瘦豬肉100克，生薑3片，加水適量，文火燉煮30分鐘。
功效：補腎納氣;補而不滯，並且還可降低血黏度。對耳聾伴高血脂者更為適用。
6. 豆燉狗肉
用法：取狗肉500克，黑豆100克。將狗肉洗淨，切成塊，和黑豆一起加水煮沸後，燉至爛熟，加五香粉，鹽，糖，姜調味服食。
功效：溫腎陽，利耳竅。陰虛者慎用。
7.蓮肉紅棗扁豆粥
用法：取蓮子肉10克，紅棗10枚，白扁豆15克，粳米100克，加水常法煮粥。
功效：益精氣，健脾胃，聰耳目。每日早，晚溫熱服食。
8.花粳米粥
用法：取菊花50克，粳米100克，先將菊花煎湯，再將菊花湯與粳米同煮成粥。
功效：此粥對中老年人眩暈耳鳴，風熱頭痛，肝火目赤，等症有良好療效。
9.參須、京菖、茶葉各3 克
用法：沸水沖泡，代茶飲，每日1 劑，以味淡為度。
主治：體虛聽力減弱，耳鳴。
10.蔥汁
用法：滴入耳內2 滴。
主治：因外傷瘀血結聚所致耳鳴、耳聾。
11.白毛烏骨雄雞1 只、甜酒120 毫升
用法：同煮熟食，連服5～6 只。
主治：腎虛耳鳴耳聾，腰膝痠軟。
12.生薑49 片、全蟲49 個
用法：同炒，以姜幹為度，共研為細末，溫酒沖服，過2～4 小時，再進1 服。
主治：痰濁上升，壅塞清竅所致耳鳴、耳聾，證見兩耳蟬鳴不息，有時閉塞憋氣，聽音不清，頭昏沉重，胸悶院滿，苔膩，脈滑。
13.牡荊子(微炒)200 克、酒1000 毫升
用法：浸泡，冬7 日，夏3 日，取上清液即得，去渣任意飲之，勿醉為度。
主治：耳聾。
14.綠茶1 克、北五味子4 克，蜂蜜25 克
用法：先以五味子250 克，文火炒微焦為度，備用。用時按上述劑量加開水400～500 毫升分3 次溫飲，每日1 劑。
15.大蔥1 根
用法：將蔥尖插入耳內。
主治：耳鳴、耳聾。
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