俗话说，男人通过征服世界征服女人，女人通过征服男人征服世界，虽然不全对，但是也有一定的道理。爱美之心人皆有之，现在不仅是女人，男人也参与到这个轰轰烈烈的爱美行动中了，而皮肤在“美丽”中占据着重要的地位。今天我就和大家聊聊关于干性皮肤的护理。
可能有人说，我是干性皮肤，或者我是油性皮肤，不需要学习吧。NO，no，no，这就太年轻了，要知道人的皮肤属性并不是一成不变的，随着年龄、饮食、季节都会发生变化，比如夏天的时候，温度比较高，出油会更多，紫外线强，更容易晒黑。冬天，由于温度和寒风，皮肤会更加的干燥。
所以，只要你是爱美之人，本文一定不能错过哦。
一、皮肤类别的判断
很多人可能对于皮肤的分类一窍不通，没关系，看图，这是皮肤的简单分类
细心的朋友可能就发现了，这里我没有讲混合型皮肤，别急，怎么分辨自己是什么类型的皮肤呢？这里，小萍萍教大家一招。
晚上洗完脸后，什么都不涂抹，第二天早上起来，看皮肤的变化。
如果觉得脸很油腻，那么就是油性肌肤。
如果觉得脸很干燥紧绷，那就是干性肌肤了。
如果觉得脸T区很油腻，其他地方很干燥，是混合性肌肤。意思是脸部区域部分是油性皮肤，部分是干性皮肤，这种皮肤护理就不是困难能描述的，相当麻烦，我们后面再单独讲。
还有人有这样的感觉，觉得皮肤一方面很油腻，毛孔粗大但是又有深深的皱纹觉得自己的脸是深层次缺水的。那这就是很多人说的外油内干，又油又干的皮肤了。
特殊的敏感性皮肤
在判断出自己的皮肤分类后，还有个比较常见，也很严重的问题，小萍萍必须单独拿出来讲，这就是敏感型肌肤，敏感型严格说并不是皮肤的一种分类，而是说皮肤的屏障受损了。
怎么判断有没有敏感，看看自己皮肤屏障有没有损伤。（这个太重要，以致于我的很多篇文章里都会出现）我们看症状：
①不论什么季节，皮肤都显得干燥粗糙。②皮肤容易泛红。③换季时肌肤变得干燥，角质也明显。④皮肤容易受到刺激。⑤涂抹特定的产品时，皮肤有灼热感并感受到刺激。 ⑥涂抹特定产品30分钟后，皮肤会发痒，刺痛。⑦最近12个月内，曾经为化妆品的副作用所困扰。⑧使用特定的护发品时，头皮感觉到瘙痒，刺痛并有红肿现象。⑨脸上容易长粉刺。10皮肤会因为微小的刺激而发痒泛红。
出现6-8个情况，皮肤的屏障很差，需要找专业医生指导。出现4-5个，现在需要紧急拯救你的皮肤状态，继续放任很危险。出现2-3个，肌肤屏障受损处在初期，要警惕。
对于敏感型皮肤，皮肤屏障受损，皮肤肯定是会特别干燥的，那么是敏感干性皮肤。但是有的人本身是油性皮肤，皮肤的屏障受损，就是敏感油性肌肤了。现在回想一下分类中我讲过的，又油又干的皮肤是什么分类？是不是最难护理的那个？现在叠加了皮肤屏障受损，皮肤肯定是很差的，也是最需要用心护理的。
总结一下，如果皮肤的屏障受损，那么你的肌肤就是两种可能：敏感油性肌肤，或者敏感又油又干的肌肤，不管是哪种，只要是敏感型肌肤，都应该马上引起你的注意。
二、干性皮肤的原理
在说干性皮肤的特点之前，我们先聊聊皮肤的保湿系统吧。
皮肤的保湿系统由三个因素决定：
第一层是最外层的皮脂膜，主要成分就是皮脂腺分泌的油脂和表皮的皮脂，主要成分有，角鲨烯，甘油三脂，蜡脂，胆固醇酯，胆固醇，神经酰胺。有抗氧化，抗炎，保湿的功效。
第二层就是角质层，里面含有大量的天然保湿因子，可以锁住皮肤中的水分，还有就是抓取空气中的水分。
