熊本熊本熊笨
你好 :這個問題是 當然不會晚得。因為適當的健身運動對身體是百利而無一害得。提高免疫力 心肺功能 體能 運動能力 新陳代謝速度 力量 速度 適當做力量訓練能提高曲線身材 增加自信。 建議不必要天天去進行健身訓練的 當然天天適當運動是很推薦的。
2020-03-13 06:49:18 佚名
你好 :這個問題是 當然不會晚得。因為適當的健身運動對身體是百利而無一害得。提高免疫力 心肺功能 體能 運動能力 新陳代謝速度 力量 速度 適當做力量訓練能提高曲線身材 增加自信。 建議不必要天天去進行健身訓練的 當然天天適當運動是很推薦的。