提到胡兵，不少人的第一印象是“中國第一男模”、帥氣、型男，他是80後記憶中的初代偶像劇《粉紅女郎》中的男主角，也是膾炙人口的95版《神鵰俠侶》主題曲《歸去來》的演唱者。出生於1971年的胡兵，今年已經49歲了。然而光是看臉和身材，誰又會把“年過半百”和四個字和他聯繫在一起呢？
在最近一期《天天雲時間》節目裡，胡兵透露了2月14日是自己的生日，還與大家分享了自己即將50歲的感受：“四到五的時候的心態是不一樣的了，你會有種恐懼感。我不知道為什麼，那天晚上，我莫名其妙的眼淚就開始掉。“胡兵坦率的和大家分享著他對年齡、職業生涯的擔心：“我是不是要退出了，然後我就去做一些告訴別人怎麼保持身材，告訴別人怎麼養身就好了，不要再做演員了”。接著也表示自己已經調整好心態。
其實自律的人不怕老，胡兵整個人的精氣神非但沒有中年男人的油膩感，反而多了一份歲月沉澱後的成熟魅力。胡兵是運動員出身，練的還是號稱”身材雕塑刀”的賽艇項目，運動成績很不錯，卻因傷遺憾退出了體育界。
老天關上一扇門，必然會為你再開一扇窗。胡兵的這扇窗就是模特事業，90年代初胡兵作為浙江絲綢進出口公司的模特去參加廣交會，還代表整個杭州市參加了模特大賽，沒成想以第一名的好成績取得勝利，從此時尚界便多了一位帥氣的“第一男模”。
身高189cm的胡兵先天條件很好，後天更努力，健身是他每天例行的功課，依靠嚴格的訓練，胡兵一直把體脂嚴格控制在了7%左右。他的心態也很年輕，在社交媒體上一會是“美妝博主”，測評下流行的護膚保養品；一會又是健身博主，疫情期間還貼心分享了自己的宅家運動心得。
之前的倫敦時裝週，胡兵還在社交媒體上曬出自己為了把身材優化到最完美的程度，體驗了一種新的減肥方法——蛋白質減肥法，也就是每天攝入含有蛋白質的不同食物，像魚、蝦、雞胸肉之類的清水煮或蒸後吃，同時搭配蔬菜水果以補充維生素。這個食譜嚴格到什麼程度呢？胡兵寫道：“要注意午餐和晚餐分別只吃100g的食物，並且不能超過500卡路里。”至於味道怎麼樣？胡兵曬出了一個哭臉。
正因為有著這樣的精神，胡兵才能在近50的高齡也依舊保持著高水準的身材，還能在T臺秒殺眾多小鮮肉，和公認的型男小貝同框也絲毫不輸氣場。他用實際行動告訴我們，年齡不僅是數字，更是日復一日的自律精進，日復一日的雕琢出一個更好的自己！
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