“人所擁有的任何東西，都可以被剝奪，唯獨人性最後的自由——也就是在任何境遇中選擇自己態度和生活方式的自由，不能被剝奪。 ”這是著名心理學家維克多·弗蘭克爾在《活出生命的意義》所寫。
維克多·弗蘭克爾的一生是個傳奇。作為猶太人，納粹時期，他的全家都被關進了奧斯威辛集中營，他的父母、妻子、哥哥，全都死於毒氣室中，只有他和妹妹倖存。弗蘭克爾在奧斯維爾集中營的經歷遠超一場噩夢，但他並沒有屈服，而是在那樣的環境下，積極尋找生命的意義。 “知道為什麼而活，便能生存”他很欣賞尼采這句話。也正因為他學會摒棄環境的困擾，創造了屬於自己的奇蹟。他告訴我們所有人——
一些不可控的力量可能會拿走你很多東西，但它唯一無法剝奪的是你如何選擇自主應對不同處境的自由。你無法控制你的生命中會發生什麼，但你可以選擇面對這些事情時自己的情緒和行動。
一位未曾謀面的朋友圈人士，給我發信息，說“新的一天又要從在家裡開始，只是一天天的重複，還要待多久”。不知怎麼說好，回了對方一句，日子不會重複，重複的是過日子的方式。有些感慨，為何很多人還是在耗費寶貴的時間在無聊的抱怨上。
無論發生什麼樣的事，日子怎樣過取決你自己。維克多·弗蘭克爾在納稅集中營那樣惡劣的環境中，都能積極地尋找生命的意義，堅強地活下去。我們生長在這和平時代，美好富強的中國，有吃有喝，有什麼可抱怨的呢？有那麼多好看的書籍和影視作品，那麼多可學習的各種課程，那麼多好看的各大綜藝節目，怎麼會無聊呢？
每一天的每一分每一秒都是獨一無二的，都不可複製，不能再來。你的人生就是這一分一秒的累積，隨著一分一秒的流逝，你的生命也在消耗。就如手機裡的電量。新的一天就是新的開始，新的希望，要給自己新的力量和新的成長。而不是，重複的頹廢和懊喪。不管在家裡，還是在單位，不管在室內，還是在室外，都要活出自己的價值。外面陽光晴好，微風不燥，這時外出最好，但若條件不允許，只能呆在家裡，那就好好享受在家裡的時光。
不管看書還是聽書，朗讀還是聽音樂，繪畫還是學樂器，看電影還是學跳舞，做手工還是做各種好吃的飯菜，都可以......偶爾看看搞笑的視頻放鬆一下，甚至坐在門前窗下曬太陽，也不錯。
家裡有在家裡可以做的事，很多很多。不能外出的時刻，是讓我們享受家裡的時光，是讓我們靜下來的時光，是讓我們學會獨處享受生活的時光。
好好利用時間，做自己喜歡做的事，是對自己最大的負責。人生就那麼長，你得好好過。
現年105歲的日本傳奇女性，笹本恆子，在71歲丈夫去世後，重新開始上班，繼續自由攝影家的職業。100歲舉辦個人影展，還獲得了個人最佳著裝獎。
笹本恆子每天11點睡覺，5點起床，堅持規律生活，並自學英語。當人們看到她的照片時，訝異於她的年輕，根本不會把她和百歲老人聯繫在一起。她在96歲旅行認識法國南部雕刻家查爾斯先生，並開始戀愛。她精緻打扮自己，對生活充滿無限熱情，每天忙得不亦樂乎。她說，“不要在意老去的身體，只要在乎擁有年輕的靈魂”。
相比100多歲的老人，有多少三四十歲的年輕人就放棄了生命的熱情，生活的意義，多可惜！
困境不可怕，可怕的是在困境中你選擇了趴下。
不管環境如何，不管年齡多大，做自己喜歡的事，有意義的事，永遠都不晚。
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