2019年罗胖跨年演讲让我最有感触的四个字是：
躬身入局。
说的是这么一个故事：在一条很窄的田埂上，两个跳着很重担子的人，杠上了，谁也不让谁。因为路太窄了，谁要是让，谁就得从田埂上下去，站到水田里，沾一脚泥。
曾国藩给了一个「躬身入局」的方法，就是不要作为评论的旁观者，而是参与其中，成为解决问题的一部分，比如，走下田里，接过其中一把担子，替他挑一会儿，他这一侧身就过去了。
生活中，我们有太多的旁观者，却缺乏有力的做行动者。例如看到半路有人摔倒，这时候不是上去搀扶，而是在旁边观望，有空拿手机拍照，却没有时间上去帮助一下，总想着：总有别人上去帮忙的。
不亲身参与进去，把自己变成解决问题的关键变量，无解的问题就依旧无解，甚至难解。做事的心态和没开始做事时候的心态，有本质的不同。“想干事”只是个意识，“会干事”、“能干事”却是一个实实在在的行动。
而要做到“想干事总有干不完的事”，首先要学会“躬身”，通俗来讲就是“弯下腰”。为什么很多人懂了很多道理，却依然过不好这一生？
原因在于眼高手低，很少有亲身参与的机会。懂了很多道理，只是满足对内容的了解，而了解之后能否内化，内化之后能否行动，这才是核心矛盾所在。
所谓知易行难，当下我们要了解某个领域的信息是非常便捷的。也正是因为我们获取信息的成本大大降低了，我们对信息的处理能力却没有随之提升。
例如以前看到书上有用的句子、观点，会把它誊抄在笔记本上，就像是中小学要求做的每周读书笔记一样。那个时候我们没有Kindle，也没有印象笔记，只能靠手工去誊抄，但在这个过程中收获了对知识的理解。
抄写的过程在于集中注意力聚焦知识本身，进而加深对知识的理解，读懂了吃透了再把它抄下来，才能够内化到我们的知识体系中。
现在知识的贮存管理要方便得多，只要复制粘贴、一键转发就能够实现信息的海量储存，而我们对信息的管理却也越来越缺乏大脑的参与，过滤、收纳。
我们可以通过打造个人外挂大脑体系，建立一个高效的信息收纳库。这个收纳库不像垃圾箱一样，什么东西都要往里面堆，而是要定期去清空这个收纳箱，其中有用的东西做进一步消化处理，没有用的东西要赶紧扔掉。
此外，知识管理常见的问题是对信息缺乏辨别洞察的能力，对信息照单全收，久而久之造成大脑的混乱思考的混沌。有时候少即是多，要调整自己的注意力，把精力放在重要的信息上，而去过滤不重要，甚至是对我们没有帮助的信息，这样才能有的放矢，集中力量办大事。
躬身入局，关键在“入”。所谓的入，就是参与感，主动参与到某个事物中，去思考自己在其中所发挥的作用。
而要深入的参与，有时候就不能考虑太多面上的得失。例如某个事情现在看起来是没有任何帮助，甚至你会觉得很吃亏。
比如别人找你有个业务的问题要共同解决，而这个问题呢，其实和你并没有太大关系，你可能会牺牲一点自己的个人时间，甚至占用了工作时间去帮助对方思考问题，调动资源去解决问题。
这个时候就不能切割过于清楚，觉得这不是我的事情，不是我份内应该做的。风水轮流转，说不定以后这摊活就是你负责了呢？
所以对于任何遇到的困难和挑战，都要抱着学习的态度，去冷静下来思考背后的主要矛盾和矛盾的主要方面。
把自己真正当做主人翁一样，从解决问题的实际角度出发，想想如果是我，我会怎么做，我能怎么做，如果做得好，是因为我有哪些技能？如果做得不好，我又有哪些方面没有掌握透彻？因此千万不能有息事宁人，甚至不愿管不愿理的想法。
如果每个人都自扫门前雪，终有一天大雪会从你覆盖不到的地方，把你压垮。
因此提升参与感，要善于对抗人性的弱点，要善于从微不足道的事情中做重复重复做，取得稳定而长久的进步。现在看你是吃亏了，但是从长远看你并不会吃亏，因为你用参与锻炼了认知提升了能力，收获了一段难得的经历。
躬身入局，还要求实干。大道至简，实干为要。很多事情你觉得捉摸不透，没有定论很难把握，其实并不是它真的很难，而是你没有经历实践的过程。一件事一直在考虑到底要不要做？就是害怕到底做不做得好？做不做得成功？永远也看不到这件事的成功。
当然实践也不是一个猛的扎下去，而是要摸着石头过河。如果没有知识做方法论点铺垫，这样的实干就是蛮干。就像《亮剑》中的李云龙在建国之后被委派到解放军高级军事学院进修，一开始他是很排斥学习理论的，总觉得自己一个大老粗带兵打了几十年仗，还有什么理论要学？
像李云龙这样的人，虽然没有什么知识文化，但是他在实践中积累了大量的经验，如果能够进行理论的深造，更好的把理论和实践结合起来的话，这样的人简直就是不可多得的复合型人才。
所谓从实践中来再到实践中去，强调的是我们在实践中有所思考，有所收获。我们要收获的不是对做了一件事情的简单得到，而是要善于举一反三，从做一件事出发去联想我们还有哪些事情可以做得更好，现在还有哪些做得不好的，以及后面将如何改进，这样的话我们做一件事情就可以实现同时做了很多件事情。
这也就是我一直坚持的每日反思，忙碌了一整天，总有一点时间，你可以坐下来思考人生，总不能这样浑浑噩噩的把每一天过成流水账一样的生活。因此定期进行梳理总结反思，看看自己还有哪些做得不够好的，还有哪些可以提升的，把它放到月度、年度甚至是一个10年这样的长度来看，我相信通过这样日积月累的思考和分析，一定会取得稳定而又明确的进步。
只有躬身入局，才能体会参与感带来的充实，才能解决知易行难的“两张皮”。2020年，提醒自己，做一个「躬身入局者」，时刻准备着，脚踩一地泥，深深地扎入到行动的土地上，实践一番，再洗脚上田，好好总结一番。从实践中来，再到实践中去，知行合一。
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