孕婦生完孩子本以為可以不在受罪，相反的是很多孕婦生完孩子情緒都開始變暴躁，自己也無法控制住急躁的心情 ，有些是因為產後恢復不當造成抑鬱的情況，還有些是因為周遭的環境影響心情，讓自己得不到很好的照顧，持續久了也成了積壓過多的情緒，引發了不好的現象。
案例
5年前網上被揭發的一位母親，把自己剛出生的孩子臉上劃成了花臉，其實沒有什麼太大事情，就是因為孩子不懂事吃奶太用力，讓母親的情緒一下爆發，造成了這樣的後果。但是做為親媽的這種行為，被很多人吐槽，這樣的做法實在是太狠心了，不管情緒怎麼樣，孩子總是無辜的。
當時這位母親自己帶兩個孩子，每天從頭忙到腳，再加上剛生完孩子身體存在很大的不適，種種的情況加在一起讓產婦心情無法平靜，當時自己也不知怎麼糊里糊塗的就亂髮火，孩子吃奶用力自己疼的揪心，一氣之下就將孩子用剪刀給剪傷了。
產婦有這樣的情緒是產後的一種普遍現象，坐月子本身就很辛苦，休息不好吃不好。如今5年過去了，孩子看來很健康，隱約臉上留下了疤痕，母親也很後悔當初的行為，為了彌補孩子儘量的讓孩子開心快樂的成長。
很多女性在產後都會患有抑鬱，長時間的壓抑和身體受累，對產婦的心裡都是很不好的，家人要多關心產婦，讓他們儘量的少生氣，多關注他們的情緒。
那麼，寶媽為什麼會出現產後抑鬱？
1、孩子哭鬧磨人
產後寶媽要全心的照顧孩子，孩子哭鬧不好好吃奶可以讓寶媽瞬間奔潰，半夜起身好多次也都是為了孩子吃奶，相信寶媽們都遇到過，休息不好加上孩子哭鬧不止，情緒就會出現波動，長時間得不到釋放就會出現產後抑鬱的情況，寶媽也是身不由己。
2、家庭關係不良
坐月子期間寶媽的身體需要恢復，難免會需要人伺候，家庭關係這時候非常重要，不良的家庭氛圍讓寶媽非常難過 ，婆媳之間的矛盾也在坐月子中發生，讓寶媽無處發洩，身體恢復慢也會給人的壓力很大，寶媽出現抑鬱也是正常的現象，要避免家庭矛盾。
當寶媽出現產後抑鬱，家屬又應該怎麼做？
1、輪流照顧孩子
媽媽照顧孩子出現情緒壓力大，一個人照顧孩子肯定不行，身體條件也不允許，家人輪流幫著產婦照顧孩子，讓產婦多注意休息，調整好自己的心情，放鬆了心情才能更好的帶娃，不至於發洩到寶寶的身上，面對產婦的抑鬱家人也要及時幫助。
2、多關心產婦
坐月子的產婦是最需要關心的，懷胎那麼久又經歷了生產，身心疲憊的她們無處釋放心裡壓力，家人的關心是最重要的，關心產婦的思想和心情，儘量讓產婦不要感受到壓力，減少她們的的操勞和辛苦，幫助產婦度過坐月子的期間。
3、產婦的要求要得到回饋
心情是人開心的重要法寶，產婦情緒出現不好控制的時候，要儘量詢問產婦的需求，想吃什麼或者做什麼要儘量的滿足她們，安慰的舉動可以讓產婦減少壓力，獲得認可的同時得到心情的放鬆。
有什麼辦法可以讓產婦少一些情緒多一些快樂呢，各位父母可以留言評論。
育兒問題小熊娃媽媽幫，家庭教育很重要，孩子身心倍兒棒，我是@小熊娃媽媽，幫你解決育兒小麻煩。
閱讀更多 小熊娃媽媽 的文章
