歲月是把殺豬刀，吳剛從小品《換大米》中的小鮮肉光榮的蛻變成為了《慶餘年》中的殘疾人陳萍萍，28年沉浮，對觀眾來說也許是轉瞬即逝，但對演員吳剛來說，卻是不平凡的28年。
1962年12月9日，吳剛出生於北京市一個軍人之家，從小在學校就是一個文藝小標兵，10歲的時候還和遊本昌老師一起演了電視劇，一時間成為了同學心中的大明星。對於演戲的熱愛讓他最後決定報考戲劇學院，不過最終失敗了。接下來吳剛需要面對的是工作，他從事過計劃生育的工作，還做過片警，這樣安穩卻有點枯燥的生活讓他心中對於演戲的夢想越加的強烈，他堅持練習發音，還把自己的聲音和專業明星的聲音拿來對比。
由於對夢想的不斷追求。吳剛終於在1985年9月考上了北京人民劇院演員培訓班，從此開始了他的演員生涯。
1991年，吳剛登上了春晚的舞臺，搭檔郭達、楊蕾表演小品《換大米》，在裡面吳剛身穿粉紅衛衣，面目英俊，妥妥的小鮮肉一枚，但是因為包袱全在郭達身上，吳剛並未因此大火。
此時，吳剛一邊潛心接受話劇舞臺的磨練，一邊開始跑龍套的影視劇試水。他曾在1994年版《三國演義》中飾演徐貢三門客之一，當時的吳剛雖然粘了鬍子，但是滿臉的膠原蛋白，還是難掩“小鮮肉”的本色。
由於此時吳剛的作品不多，而妻子嶽秀清的名氣比她大，在吳剛還默默無聞時，嶽秀清在1994年，搭檔李明啟、高寶寶主演沈好放執導的家庭倫理劇《小墩子》。1996年，拍攝尹力執導的“商海橫流”三部曲中的第一部《商旗》。1998年，搭檔梁冠華，朱媛媛主演家庭倫理劇《貧嘴張大民的幸福生活》。
吳剛當起了家庭煮夫，男主內女主外的生活也不免會被人說，不過即便如此也沒有影響兩個人的和睦。兩人的生活是平淡而浪漫的，兩人會在一起做飯，他會突然的去妻子的劇組給妻子送上一束花，帶來甜蜜的愛。他們也成為了娛樂圈當之無愧的楷模夫妻。
2000年後，吳剛的事業開始有起色，相繼參演了《堆積情感》、《黑螞蟻》、《秋海棠》，但是並沒有一個角色被觀眾所記住。
2006年，吳剛出演陳凱歌導演的電影作品《梅蘭芳》中的一個小配角費二爺，戲份也就十幾場，但他為了這個角色學習了很多京劇知識，深刻的研讀劇本瞭解人物特色。開拍的時候他的鏡頭很多都是一條就已經過了。
在《梅蘭芳》的拍攝中，吳剛與孫紅雷建立了深厚的友誼。孫紅雷向《潛伏》導演姜偉推薦了吳剛，都說機會是給有準備的人，吳剛在演員之路沉浮十年，終於迎來了職業生涯中最關鍵的一個角色——陸橋山，在《潛伏》中，吳剛塑造的路橋山是一個精彩到無法下筆的人物，是一個“退場”後讓人覺得惋惜的壞人，還記得路橋山與吳站長的幾場對手戲，那飄忽不定的眼神、那微微揚起的眉毛，用表情演活了一個軍統“老油條”的內心世界，回味無窮。
2009年可以說是吳剛年，《潛伏》熱播，收穫豆瓣9.3分，並被稱為諜戰劇的高峰。同年，吳剛在《建國大業》中扮演著名的愛國主義戰士和詩人“聞一多”。
也是這一年，吳剛憑藉電影《鐵人》王進喜一角，獲得 第27屆中國電影金雞獎 最佳男主角。為了在形象上接近一個勞動者，吳剛為戲減肥，每天只吃幾粒花生米和小西紅柿。為了故事的真實和震撼，在零下40度的冬天，一下跳進泥漿池，出來時人都凍成冰棍了，這哪是演戲啊，這完全是在拼命！榮譽和成就非他莫屬。
越過山丘，才發現無人守候，吳剛雖獲得電影上的至高獎項，但是依然沒被大多數人記住和喜歡。這期間他出演了《漢陽造》 、諜戰情感大劇《我的絕密生涯》， 並在電影《十月圍城》中飾演李玉堂。如何將這個軸線般的核心人物栩栩如生的躍然於熒屏之上，吳剛給出了一分讓人讚歎的答卷。從故事一開始對兒子的擔心和焦慮，到驚聞兒子犧牲時的木訥、崩潰，再到抱著兒子時眼神裡的顫抖，以及替兒擦拭身體時無盡的悲傷，吳剛將一個父親對兒子的愛演繹得淋漓盡致，令人心痛，催人淚下。
是星星總會發光，好演員最終都會被觀眾記住和喜歡，只是他們需要一個契機，一個支點，就像小燕子對於趙薇，就像許三多對於王寶強，吳剛需要的就是這樣一個機會。2017年，吳剛終於迎來了生命中最重要的角色——達康書記。
吳剛在熱播反腐劇《人民的名義》中出演的市委書記李達康，性格耿直、作風強硬、表情冷峻嚴肅，被網友截圖做成“達康書記表情包”廣泛傳播。吳剛曾說過，接這部戲時挺忐忑，因為出演市委書記，他毫無生活經驗。他說，演官員其實很難，大部分時間都在開 會，開完了就回家，非常枯燥。怎麼能夠把他演得豐滿一些，自己為此下了很多功夫。
吳剛是一個非常敬業的演員。他介紹，進劇組拍戲後 自己會天天像達康書記一樣生活。“每天穿上我的服裝就不換了。演完戲後直接回住地，第二天一早起床，我先把這身衣服穿上，直接奔拍攝現場。生活中我也儘量跟他保持一致， 讓心裡跟外形儘量達到統一。”
同年，吳剛出演《戰狼2》全能老兵，和主演吳京一起為了保護工人而並肩作戰，和叛軍對抗！但是吳剛為什麼會選擇接拍動作電影，其中有兩個因素，一個是為了圓軍人夢而另一個就是因為吳京的真誠！
2019年，吳剛又攜兩部大戲歸來，一部是開年大戲《破冰行動》，如今作為老戲骨裡的“流量擔當”，但他的準則不會變，無論如何，故事和人物必須打動自己。塑造警察一直是吳剛的心願，因為他一直都有情結，而這個情結源於吳剛父輩曾是金盾下的一員，他的家人及朋友當中更有很多奮戰在公安一線的幹警。吳剛對此感觸良多：“我一直期待在主旋律影視中，塑造一個有血有肉的警察，這是我的一個心願，正好遇見這個劇本與李維民這個角色，挺有緣分的。”
另一部是最近正在熱播的收尾年度大戲《慶餘年》。陳萍萍是一個夠複雜又夠悲情的人物，他不是慶帝身旁的一條瘋狗，而是終生追求信仰並保護範閒擊殺慶帝的無名強者。吳剛幾次出場都拿捏準了陳萍萍的氣質，林中馬車上那短短几幕就特別深入人心，明明看起來行動不便，但所有人對他恭敬有加。吳老師自己在微博中轉發《慶餘年》的內容時也說，“人事三杯酒，流年一局棋。 曰：執子無悔。”
沉浮28年，打磨的是演技，收穫的人不僅是吳剛，還有幸運的觀眾！
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