妊娠紋是一種出現在懷孕期間的皮膚膨脹紋，是妊娠期間皮膚隨著皮下組織如脂肪和肌肉等組織的發展被逐漸拉伸，導致真皮層結締組織損傷、膠原纖維和彈性纖維破壞，從而產生條紋狀的皮膚損害。
妊娠紋一般分佈於腹部，亦可見於胸、臀部及大腿等部位，開始時為微凸，顏色淡紅或紫紅，後逐漸變為白色，微凹，無自覺症狀，一般終生不會消退。
妊娠紋是大部分懷孕女性在孕期比較容易遇到的問題，而且也因為處於孕期這一特殊時期，無法採取比較切實有效的方法，這讓孕媽媽十分苦惱。其實要消除孕期妊娠紋，重點在於預防，也就是儘可能地避免誘發妊娠紋的各種因素。
哪些因素容易誘發妊娠紋？
誘發妊娠紋的主要因素有體重指數（BMI）過高、孕期體重增長過快、胎兒體型較大、孕婦年齡較低以及家族遺傳史等幾個方面。在這些誘發妊娠紋的高危因素中，除了家族遺傳史不可改變，低齡產婦（小於20歲）在現代社會容易避免外，其餘幾項皆是屬於個人體重管理的層面。
在孕前保持良好的BMI指數，合理膳食，做好自己和胎兒的體重增長管理，不要在短時間內快速增重，這在一定程度上可避免妊娠紋的產生。根據《中國居民膳食指南（2016）》中特定人群膳食指南指出，孕期孕吐嚴重者，可採取少量多餐的進餐方式，孕中晚期適量增加奶、魚、禽、蛋、瘦肉的攝入，並保持適量的身體活動，維持孕期適宜增重。
橄欖油能消除妊娠紋嗎？
如果已經出現了妊娠紋，有人建議使用橄欖油或防止妊娠紋產生的特殊按摩油等在妊娠紋處按摩，並做好保溼護理，改善皮膚營養和彈性狀況，在一定程度上可以緩解妊娠紋的發展。但這一方法並沒有被證實一定有效，根據眾多孕產婦的反映，即使從懷孕中期開始，每天按時塗抹橄欖油或防止妊娠紋產生的特殊按摩油，並不能有效地預防妊娠紋的出現，也不能有效地緩解妊娠紋的發展。
在產後，使用一定的抗瘢痕增生藥物，比如康瑞保凝膠、多磺酸黏多糖乳膏對妊娠紋可起到一定的治療作用。也有人採用外用維A酸乳膏以減輕症狀。
在近年的臨床病例中，有眾多使用點陣激光配合生長因子、等離子體、中胚層療法等新興技術有效去除妊娠紋的相關報道，但目前尚沒有大樣本的臨床隨機對照試驗來佐證治療的效果，相信隨著技術的進一步發展，妊娠紋的治療在不久的將來能夠取得一定的突破。
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