艾灸疗法发源于西周之前，益处良多，但常常被夸大功效，成了人人都会，能调百病的“全能选手”。但关于艾灸的禁忌症相关研究不多，今天我们就说一下，儿童艾灸的益处，艾灸有哪些禁忌症？儿童艾灸中哪些坑不能踩？儿童如何艾灸？只有做到“知己知彼”，才能趋利避害。
儿童艾灸的益处
1 温经散寒，行气活血
2 补脾益肾，扶阳固本
3 清热泻火，消肿散结
4 祛风解表，去湿逐寒
5 温通经络，除邪止痛
6 防病保健，增强体质
儿童艾灸那些坑不能踩
小孩子的体质是稚阴稚阳、纯阳之体，给他们做艾灸其实要求更加严格。不是像推拿馆，艾灸馆宣传的那么随意，似乎每天都是在孩子头面，身体上灸来灸去，不进行辩证施灸，对孩子有害无益。
- 孩子没病不要灸
隋代医家巢元方指出“新生无疾，慎不可逆针灸”。也就是说，新生儿没有病，不可以提前做艾灸。因为艾灸发热疼痛，容易引起孩子的惊痫发作。没有病或者病的很轻时候不要用针和灸，孩子脏腑经络稚嫩，以免伤了经络。
- 孩子热极生风不可灸
孩子是热证，热而生风抽筋，不能艾灸。艾灸为补身体阳气，加重热证，进一步加重孩子病情。
- 孩子囟门未闭合不能灸
孩子为稚阴稚阳，囟门未闭合进行艾灸，会增加孩子的痛苦。
- 足三里不能随便灸
没病的情况下，不建议艾灸足三里，容易使眼睛干涩，影响孩子视力（目前学术界意见不一）。
如果孩子脾胃虚寒，可以灸足三里，或按揉足三里。注意孩子为纯阳之体，稚嫩敏感，不可灸太过。
- 小儿过灸易老年头痛
金元四大家之一的李东垣认为，孩子小时候艾灸过多，人到老年只要环境温暖一点就会头痛。也即是艾灸太过引起的病症。
- 艾灸不可伤阴
宝妈带孩子艾灸，总是要求多灸会，甚至用的艾柱都是4CM以上的，艾灸馆为了满足客户要求，也不管不顾，一灸就是半个小时，受罪的是孩子。灸的时间长，或是使用尺寸过大的艾条都是灼伤阴津，过灸伤阴。
- 艾条材质选择有讲究
孩子最好使用儿童艾条，直径多为1.8厘米，纯度为30:1。高纯度的艾条气味清淡，杂质小不伤口鼻。
经常见艾灸馆使用的5厘米直径的艾条，横切面杂质丛生，燃烧起来呛人口鼻，不知道是艾灸还是付费吸入PM2.5。
儿童怎么灸？
1 儿童皮肤娇嫩，经络脆弱，一定要使用好的艾条，最好是儿童专用艾条。好的艾条，火力柔和，气味不刺鼻，让孩子更容易接受。
2 给儿童艾灸时间不宜过长，一般每个穴5分钟左右，如果孩子适应了，可以适当延长到10分钟左右。
3 给儿童艾灸建议使用艾灸盒，控制好温度，如果手持艾条，用另外一只手放在孩子艾灸的地方，随时感知温度。
4 不宜给孩子艾灸头面部，以免烫伤留下疤痕。
5 热症不能灸，无论实热还是虚热都不能灸。
6 寒症可以灸，无论虚寒还是风寒。
辩证施灸
给孩子做艾灸，不能随便灸，要以中医的辩证论治为指导。艾灸为中医外治方法之一，几千的传承，艾灸的益处和用法始终要符合中医的哲学思维，辩证施灸。脱离辩证论治，一顿乱灸，这些坑我们不能踩。
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