第三层是水分的来源，即真皮层的血管。所以皮肤缺水的人也需要经常喝水，保持身体血液中水分的充沛。
那么皮肤的水分流失是和什么因素有关呢？
1，湿度：空气干燥，皮肤也容易干燥。皮肤中含有的保湿因子会吸收空气中的水分，和环境是一个动态平衡。
2，温度：低温，会使皮肤干燥。这就是秋冬季节，在外面冷风吹过以后，皮肤特别干燥。
3，皮肤的皮脂膜减少或损伤。皮脂膜（油脂分泌的油脂和汗腺分泌的汗液乳化而成）就是覆盖在皮肤最表面的那层，富含油脂，它是用来锁住皮肤中的水分和角质层中的天然保湿因子的。
4，角质层中天然保湿因子和细胞的损伤。皮肤的角质层是天然的屏障，如果缺少保湿因子，皮肤就会变的干燥，细胞功能会紊乱，使皮肤表面的脱落酶代谢紊乱，而使最外层2层角质细胞不能代谢，从而堆积，出现皮屑。
尽管皮肤有很好的皮肤屏障，但是由于受到日常环境的侵袭，它一直处于轻度功能紊乱状态。湿度低，风，阳光，清洁剂都能降低角质层的含水量，从而会影响脱落酶的正常功能，从而使角质细胞堆积，皮肤出现干燥的现象。
三、干性皮肤的特点和护理方法
我们从最简单的说起，纯干性皮肤。干性皮肤是属于好护理的皮肤类型，特别油的皮肤，很多护肤品的效果并不好，可能要借助医美的技术。而干性皮肤，25岁以下，我是不太建议打水光针，除非有毛孔粗大，眼周细纹明显。
单纯的干性皮肤的特点：
好处：皮肤纹理细腻光滑，舒适感强，毛孔没有或者只是在T区有一些毛孔，不容易长痘痘粉刺，化妆也不容易浮粉。
坏处：干燥，起皮，衰老，出现皱纹，容易长斑，特别是颧骨部位。皮肤角质层比油性肌肤薄，如果曾经护理不当，过度去角质，过度清洁或者伤害，皮肤容易出现敏感肌。
我们知道干性皮肤的形成原因了，那么日常生活中有很多细节就要注意：
1，在干燥的室内，可以准备一个加湿器，提高空气中的湿度。
2，冬季外面有冷风时，保护好自己的皮肤。也尽量少到热的空调底下。
3，干性皮肤，在秋冬季节可以，由于皮脂腺分泌的减少，会变的更加的干燥。
4，一个有效的保湿产品必然是好的保湿剂和润肤剂。保湿剂如甘油，可以把水分留在角质层。润肤剂可以封住水分和防止保湿剂被洗脱。
5，保湿产品对屏障以下的皮肤也有益处。如果皮肤能够免于角质层的干燥和功能异常，那么皮肤生发层受到的不良影响就较小，应把护肤的主要精力集中在真皮的修复和再生上。
6，皮肤小的损伤会积少成多从而导致较大的外观和功能的退化。
7，干性皮肤早上清水洗脸，洗脸一定要温和。
8，一个完整的保湿过程应该是，先补充水分，再补充一些天然保湿因子，保湿剂最后用上润肤剂。
9，紫外线照射，通常会损伤角质层，干扰皮肤的自然保湿因子的代谢。只要是最小红斑剂量的紫外线照射就足以干扰丝蛋白酶裂解成天然保湿因子的氨基酸。干性皮肤也更容易长色斑，皱纹，所以应该注意好防晒。
干性皮肤护理的核心就两个：补水——补充角质层中的含水量、锁水保湿——补充一些保湿因子还有一些可以锁住水分的保湿剂，润肤剂。
正常的中性皮肤，皮肤油脂较多，在不破坏第一层的情况下，那么只需要需要补水，然后补充保湿因子，最后少量的乳液，面霜再做一个封包就可以。非常简单。干性皮肤就都比较缺了。补水和所贺岁都需要认真对待。
早上清水洗脸，干性皮肤慎重考虑清洁仪器，深层清洁的事情，因为你本身肌肤就很缺水了。
日常的护理修复中，早上护肤就是三部曲：水—眼部精华、面部精华——乳液/面霜。
