又到了露胳膊露腿的季節，美白話題也開始升溫，如何才能讓膚色變白，大部分女生都會關心這個問題。首先美白要選擇一個合適的時機，比如春天就適合美白。春季氣溫沒有夏季炎熱，皮脂分泌也較少，肌膚氧化的速度比較慢，此時美白你的肌膚最合適！今天也為大家分享一些適合春天的美白方法，早點兒做起來，早點兒變白吧。春天的4個美白方法，讓你皮膚越來越白嫩！
吃美白食物
含有維生素C、E的食物，尤其是熟的西紅柿，防曬又美白。獼猴桃、橙子、蘋果、草莓、綠葉青菜、胡蘿蔔、燕麥、花生、青椒等都是不錯的抗氧化和美白食物。
使用身體磨砂膏
不要只知道給臉美白，身體也需要白哦。選擇一款溫和型的磨砂膏，洗澡的時候使用，將身體的老廢角質清理掉，尤其是關節處，不要讓這裡色素沉澱，黯沉無光起來。清理掉廢棄角質，皮膚會更細膩柔軟一些。
塗抹足量的防曬產品
不是塗抹了防曬霜就可以安心出門，首先用量一定要足，很多女生的防曬霜用量都不夠。正常臉部塗抹需要1-2ml，也就是2個一元硬幣的大小，只有塗抹足量的防曬產品才能實現包裝上標註的防曬保護。其次防曬霜需要隔兩三個小時補塗一次。
選擇靠譜的美白精華液
抑制、減少黑色素生成可以選擇傳明酸、鞣花酸、谷胱甘肽、曲酸、熊果苷等成分的美白產品。為了淡化已經合成的黑色素，主要使用維生素C及其衍生物。干擾、控制黑色素的傳遞代謝的成分包括煙酰胺、傳明酸、果酸等。八韻草玫瑰精萃亮膚精華液，美白淡斑，靚麗膚色，潤澤柔滑，調理面部晦暗。早晚潔膚後，產品適量置於掌心，用指腹均勻塗抹於面部輕輕按摩3—5分鐘，吸收即可。
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