醬香雞腿肉炒辣椒
食材
雞腿肉適量、辣椒一個、黃豆醬一勺、生抽一勺、料酒一勺、花生油適量、大料適量、花椒適量、蔥適量、姜適量、水澱粉適量。
做法
1、食材清洗乾淨,雞腿肉切片,辣椒切好,蔥.姜.花椒.大料,水澱粉。
2、鍋內放油,倒入花椒.大料.蔥.姜炒香。
3、倒入雞腿肉,雞腿肉水分炒幹,放黃豆醬。
4、料酒,生抽,燒至入味。
5、放入辣椒,炒勻,放鹽,翻炒均勻。
6、倒入水澱粉,收汁裝盤。
蒜苗炒肉
食材
蒜苗500g、豬肉150g、蔥末適量、生抽1匙、鹽1匙。
做法
1、蒜苗摘乾淨放在盆中倒入適量水和食用鹽浸泡15-20分鐘後清洗乾淨用刀切成段備用。
2、蔥洗淨切成蔥末,豬肉切薄片在切成細絲備用(喜歡辣的可以切點幹辣椒)。
3、鍋內倒入適量油,燒熱倒入切好的蔥末爆出香味(喜歡吃辣的這時候把切好的幹辣椒放進去一起爆出香味)。
4、倒入切好的肉絲,翻炒至變色後倒入1匙生抽翻炒均勻。
5、倒入切好的蒜苗段翻炒均勻後倒入1匙食用鹽轉大火翻炒至蒜苗斷生關火盛出即可。
蒜香青筍
食材
青筍300克、蒜蓉少許、鹽少許、味精少許、油適量、蔥油少許。
做法
1、青筍去皮切菱形片待用。
2、炒鍋上火放水燒開,加少許鹽,放入青筍煮一分鐘,撈出瀝乾水分。
3、焯過的青筍裝入盤中備用。
4、炒鍋上火放油,放蒜粒爆出香味。
5、放青筍略炒,放少許鹽。
6、放少許味精,翻炒均勻,淋蔥油出鍋裝盤。
霸王花豬骨湯
食材
豬骨約300克、紅棗3枚、霸王花1大棵、枸杞籽1把、精鹽適量。
做法
1、冷水泡霸王花,紅棗開邊去核,剛好有兩塊大T骨豬排,把骨剔下來做湯,見骨尚乾淨整齊,免去飛水了。
2、把豬骨、紅棗、霸王花和枸杞籽入鍋,放清水約1/2鍋,開大火燒開,燒開後轉慢火熬40分鐘。
3、用細密網篩撇去表面浮沫和油星。
4、湯煲好後按自己的口味加適量精鹽,切忌太鹹。
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