鐵桿擊球總是打厚,如何穩固擊球


鐵桿擊球總是打厚,如何穩固擊球

要使站姿保持不變,做出穩固擊球,我有一條秘訣

你的鐵桿擊球總是打厚。還沒打完前9洞,布袋裡的沙子就用完了。你可能以為問題在於使胸部保持朝向地面的時間太長了。實際上,你只是沒有正確理解這個動作。

鐵桿擊球總是打厚,如何穩固擊球

純粹鐵桿擊球的3種傾斜

使站姿保持不變是穩固觸球的關鍵,但這並不表示你要使胸部一直保持朝向地面。在上杆頂點,你的軀幹左側(而不是胸部)應該朝向地面。這是因為你在上杆時會向右轉體。下杆時,隨著你向左轉體,這種左側身體的前傾將會被同等幅度的右側身體前傾取代。揮杆過程中前傾、左傾與右傾的交替才是使站姿保持不變的秘訣。

1.只用右手握杆,左臂自由下垂,上杆。在上杆頂點,你的左臂應該正對左膝。這就是左側身體傾斜的動作。

2.啟動下杆時,當右臂與地面平行時暫停。如果你做出了正確的轉體,你的左手將處於左膝稍偏上方。你的上體前傾幅度將會與站位時保持一致,胸部朝向地面。

3.繼續轉體,左肩上移。你需要使軀幹右側接近步驟2中胸部所處的位置,左手靠近左側褲袋。擊球時,你的軀幹右側不會朝向地面。觸球后,當你的胸部朝著目標轉動時,軀幹右側才會朝向地面。

【鏈接】

鐵桿擊球總是打厚,如何穩固擊球

1、金桑會提供1對1教練高爾夫教學。

2、金桑會高爾夫學院擁有PGA級、國家級專業持牌教練,提供精英高爾夫教學。

3、暢享快樂高球,高爾夫之外更多地豐富會員生活。

鐵桿擊球總是打厚,如何穩固擊球



分享到:


相關文章: