大家的牙齒有出現牙結石的情況嗎？
這些牙結石，是因為我們每天吃的食物，加上垂液中的礦物質和口腔的酸性效果，演變而成，也稱為酸性化合物。長年累月的累積就演變成堅硬的牙結石，用一般的刷牙方法根本無法將它們清理乾淨。
給大家分享三個清理牙結石的小妙招。自己家裡就可以輕輕鬆鬆把牙結石去除乾淨，不需要花錢到牙醫清理！
清理牙結石的第一個妙招就是食醋。 患有牙結石的朋友們，大家可以把家裡的食醋或白醋含在嘴裡1~3分鐘，然後吐出在開始刷牙，這樣做可以軟化牙結石、溶解牙結石，輕輕刷洗就可以把牙結石去除乾淨，還可以消除口臭。牙齒髮黃的效果非常的好，但是這個方法會讓牙齒感覺非常的酸和麻，建議大家每兩個月做一次就可以了。
清理牙結石的第二個妙招就是小蘇打。或許還不知道，小蘇打其實是可以用來清理牙結石，是一個非常有效的方法。大家可以把小蘇打直接加一點鹽塗抹在牙齒上，用牙刷刷洗牙齒，就可以起到打磨和消除牙結石的功效，同時還可以潔白牙齒，一舉兩得，但是這個方法不可以常常使用，因為小蘇打的打磨效果有可能會破壞牙齒表面，所以建議大家只可以用於有牙結石的牙齒，以免對牙齒造成傷害。
清理牙結石的第三個妙招就是牙刷的選擇。大家購買牙刷的時候，有沒有發現到牙刷的包裝上有寫著0.01毫米，這種0.01毫米的牙刷刷毛，非常的細小。如果大家想要預防和清理牙結石和牙垢，一定要購買這種牙刷。這種牙刷毛髮與毛髮之間的距離就比較靠近，刷起來會比較清潔，細小刷毛的牙刷可以深入牙縫裡，把牙縫裡的髒物清理乾淨，避免牙結石的形成，但是由於刷毛比較細和尖，用這種牙刷來刷牙會比較不舒服，但用一段時間就會習慣了。
因為牙刷的刷毛比較細小，所以比較容易斷裂，一旦刷毛開始出現斷掉的情況，大家就要換新牙刷。如果大家想要防止牙結石的形成，大家要用正確的刷牙方法，正確的刷牙方法其實是橫刷法。 大家刷牙的時候千萬不要左右左右的刷牙，這樣刷無法清理到牙縫裡的汙垢，是無法將牙齒刷乾淨的。正確的說法應該是上下這種刷法。然後牙齒的內部也是要上下這樣子刷，這樣子牙刷的毛髮才能夠深入到牙縫裡，把牙縫裡的汙垢全部清理乾淨，就可以避免牙結石的形成。
這些清理牙結石的小妙招，你學會了嗎？是不是很簡單，很好用，希望大家都學會了。如果出現牙結石就試一下以上的方法。喜歡就請點擊關注吧！
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