晚上是皮肤修复的好时机，要好好搞一下，化妆水的使用有两种，一种是借助于化妆棉湿敷，湿敷有助于水分的吸收，但是可能会造成一定的浪费。如果心疼化妆水，就直接用手轻拍，促进吸收。用手轻拍，拍完一次再拍一次，拍完一次，再拍一次。直到，你的皮肤好像喝饱水了，吸收不了了，也不干燥。我们的补水就结束了。
因为干性皮肤缺少油脂，不能锁水，我们就需要用保湿精华了，玻尿酸精华，B5精华之类的，如果皮肤健康，也推荐低浓度的果酸精华。保湿精华用完了，最后就是用这个各种面霜了。
这个过程和早上一样，还是补水、精华、面霜三部曲，但是因为晚上时间长，弄好之后就可以休息，所以效果好。
如果你还不满足，可以用一点角质修复霜，里面含有胶原蛋白，透明质酸，生长因子，神经酰胺等等的可以修复皮肤屏障的面霜，涂的厚厚的像睡眠面膜一样涂一层。或者是用霍霍巴油，VE油，油厚厚的涂一层。最后，再用喷雾，我推荐的可丽金喷雾，喷一喷。一是，因为精华和面霜里面含有很多吸水的成分，增加皮肤的水分，二是增加舒适感。不感觉油腻。你用这个方法试一试，第二天的皮肤会非常滋润，皮肤会很舒适。
小萍萍再啰嗦一下，在三部曲之后，可以加的步骤有：角质修复霜或者霍霍巴油（VE油也可以）、喷雾。全部做完就是五部曲了，流程简单，不会乱，小白也能看懂昂。
四、干性皮肤的常见疑问
在明白了干性皮肤的原理和护理方法后，我和粉丝的聊天中还发现大家关于干性皮肤还有很多的疑问和误解，这里一并讲清楚。
我觉得护肤最大的误区，在于追求完美。然后盲目的，去处理自己的皮肤，最后变的越来越糟糕。我们要记住：自然最宝贵。
如图，这个地方是毛囊口角化，相信很多人会有这个问题，眼睛周围皮肤非常薄，皮脂腺本来相对较少，这可能与化妆，缺水，皮肤里面油脂没有排出而引起的。那这个问题，是不是清理毛孔可以解决呢？这个问题我反复说了很多次，这个解决不了的，去角质，深层清洁只会损伤你皮肤的屏障，使皮肤变的更加干燥敏感，过度处理，眼周很容易出现细纹。
怎么处理呢？1、不要太在意它。2、早点休息。 3、正常护肤，用质地轻薄的护肤品。4、做好补水保湿工作。5、尽量减少化妆。6、可以使用含有果酸类的家用护肤品。7、有条件可以做点医美治疗，比如果酸，剥脱性点阵，效果都是不错的。
停止折腾，接受皮肤是好好护肤的第一步。长点粉刺，长点黑头，不要感觉天要塌下来一样。
还有就是皮肤黄的问题了，很多人问，小萍萍，我觉得自己皮肤好黄，是不是身体出了问题。我们是黄种人，皮肤黄是很正常的。只要不是那种在人堆里人家一眼就看你，黄的很突出，气色实在太差的那种黄，普通的黄不是正常的吗？
去美容院，基本上要告诉你，黄是因为角质层太厚了，要去角质，于是乎，去了几层角质，补水面膜一敷，皮肤简直是剥了壳的鸡蛋，白白透透亮亮的。这是因为，去了几层角质，皮肤薄了，光滑了，吸收水分更多，皮肤的透光性变的更好。但是这只是非常短暂的好罢了，对皮肤健康有害无益。
也不要太纠结自己的肤色暗沉了。其实女神，离开PS，很多肤色也会黄。她们多么有钱，用的，吃的多么好，也解决不了这个问题。所以，我想告诉你，别动不动跟我说皮肤想白的发亮了。尽自己的努力，在不伤害皮肤的身体皮肤的基础上，用正确的方法去做就行了。当然美白的问题，我后面再专题讲。大家可以持续关注我。
其他常见的疑问还有：
1、我的皮肤很干燥，为什么还有毛孔？
