昆凌好身材"藏"不住,周杰倫疑用小號"命令"刪照,網友:酸了

昆凌好身材"藏"不住,周杰倫疑用小號"命令"刪照,網友:酸了

周杰倫從出道以來到現在有過不少緋聞和女友,但是最後天王卻選擇了與昆凌一起步入了婚姻的殿堂。

可能對於周董來說,昆凌就是他愛情中的例外和那個最合適的剛剛好。

昆凌好身材

而結婚之後,周杰倫對昆凌也特別好,結婚多年兩個人還是彷彿熱戀一般幸福和甜蜜。

不過看到天王嫂昆凌的好身材,也就明白了為什麼兩人結婚多年還是能保持熱戀一樣的新鮮感了。昆凌的身材,也太好了吧。

昆凌好身材

之前昆凌在自己的社交賬號上曬出過一組照片,可能是在拍攝現場中途休息,照片上的她穿著一件很簡單的緊身低胸黑T恤,蹲在泥濘地上玩著小恐龍。

昆凌好身材

雖然是一件簡單的T恤,但是低胸緊身的設計恰到好處地勾勒出昆凌的好身材,不但沒有一絲多餘的贅肉,而且還相當性感迷人。

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玩著小恐龍的昆凌笑得像個孩子,青春活力的樣子真的太美了。

不過在昆凌曬出這組照片之後,不少網友都紛紛評論誇讚姐姐的美貌。

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最有意思的是,評論區有一位網友語氣霸道地留言"最後兩張刪了",隨後不久昆凌姐姐真的刪掉了最後兩張照片,這讓不少網友懷疑這恐怕是周董的小號吧。

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吃醋的周董真的是太可愛了,這是什麼絕美的神仙愛情啊,網友們紛紛表示太酸了太酸了。

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這樣隨意一拍就能拍出來的身材,可不是隨意就能保持的。昆凌十分喜歡運動,各種體育活動也是相當的拿手。

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之前寵妻狂魔周董還帶著昆凌追星國際網球運動員,昆凌談起網球的時候相當專業也格外認真,周董都說要為了昆凌去學學網球呢。

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運動健身讓昆凌擁有了完美的好身材,也讓她一直散發著迷人的人格魅力,這甜甜的神仙愛情讓人酸了的同時也相當激勵人運動起來呢~

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健身和減肥絕對不能只靠嘴上說說而已,女明星好身材往往付出了難以想象的艱辛和汗水,只有行動起來才能跟隨昆凌的腳步一起追尋更好的自己。

其實擁有昆凌好身材並不難,也不是隻有去健身房鍛鍊才能擁有好身材的。

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我們平時在家裡也可以選擇一些操作簡單易上手的健身器材,足不出戶在家裡就可以輕輕鬆鬆隨時隨地鍛鍊身體。

今天就給大家推薦一款方便簡潔的健身神器——多功能拉力繩。

時堅持健身但她依然堅持著這些健身和用一多功能拉力繩

合什麼人群呢?

1.缺乏運動的上班族

2.腰腹部贅肉多的中年婦女

3.想要減肥瘦身的所有人

4.產後恢復人群

第一招:屈腿卷腹

平躺在墊子上,用手緊握住拉力器的把手,然後用腳蹬著拉力器的腳蹬。

抬起你的上半身時候收腿,像下圖小姐姐一樣,把膝蓋往胸前靠著,然後讓小腿平行地面,一直平行。

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這個方法主要是針對大象腿和腰部贅肉,在

瘦腿,消耗腿部脂肪的同時,還能瘦腰收腹。

第二招:仰臥起坐

這個動作類似於仰臥起坐,對於女性來說是非常好的減肥動作。

這個動作主要是針對腰部粗,肚子有贅肉的人,可以燃燒大肚腩贅肉,讓你小腹平坦。

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第三招:雙腿向上抬升

仰臥在墊子上面,然後把你的雙腳放進腳蹬,腿部向著天花板的方向垂直之後再向下,能消耗你的腿部脂肪,尤其是對於女性朋友的大腿來說,有不錯的塑性效果。

每天做3-4組,1組20下,還能對臀部肌肉有著不錯的鍛鍊效果,瘦腿的同時練出蜜桃臀!

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第四招:手臂提拉

一個人如果有了駝背的情況,一定會讓你的氣質大打折扣,這個動作主要針對背部肌肉的訓練,同時能改善駝背、鍛鍊手臂,加強脊柱、肩部的核心力量,走路身姿更優美輕盈。

瘦手臂的同時還能改善駝背。

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49元就能包郵到家的多功能拉力繩,簡單易攜帶,不管是出差還是外出都非常方便攜帶,隨時隨地都能健身鍛鍊,是不是非常划算呢?

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