话说贵州山区的一个老农，他刚把自家的一块地栽上油菜苗，就端着一盆白花花的东西往地里撒。
过路的男人不解其意，问道：“老人家刚把秧苗栽上，这么急就施肥，为啥不等秧苗缓一缓再撒化肥呢？”
老农说师傅你没看清楚，我往地里撒的并不是化肥。过路人说你往地里不撒化肥，难道还有其他的肥料？
老农说我在家做好了一锅大米饭，我要把这锅饭全撒进地里。
为什么要这么糟蹋粮食呢？难道你的秧苗也要吃米饭存活吗？过路人问。
老农说，我的秧苗刚栽到地里，弱不经风，有一种叫蛐蛐的昆虫，特别爱吃秧苗的嫩叶，如果我不想办法阻止它们吃我的幼苗，那么这些秧苗几个晚上就被这些蛐蛐吃光了。
过路人恍然大悟，原来这就是舍与得的辩证关系。
预防传染病也要明白舍与得的辩证关系，放弃一些吃的东西，就会保住性命，就会健身强体，就会国泰民安。
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