毛孔和很多因素有关，T区本来皮脂腺分泌就相对旺盛，皮肤干燥只是相对来说，皮肤细腻，不是说皮肤就真的一点毛孔也没有了。
2、干性皮肤怎么还长痘痘呢？
我是干性皮肤（其实我不太喜欢混合性皮肤这个分类），还是皮肤科医生，但是我还是长痘痘呀。长痘痘的因素很多。痘痘的发病率在90%以上，人这一辈子，都有可能冒点痘痘，多多少少的问题，长痘痘正常。只要不是很严重，都不用管的，如果你的痘痘确实比较严重，可以私我，我们再单独交流。
3、我皮肤特别特别的干燥，总是觉得脸补水补不进去，然后很快又干了？
如果皮肤没有保湿因子，没有油脂，就像清水火锅，水分丢失的很快，但是火锅上面有一层厚厚的油脂，那么水分就丢失的要慢的多了。所以，保湿做完之后，我们要用点乳液，面霜之类的护肤品，锁住皮肤里的水分，这才是完整正确的补水。
五、常见的护肤品使用要点
又是大家最喜欢看的，推荐哪些护肤品以及使用中的注意事项，偷懒的同学可以直接看这里了。
1，洗面奶
温和的洗面奶最重要，早上不要用洗面奶。晚上用一次。洗完的感觉是即不干燥，也不紧绷。
如果你用的洗面奶感觉洗完脸有紧绷感，这说明清洁力太强，丢了又很可惜，你可以将洗面奶和面霜一比一的比例，调配后，再洗脸。
推荐的品牌有很多，薇诺娜，可丽金，丝塔芙，芙丽芳丝，理肤泉。
2，化妆水
娥佩兰薏仁水500ml爽肤水化妆水保湿水补水喷雾，这个价格还比较亲民，保湿补水的效果还不错。
兰蔻粉水，这个复购过好多次，感觉香香的，用上去皮肤很柔软。
可丽金的喷雾，是我经常推荐给朋友的，含有透明质酸，胶原蛋白的成分，保湿锁水性很好。所以，它不会像一些单纯的类似于矿泉水喷雾一样，用完了，一定要用面霜。它本身有很好的保湿性，随时可以喷一喷。
晚上睡觉时，可以在脸上涂抹的厚厚一层，各种精华，修复面霜。感觉很油腻，最后就喷一下这个喷雾。可以促进精华营养的吸收，而且舒适感会强很多。
SKII的神仙水，不用说了，就是贵。它吸收真的挺好的，有轻微软化角质的作用，可以促进其他营养物质的吸收。夏天使用会更加合适，适合有点混油的皮肤。
科优研的角质修复液，用上去非常的柔和，可以帮助修复角质层。很多人皮肤干燥，一方面是皮脂腺分泌油脂少，但是很多人，是由于皮肤屏障轻微受损，皮肤变薄。所以修复皮肤也是很重要的。最近在用科优研一套的产品，搭配修丽可的CE精华加果酸水。提亮肤色，抗衰老，深层补水，淡化皱纹，收细毛孔。效果非常的全面。
悦木之源菌菇水，有镇定修复抗炎的作用，可以在晚上睡觉前做一个湿敷，皮肤会感觉滋润健康。
3、精华液
修丽可和科优研的B5保湿精华，非常温和，用上去很滑，皮肤吸收的也很快。
她美可的玻尿酸保湿精华，这个可能不太好买，没有看到官网有买，一点点精华就超级保湿。
兰芝的水酷精华液，我也复购过很多次，也是兰芝的明星产品，挺不错。
4、面霜/面油
伊丽莎白雅顿黄金导航面部胶囊，霍霍巴油，可丽金，科优研角质修复面霜，阅肤的VC面霜，珂润面霜等都是很不错的。
关于产品推荐的文章非常多，用过很多产品，但是还是护理不了自己的皮肤呢？一是不正当的预期，二是没有正确的使用护肤品。对于护肤有很多的误区。
如果试过各种护肤品，皮肤还是干燥，那么很可能是皮肤屏障受损，需要认真考虑修复问题了。
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