易烊千玺对于许多人来说都自带年少成名的光环，成长在鲜花和光环里，人生主演的第一部电影就获得金像奖提名。然而在各种褒奖的背后，3月11日，易烊千玺在某综艺中首次透露如何抵御内心压力，这也让何炅感慨：“我其实有一点心疼弟弟”
年少离家开始训练生生活，在诸多关注里长大的易烊千玺却很少流露自己内心脆弱的一面。易烊千玺在节目中坦言：“不喜欢把压力输出，我是那种消化很快的人”。他认为所有的事情一定会过去，一定都能解决好。
虽然是浅尝辄止的说了生活里的压力，但何炅看着易烊千玺满脸的疲惫，却感慨出心疼。他对于这个19岁的男孩，直言其面上平静，但压力都在心里，这种超越生理年龄的成熟更让人心疼。
光环之外，何炅所说的易烊千玺强压力暗藏，更是他明白在年少成名四个字背后的不易。2018年，面临高考的易烊千玺没有停下工作的脚步，比起他的同学都在积极备考，在备考的同时也在忙着电视剧《长安十二时辰》的拍摄。
在之前的节目中，易烊千玺就曾表示，在准备高考的时间里有想过要逃离。那段时间，压力大到感觉喘不过气。但最后他还是顶住压力，以双料第一的成绩考入中戏。
2018年，易烊千玺加盟《这！就是街舞》，作为年龄最小的导师，很多人都质疑他的舞蹈实力。于是，压就在所有人都不看好他时，他用自己的实力对这些质疑做出了回应，成功带节目中的总冠军。
曾经有记者问易烊千玺：“对一夜成名有什么想法？”
易烊千玺回应到：“哪有什么一夜成名，不过是百炼成钢而已。”
这句话似乎道尽了易烊千玺在外界认定的一夜成名的背后，也有他的不为人知。
2015年易烊千玺在某综艺中表示：自己平常在北京读书，周末要参加活动和训练。别人放假都在玩耍，而他要跑行程，放假对于他来说是最累的时候。
2018年，易烊千玺的母亲就在节目中透露，别的小孩都在玩耍的时候，易烊千玺是忙于练舞，每天挤长时间的公交车往返。后来，家里有了轿车，易烊千玺的生活也依然都和车有关，为了保证上舞蹈课时间不迟到，他经常要在车上吃饭、换衣服。
童年的游戏时光在他记忆里留存的并不多。
从进入TFBOYS之后，三个小男孩的命运开始彻底转变，他们成为许多粉丝眼里“别人家的孩子”。人气披靡的同时，王俊凯、王源和易烊千玺都成绩不俗，这一路成长也换来太多人倍感欣慰。
如今，19岁的易烊千玺逐渐不再被“流量”标签束缚，人生第一部电影《少年的你》获得褒奖无数，还得到金像奖最佳男演员提名，光芒依然尽显。看起来风光无限，比起同龄人来说，他的付出则被隐藏在光环背后。
而易烊千玺让见惯娱乐圈风风雨雨的何炅动容，更是因为19岁就已经懂得“欲戴王冠必承其重”的道理，说起压力的他不断强调自己消化很快，把经历都藏在一笑而过，这比起反复表明自己艰辛与努力，要来得更加深刻。
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