散步的意義不在於欣賞路邊的風景，而在於觀照自己的內心。
印度哲人克里希那穆提在書裡曾這樣寫道：“你可曾一個人出去散步過？坐在一棵樹下，不帶書，沒有伴侶，完全一個人，然後去觀察落葉，聽水波輕拍岸邊的聲音，聽漁夫的歌聲，看鳥兒在天空飛翔，以及你自己此起彼落在腦海中追逐的思緒。如果你能夠獨處並且觀察這些事，你就會發現驚人的豐富內涵。”
一個人的時候，常去河堤上散步。在我看來這是成本最低的旅行。不需要導遊，不需要解說，只需邁出雙腿漫無目的地慢慢走著走著……總會有意想不到的收穫：抬頭望天，我看到了皎潔的月亮和滿天的星斗，和無垠的宇宙相比，個體不過是空氣中的一粒微塵，所以你所遭遇的痛苦和不幸又算得了什麼呢？道旁的長椅上坐著一對青年男女，他們緊緊依靠在一起，有說有笑地打情罵俏，朝氣蓬勃的年輕的心，當獨自面對漫漫的人生旅途，我們需要一個知心的伴侶，分享快樂，共御風雨，當落日黃昏時，輕輕地對彼此說一句：今生遇見你，真好！
這樣的時刻，你還可以與天上的雲，草地上的螞蚱，路邊的野花，挖沙船的突突馬達聲，河水輕輕拍岸的潮溼的氣流……靜靜地相處，傾聽自然和心靈的對話，那些平凡歲月裡的堅硬瞬間變得柔軟，心靈也因此澄澈明亮。
對於一個土生土長的農村人，羊腸小路承載著我童年最美好的回憶。我曾經沿著它，揹著書包快快樂樂地奔向學校，像一隻天空中掠過的小鳥，那時四季分明，陽光明媚，一切都顯得格外美好。我曾經沿著它，騎著自行車滿懷期待地去姥姥家，我知道她又給我準備了許多好吃的東西，偷偷地藏著，等待著我這隻饞嘴的小貓。童年總讓人懷念，不單單是因為無憂無慮的兒時歲月，甜得如蜂蜜一般。成人的世界缺乏安全感，總要不停地奔跑向前，不斷經歷痛苦、坎坷、幸福、快樂，不斷完成一個個人生命題------工作、戀愛、結婚。總覺得一年在不知不覺間就悄悄從指尖流逝。小時候的我們，一天一天地過著每一年，長大後的我們，一年一年地過著每一天。
假使你真的沒有那麼多閒情逸致，我也建議你抽空多走走，可以在小區，可以在街道，抑或者在你工作的方寸之間，跟時間無關，跟地點無關，對於我們的兩條腿而言，走路，無疑是一種獨具意義的尊重和讚賞。
散步的意義是什麼呢？於我而言，除卻出發和抵達，很大一部分，應該是為了觀照自己的內心，去尋找美好。讓雙腳與土地親吻，這是人和土地最原始的狀態，軟綿綿的，真好！
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